祖国在我心中演讲稿300字

  祖国在我心中演讲稿300字(一):

  祖国在我心中演讲稿作文300字

  敬爱的老师,亲爱的同学们:

  这天我怀着无比激动的情绪站在那里为大家演讲,我演讲的题目是“祖国在我心中”,期望大家喜欢,更能批评改正。

  “起来不愿做奴隶的人民,把我们的血肉铸成我们新的长城,中华民族到了最危险的时候,每个人被迫着发出最后的吼声。”这是时代的强音,是中华人民发出的铮铮誓言。前进,前进,前进。这个民族再次发出呐喊。这是响彻中华大地的强劲旋律。

  “祖国在我心中”简简单单的六个字,道尽了多少中华儿女的心声正是因为有这样一颗中国心,革命先烈抛头颅,洒热血,奥运健儿奋勇拼搏,屡创辉煌,而每一个炎黄子孙看到迎风飘扬的五星红旗都会壮志激昂。

  翻开几千年的历史,我发现祖国的生命精髓长城——那道伤痕,记载了多少沧桑,又表现得如此顽强;长江——那是祖国的脉搏吧!跳跃着永不枯竭的悸动,挥洒着无边无际的情伤。黄河——那是祖国的血液,沸腾着,奔涌着!五岳——那是你的手指,指着蓝天,显出历经的沧桑。

  祖国是东方的明珠,是地平线上的一只雄鹰,祖国在我心中,在你心中,在我们大家心中!

  祖国在我心中演讲稿300字(二):

  尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!这天我演讲的题目是《祖国在我心中》。站在那里,我首先想问你们一个问题:在你们心中,什么最伟大?我猜,你们会毫不犹豫地回答:祖国。

  以前,我们的祖国饱经沧桑,历尽磨难,她成了帝国主义倾销鸦片的场所,成了军阀混战的战场,成了帝国主义瓜分世界的赌场。

  在这天,中华民族翻开了崭新的一面,迎来了新的辉煌。改革开放三十多年来,在广大劳动人民的辛勤耕耘下,无论军事、科技、体育,我们都取得了优异的成绩。北京成功举办了令人喝彩的奥运会;神舟飞船和“嫦娥一号”成功升空;上海举行APEC会议,中国经济顺利入世。这一切难道不是在昭示着中国巨龙的飞速发展和不断强大吗?

  历史给我们启迪:一个走向世界的民族,务必自尊自立,自信自强;未来给我们召唤:一个走向世界的民族,务必胸怀宽广,博彩众长,才能以昂然身姿挺立于世界民族之林。这天,我们是祖国的期望;明天,我们就是祖国的栋梁。祖国永驻我心,我心属于祖国!

  我的演讲完了,谢谢大家!

  祖国在我心中演讲稿300字(三):

  敬爱的老师、亲爱的同学:

  大家好!这天我要演讲的资料“祖国在我心中”。

  “中国”,一个多么神圣的名字呀!它,让我们感到无比的自豪与骄傲!它是我们自信心的泉源,它用宽广的胸怀将我们哺育,那辽阔的大地给了我们成长的空间!

  是啊,我的祖国,你创造了辉煌的历史,养育了伟大的民族!祖国遭受了侵略者的占领,中国人民就备受折磨;当祖国戴上了“东亚病夫”这样的耻辱的外号,她的人民就下定决心,要把这顶耻辱的帽子摘要;当刘翔自豪地站在领奖台上,双手高高地棒起奖杯时,全国人民一齐欢跃起来,从此,扫走了失败的历史,开始了新的一页;在“神舟”,载人飞船向辽阔的天空发射的那一瞬间,中国人民那颗激动的心正在快速地跳动着,我们自豪呀!我们为自我是中国人而感到骄傲呀!“神舟”,它代表了祖国科技日已月异的发展,它圆了中国人的梦!

  我们是华夏儿女,炎黄子孙,我们是中华民族的新一代。祖国的未来要靠我们来创造,要靠我们来发展。以前有这么一句话“假如我有一些潜力的话,我就有义务把它献给祖国。”那么,我们就能把潜力献给祖国吧!让我们永远记住“中国”这个响亮而神圣的名字吧!

  我的讲话完了,谢谢大家。

  祖国在我心中演讲稿300字(四):

  祖国在我心中演讲稿作文300字

  亲爱的同学们:

  大家好!

