健康冷知识：人到三十，就别再纵欲了！
- 大多数人的白月光，都是大学门口的小吃街。但此时你的消化系统，已经很难驾驭「奶茶+炒粉+鸡蛋汉堡」「冰粉+小面+锅盔」的吃法了。
- 当然，掐指一算。你的朋友屈指可数，能一起返校吃脏摊儿的更是没有。
- 美食公众号在你手机里的打开率逐渐下降。
- 但很会「代餐」的你，开始看起了吃播，尤其是在晚上十一点之后。
- 不再关注自助餐、放题的折扣信息，且再也不做「吃回本」的美梦了。
- 开始接受把冰美式换成热美式，并对自己曾经说热美式像中药致歉。
- 和朋友见面时，聊天的比重逐渐大于干饭。骂男人、骂公司都比吃什么重要点。
- 消化不了的东西，除了老板画的饼，还有过于油腻的外卖。
- 学会了品尝清汤的美味，在口味上已经半只脚迈出了佛媛的阵营。
- 冰箱里有很多雪糕冷饮，但吃的速度却比不上买的速度。
- 十一旅游从以前的一天5餐降到一天3餐，早上起不来，晚上吃不下。
- 不敢在重大场合前夕乱吃东西，因为他们会在第二天体现在你的脸上，或是上厕所的频率上。
- 对于去成都、重庆这种嗜辣地区旅游，除了期待还有一丝畏惧。
- 于是家里、行李箱、工位上，处处都有保济丸、肠胃药的身影。
- 对于餐厅「饭后附赠冰淇淋」的服务，视为甜美的负担。
- 「吃坏了大不了吃药」是你对美食的一腔孤勇。
- 久坐和上火的双重buff，随随便便就能体会到「有痔」的快乐。
- 没人的时候，会偷偷做一些提肛运动。
- 连带薪蹲坑也不敢太久，否则身体分分钟教你做人。
- 当然，也有人坚持熬夜、蹦迪、喝奶茶，那是二十多岁的一种「不服老」。
- 身体的变化，让你又多了一个怀念「人生中最快乐的四年」的理由。
- 感受到年龄焦虑的真实存在，不再对喊着「老了」的人嗤之以鼻，甚至默默在心里感到赞同。
- 而对于还敢喝「全糖」的同事，会露出羡慕又嫉妒的眼神，还会忍不住说出「上次喝全糖还是上次」的感慨。
- 健身目标从减脂，妥协成了「维持」。
- 感觉肠胃像一辆在下坡路上飞驰的共享单车，刹不住，但垮得很轻松。
- 在很多个晚上，总会忍不住想念以前「火锅配冷饮」的自己。虽然，你上上周也这么吃过。只是还没走出海底捞的商场，你已经忍不住拐弯走进厕所了。
人体的老去，是从失去狼吞虎咽的欲望开始的。
我们站在一个「不再能随意支配身体」的分水岭，一些你都没有察觉的习惯正在改变：
美食是个旧情人
——而你像一个有家庭的渣男，可以偶尔贪恋她的温柔，但碰多了总得出事。
吃了，但也付出了一定代价
——成年人的世界里，吃也充满禁忌。
油腻的开始
——是忍不住开口说「我年轻的时候......」
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