  这天,我演讲的题目是“祖国在我心中”。

  祖国,中华民族伟大的母亲,你是华夏儿女心中的根。

  翻开昨日的历史,一幕幕英雄事迹浮此刻我眼前。在祖国遭受外强肆意之时,多少人仁志士毫不犹豫挺身而出,用自我的生命保卫祖国的安危。他们为了祖国的统一、祖国的兴旺、民族的富强,抛头颅、洒热血。在敌人的酷刑、诱惑下,英雄们并没有向“魔鬼”低头,而是宁死不屈。邓世昌、黄继光、杨靖宇……无数先烈,他们心中有着一颗炽热的爱国心。

  如今,作为后代的我们,热爱祖国是我们义不容辞的职责。想起先烈的英勇,他们的精神时时刻刻在鼓舞我们前进。祖国,您听,您的孩子正深情地唤呼您的名字。让我们用行动表示对您深深的爱,那就是努力学习,健康地成长;让我们的意志像钢铁般坚韧;用我们的汗水与智慧,让祖国的锦绣山川变得更加绚丽多彩;让我们把先烈们的精神发扬光大,一齐谱写中华更璀璨的诗篇!

  让我们深情地说:“祖国,我爱您!”

  祖国在我心中演讲稿300字(五):

  祖国在我心中的演讲稿

  同学们:

  大家好!

  每当我们仰望五星红旗,每一次唱起国歌,爱国之情就在我们心中激荡。我们都会为中国感到自豪。因为我们每个中国人都就应把祖国留在我们心中,热爱我们的中国,就应为祖国的繁荣富强努力奋斗。

  在历史上,中国受尽了折磨和耻辱。比如九一八事变,不平等条约,南京大屠杀等等一些战争和灾难像一块块大石头沉重的压在了中国人的身上。詹天佑不怕困难和嘲笑,修筑了京张铁路,狼牙山五壮士等作文

  革命先辈也为了祖国的利益献出了自我的青春和生命。他们都把我们的祖国母亲留在了心中,难道我们做为中国的国民不该向他们一样爱国吗?

  我们还想让灾难笼罩我们吗?我们还想让敌人的刺刀刺到我们身上吗?不!绝不!我们不能让祖国受到欺负,让我们从此刻起好好学习,好好工作,为祖国做贡献,让中国被世人所瞩目,把中国这个响亮的名字永远留在我们心中。

  祖国在我心中演讲稿300字(六):

  关于国庆的演讲稿300字:祖国在我心中

  亲爱的同学们:

  大家好!

  这天,我演讲的题目是“祖国在我心中”。

  祖国,中华民族伟大的母亲,你是华夏儿女心中的根。

  翻开昨日的历史,一幕幕英雄事迹浮此刻我眼前。在祖国遭受外强肆意之时,多少人仁志士毫不犹豫挺身而出,用自我的生命保卫祖国的安危。他们为了祖国的统一、祖国的兴旺、民族的富强,抛头颅、洒热血。在敌人的酷刑、诱惑下,英雄们并没有向“魔鬼”低头,而是宁死不屈。邓世昌、黄继光、杨靖宇……无数先烈,他们心中有着一颗炽热的爱国心。

  如今,作为后代的我们,热爱祖国是我们义不容辞的职责。想起先烈的英勇,他们的精神时时刻刻在鼓舞我们前进。祖国,您听,您的孩子正深情地唤呼您的名字。让我们用行动表示对您深深的爱,那就是努力学习,健康地成长;让我们的意志像钢铁般坚韧;用我们的汗水与智慧,让祖国的锦绣山川变得更加绚丽多彩;让我们把先烈们的精神发扬光大,一齐谱写中华更璀璨的诗篇!

  让我们深情地说:“祖国,我爱您!”

  祖国在我心中演讲稿300字(七):

  祖国在我心中的演讲稿

  尊敬的老师、亲爱的同学,大家好,这天我演讲的题目是《祖国在我心中》。

  曾几何时,我们的祖国饱经沧桑,历尽磨难,她成了帝国主义倾销鸦片的场所,成了军阀混战的战场,成了帝国主义瓜分世界的赌场。她曾遍体鳞伤,千疮百孔。。乌云笼罩下的中国在艰难的行进。祖国的路在何方?民族的期望何在?此时此刻,是一个又一个中华儿女,在这母亲生死存忘的危难关头,是他们用一股股豪情,一片片忠心,发出了一声声震惊世界的呐喊,抒写了一首首悲壮的诗歌。为挽救我沉沦的中华民族,他们求索奋斗、折戟沉沙、浴血疆场、马革尸还……林则徐虎门销烟的熊熊大火,刘胡兰宁死不屈的回音,红军战士爬雪山、过草地、气吞山河的壮举,狼牙山五壮士惊天地、泣鬼神的豪气,让我中华儿女呐喊、奋起。母亲呀,你曾凝结着多少代人的痛苦、辛酸和血泪。数十年的期盼,数十年的煎熬,数万万同胞的奋斗,最后换来了天安门城楼那一声惊天动地的声音――“中国人民从此站起来了”!我看到了气势恢宏的三峡大坝,看到了奥运健儿手中那金光闪闪的奖牌。悠悠五千年,泱泱大中华。伟大的中华民族这一东方巨龙,载着改革开放的旗帜,载着中华民族的憧憬,正以惊人的速度向前飞奔!

  同学们!沧桑的岁月已经留下痕迹痕,繁荣的祖国正兴盛。当中国队踢进世界杯时,我们怎能不狂欢?当我们听到萨马兰奇老人说出“Beijing”的时候,我们怎能不欢呼?当神州六号腾空而起,再次成为世人所关注的焦点时,我们怎能不自豪?当中国加入WTO时,我们怎能不激动?以前的民不聊生,以前的满野战乱,以前的东亚病夫,都已成往事……

  如今,这片热土早已是天翻地覆,龙腾虎跃了。同学们,少年强则国强,祖国人民在期盼着我们,时代赋予的职责和使命,我们能忘记吗?当然不能。那就让我们行动起来,点燃心中那团火焰,为实现我们中华民族的伟大复兴而努力!

  谢谢!

  祖国在我心中演讲稿300字(八):

  祖国在我心中的演讲稿

  尊敬的老师、亲爱的同学:

  大家好!这天,我演讲的题目是《祖国在我心中》。

  “河山只在我梦里,祖国已多年未亲近。但是不管怎样也改变不了,我的中国心。”每当我听到这响亮的歌声,总会为我有这样繁荣富强的祖国感到自豪。

  当我牙牙学语时,爸爸告诉我,我是炎黄子孙,龙的传人;当我记事时,妈妈告诉我,我的祖国是一个方圆960万平方千米的大国;当我上学时,老师教我们画鲜艳的五星红旗。“中华人民共和国”这七个字已经铭记在我心中,我是中国人。

  我的祖国一个有五千多年文化的大国。1945年中国成功将日本侵略者赶出,1949年10月1日3点,毛主席在天安门的城楼上庄严地宣布:“中华人民共和国成立了,中国人从此站起来了!”

  祖国在我心中演讲稿300字(九):

  祖国在我心中的演讲稿

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!如果我问你:祖国时时刻刻都在你心里吗?你们肯定会回答:是。是的祖国时时刻刻,无时不刻都在我们心中。

  瞧!那是中国五千年的传统文化,那是历史悠久的古老建筑,这些让我自豪!但这些光辉的历史后面,有着无数人的鲜血和汗水。“我们铭记着中华母亲的功德,更不忘她承受的千灾百难。”为什么会有这么多的战争呢?就是应为哪些侵略者看中了中国这块宝地。“九?一八事变、南京大屠杀、不平等条约……那一件件令我们刻骨铭心的事件!令我们悲愤!

  “啊!是七月的星火,南湖的航船,让东方雄狮从噩梦中奋起。”那一个个历史的伟人,在我们心中永驻。

  “为中华之崛起而读书。”这句话已深深刻在我的心中,我正是用这句话来鞭策自我。从今往后,我们要发奋图强,让中国在世界上驻足!将中国以前承受的灾难改写成如今的辉煌!

  让先辈们以前憧憬的变成现实。“让先辈的英灵自豪的惊叹:啊!这就是我的中华!”

  祖国在我心中演讲稿300字(十):

  祖国在我心中的演讲稿

  爱的老师。同学们:

  大家好!

  我这天演讲的题目是――――-祖国在我心中!

  1949年10月1日,每个中国人的生日,这一天,五星红旗在天安门广场上冉冉升起,那一刻,中国强大起来了!每年的10月1日都会有翻天覆地的变化,每个中国人都无比的自豪。我们祖国有滔滔的江水,滚滚的黄河,爱国人士!是那滔滔的江水滋润我们生长,是那滚滚的黄河教育我们要向前看,是那爱国人士为我们铺上了一条好路!

  祖国,您像一位母亲,给予我生命和知识。我刚识字时,妈妈教我写“祖国”;我开口说话时,妈妈教我说“祖国”;长大后,才明白,没有祖国,就没有这天的我,让我们共祝祖国的明天更繁荣,人民更幸福!

  你们要明白,我们此刻的幸福生活是革命烈士用鲜血换来的,我们要珍惜此刻来之不易的生活。

  祖国在你心中,在我心中,在我们大家心中!

  我的演讲完毕!

  谢谢大家!


电梯惊魂一小时

  美国大片近几年喜欢一种类型的title:恐怖3小时,危机24小时blabla。我基本都看过,而且很喜欢这个类型,一般它有紧凑的剧情开展,紧张的故事情节,例如一个军事任务or一个特工解救人质or一个历史事件的再现。

  昨日我经历了在电梯里被困1小时。故附图作为本不必要的技术培训。

  很不幸,我是晚上加班到9点半左右坐的电梯;

  很幸运,楼里可能还有其他人;

  很不幸,电梯里的紧急呼救按钮另一端无人接听;

  很幸运,我带了手机;

  很不幸,优质电梯里是没有手机信号的……

  很幸运,国产电梯里信号是满格;

  很不幸,电梯里只有我自我。但这至少从一个生与死的问题,延伸到等待。我很幸运。

  以前经常看受困的场景,矿井解救,地震救援,少年派漂流…想想看,一个人孤独的在一个密闭空间里,往往击溃自我的不是物质,而是心态。强大的心理建设才会出现奇迹,这跟决赛罚点球和在股东大会上被问私生活差不多吧。

  其实仔细想想,我们经常在密闭空间里,甚至十几个小时,比如飞机上,比如在迷路的山路中。我们经常飞来飞去,经常挑战无限风光在险峰的小途。

  每一次飞机起飞的时候,我都无疑的会想,如果这是我最后一次飞行呢?

  每一次在可能迷路的时候,我会想起贝尔叔叔的理论,跟着河流走。。。

  如果我慌张了,可能害怕,可能哭泣,甚至想到死亡!

  回到我的电梯里,那里很闷,已经过去30分钟了。如果我没带手机,如果没人听到我的呼救,如果电梯保险根本不保险……一系列“大”问题会接踵而至。但是问题都似乎很好解决,大不了我在电梯里多呆几个小时,大不了我在山里面住下等救援队来,大不了飞机迫降,最后万事大吉…恐惧的终极莫过于死亡,每个人都怕死,甚至人们不愿意变老,尽管它迟早会来。

  所以,值得我们担心的不是恐惧的终极,而是恐惧本身。为什么不担心每一天过的不精彩呢?为什么不担心做了某一件事是否有好处?

  在天朝生活的我们,其实大多早已习惯对大多数恐惧不担心了。根本无需一一例举。我们被磨砺的有些不认识自我,甚至亲妈会说:“孩子你长大了…”

  生是生,死亦是生。古人说:未知生,焉知死。翻译过来大概:活着的人还没整明白呢,关心死人那点事做神马。但是前路上,大家都要死的,回过头来,我们想“生”的更好。对身边的每件事精致起来,认真起来,追逐那些完美,对恶心sayno!理由很简单,老子都要挂了,还不教育教育你丫挺的。

  这些带来的后果中,至少还有一点好:也许这样我们能够做好本来需要等许多年才有可能被人完成的任务。比如航行更远的星系,比如攀登没人敢走的山,比如在困兽的密闭空间里美美的睡上一觉。


家庭战争背后的心理剖析

  家庭生活中,我们时常能从父母的口中,听到这样的一句话:“一大早爬起来,忙的都没顾得上吃一口饭,说你几句,你就不高兴,还不能让我说你几句?”你是否也在对你的另一半或者孩子身上说过类似的话。你是否意识到,你在利用我们为家庭付出的辛劳,作为指责对方的借口。看似理由充分,但为何对方在听到这样的语言攻击之后,会心生厌烦,甚至用抵触的语言回敬你,宁可你不要付出,既然付出就不要有怨言。

  我的母亲就是这样的一种处事方式,每到周末,谁也拦不住,她必须要步行到2公里外的露天菜场,去购买新鲜又便宜的菜。可想而知,拖着一车的蔬菜瓜果,回到家里早已累的直不起腰。往往每到这一天,家里的火药味就变得异常浓郁。稍不留神,说出一句无关痛痒的话,就能激起老人连环的指责和抱怨,甚至以子女不孝顺,不能被父母说几句为由而闹着要回去。过去,每到这个时候,总会产生家庭战争,不是我跟老妈就是老爸跟老妈。在应对一位确实为家庭付出最多的功臣,即便她多么无理取闹,我们似乎也没有办法去指责。忍耐的同时,内心也有很多压抑的情绪。有一阵子,我跟老爸的内心深处都有一种厌恶却又无可奈何的情绪。最终老爸被气回了老家,我却无路可逃。

  如今,家里似乎很少再有火药味了,老妈依旧忙忙碌碌,停不下来。累的时候,也依然会唠叨几句,但家庭战争却很少爆发了。其实,老妈没有改变,转变的是我应对她的态度。当我们应对家人指责的当下,我们会条件反射的产生愤怒或是委屈的情绪。你是否发现,越是敏感、自尊心强的人,应对对方指责谩骂的时候,我们的情绪会异常激动。理性早已压制不住内心的怒火,似乎在当下那个压抑的场合,只有大吵一架。可每次吵架过后,内心的怒火得到了缓解,紧接而来的是一股自责愧疚的情绪席卷而来。因为对方确实为我们的生活付出了很多很多,似乎我们并没有用感恩的心去对待,反而报之以争吵。

  很矛盾对吗?也很无奈的感觉。有一阵子,我也曾十分痛苦,不知如何与我的母亲相处。有些家庭,宁可选取用金钱解决,持续与父母必须的距离来回避这类问题的出现。但我没有这样的条件,同时,我清楚的明白,这是我的人生功课,没有逃避的必要。那就回过头来,安静地问问内在那个自我。

  多次家庭战争之后,我似乎觉察到,其实每次争吵前,都是有机会去制止火药味的升级。只是当时在场的局内人,都早已陷入其中,失去了理智。就应说,我们容易被外境中的一些语言,而挑起我们内心的一些敏感或是伤痛的情绪。从心理学的角度来看,其实并非对方心存恶意,而是我们儿时的一些伤痛尚未修补,当类似事件再次出现的时候,就好比尚未愈合的伤疤再度揭开,怎能心平气和。

  沿着这样的思路,我轻轻的安抚内在那个孩子,关怀的询问我们的儿时,究竟经历了怎样的伤痛。我回忆起,小时候的某一天,当我战战兢兢的拿回不及格的语文试卷,妈妈当场把刚送给我的自动铅笔掰断了。又想起,爸爸在我小时候辅导作业的时候,那份暴躁的情绪,那种责骂我又蠢又笨的语言,让人恐惧的不敢出声。又记得高中的时候,物理老师的挖苦讽刺。点点滴滴,尘封在内心深处的过往,突然历历在目。那一刻,仿佛内心深处有一种委屈,有一种想要向父母老师那里寻求被认可被赞赏的渴望,但一次次的失落,感觉自我好孤单,感觉自我不被关爱,不被重视。内心深处那份委屈一向没有得以正确的对待,而是被忽略或者压抑了。所以当我们步入成年,这份委屈,和寻求被认可的心态更为强烈,甚至变得异常敏感。似乎,我们只理解被认可,不理解被否定,这已经构成了我们的一种行为模式,却早已忽略了背后的心理顽疾。

  当我一次次去问内在的自我之后,委屈的情绪透过泪水得以疗愈。当我们不再用情绪去应对对方的指责,当我们能够自信的认知我们的价值无须他人的肯定,我们反而能够看到更多对方付出的一面。看到老妈确实辛苦,也就能够包容的看待对方在身体疲惫之下,会有适当的情绪需要发泄。

  所以,任何时候,我们都需要先回来安抚自我的情绪,自我疗愈情绪背后的伤疤,我们才能用相对理性的态度对待周遭的人。当我们能够敏感的觉察内心的伤痛,我们也就学会了同理对方的艰辛,也就能清楚的明白对方情绪背后的委屈。虽然,我依旧不太会说关心老妈的话,但我会用行动来表示对她的关心和重视,比如,买个小礼物,找个理由外出吃饭,周末出游,最重要的是,凡事都问问她的意见,表现出很重视她的样貌。当她有一种被尊重的感受,她又怎会有那么多的情绪出来呢。这一系列的改变,均源自于我自我情绪的自我关照和疗愈。

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