发布时间：2018-01-12 16:22:56
总结精选（1）：
独龙族的风俗习惯
食俗
独龙族喜爱饮水酒、喝茶、抽旱烟。独龙人酿酒的方法奇特。在地上挖一个土窖，四面用芭蕉叶围住，把煮熟的玉米或米饭拌好酒曲，放进窖里，盖上一层芭蕉叶，用泥土封口，在上面烧火加温，三五天后，将土坑钻一个小洞，如有浓烈的酒气，便酿造成功了，扒开封口泥口，把玉米或米饭掏出，放在盆里揉搓捣烂，滤出的汁液，就是食用酒。无论饮酒吃饭和吃肉，独龙族家庭内部都由主妇分食。客人来也平均分一份。一般每个家庭都有数个火塘，每个子女结婚后便增加一个火塘，做饭由各个火塘轮流承担。独龙族民间互相邀请方式十分独特，通常都是用一块木片做为邀请对方的请柬，把木片送到要邀请的客人家，在木片上刻有几道缺口就表示几天后举行宴请仪式。被邀请的客人要携带各种食品以表示答谢。客人进入寨门后，要先与主人共饮一筒酒，然后落座聚餐，并观赏歌舞。入夜后男子在火塘边喝酒念祝词，然后将酒碗在火塘上的竹架上，以碗口朝天为吉兆。独龙族性情淳厚，即使路上相逢，也要置酒相待，认为有饭不给客人吃，天黑不留客人住，是一种见不得人的事。
木刻“请柬”
在每年的冬月或腊月，独龙族要过唯一的传统节日，独龙族语叫“卡雀哇”，是独龙族的年节。节日的长短主要看食物的准备状况而定，一般是两三天或四五天。节日也没有一个统一的固定日期，各家各族自由选取好吉日，就开始过年。独龙族居住在高黎贡山和担当力卡雪山之间的独龙江流域，是中国人口较少的民族之一。选定过年的吉日后，各家都邀请亲友一齐来过年。他们在特制的木条上刻上缺口，这就是“请柬”，派人送往邀请的村寨。木条上刻了几个缺口，就表示再过几天后要举行仪式，庆祝年节。接到木刻“请柬”的人，要带上各种食物，前往致意祝贺。宾主相见，要共同饮一筒水酒，相互对歌。晚上，全村的人都陪着客人欢聚一处，围着篝火，一面品尝食物，一面看青年男女跳“锅庄舞”，共同庆贺一年一度的丰收。男子一边祝词，一边喝酒，喝完酒就把酒碗抛入悬挂在火塘上空的竹架以卜祸福，碗口朝上为吉兆。
黥面遗俗
--远去的黥面遗俗
灰敷面:云南独龙族最后一位
文身，古代称“雕题”、“黥肌”、“黥面”、“绣脚”、“绣面”、“刺墨”、“扎青”等。是用刺、针、刀等尖状锐器在皮肤上刻刺花纹或符号，渗入颜色，使之保存终生，永不褪落的身体装饰方法。它的起源很早，是由原始人在肤体上绘画以为装饰或进行宗教活动的习俗发展而来的。曾广泛流行于亚洲东南部、大洋洲、中南美洲和非洲的许多原始民族中。至今，这些地区的不少土著民族仍把它视为一种不可替代的装饰，举族挚爱不辍。中国的东南、西南地区，古代文身之风也很盛行。直到近现代，在黎、傣、布朗、德昂、独龙、基诺、佤、怒、景颇、珞巴、高山等民族中，这种习俗还残留有必须的遗迹。
独龙族妇女文身的部位主要侧重于脸部，因此常称之为“画脸”、“文面”。每当少女长到十二三岁时，便要文面，以象征成年。施文时，由老年有经验的妇女先用竹签蘸锅烟水在少女脸上画出图案，然后用小木棍敲击荆棘的硬刺或带针的木棍，使之依图案刺破皮肉，再将锅底灰或草汁揉入伤口，脱痂后即成青蓝色纹样。纹样大致可分两种：独龙河中上游地区，多自眉心至鼻梁文刺相连的菱形纹五六个，然后以嘴为中心，向鼻翼的两侧展开，继续刺联缀的小菱纹，经双颊至下颌处汇合，组成一方圈，方圈内竖刺条纹，方圈以上至眼睛的部位横刺点状纹。整个图案就像展翅欲飞的蝴蝶。独龙河下游地区比较简单，一般只在下颌处文二三行竖条纹。其他部位不文。
独龙族妇女
据史籍记载和民间的传说，独龙族妇女纹面习俗的由来，有其特定的历史原因。近两三百年来，藏族土司和僳僳族奴隶主的势力不断深入独龙族地区，对独龙族人民进行残酷的剥削和压榨。个性是藏族察瓦龙土司，每年都要向独龙族人民强收名目繁多的贡赋，甚至连嘴、耳、鼻、头发都要征税。如缴纳不起，便强掳妇女到藏族地区为奴。个性是年轻、漂亮的独龙族妇女，常常面临着被掳走他乡的危险。在这种特殊的社会历史环境中，独龙族妇女为了免遭掳掠，逃避土司的蹂躏与践踏，只好采取一种消极的自救办法：用锅烟子涂抹脸颊，甚至宁愿忍痛把自己的脸染刻成永远洗不掉的“黛墨青纹”，变得人不像人，鬼不像鬼，使生人望而生畏，不敢近前。久而久之，构成了纹面的习俗，并一向延续到解放初。所以，纹面在历史上是独龙族妇女反抗民族压迫、求得人身安全的一种消极斗争形式。
刻木结绳
独龙族没有自己的文字，新中国成立以前，一向靠刻木记事或传达信息，用结绳来计算时间。
独龙族的刻木记事使用广泛。刻有各种符号的木刻起着与普通文字、文书相同的作用。可记载和传达土司的命令、民间债务、聘礼清单等。政府（土司）所发的木刻较大，形如木剑，宽20厘米左右，长约七八十厘米。中间略厚，两侧扁平，顶端呈斜尖状，下端有把。不同的资料要刻不同的缺口或线段、图形等。如用于传达土司征税派款的木刻，左上边刻一个大缺口，下刻几个小缺口，就表示要来一个大管事，几个随从。右边刻一个大缺口，两个小缺口，则表示要求来一个头人、两个百姓迎接。木刻下面有时还附带箭头、辣子、鸡毛等不同的物件，，以表示不同的意思。如箭头表示很快抵达，辣子表示如不服从必严厉制裁，鸡毛表示迅速传递等。这种木刻一般都由持送木刻的人边送边作解释。
民间使用的木刻较小。常用于记载债务和财礼等事项。如某家祭鬼无牛，从亲友家借牛时，须测量和记下牛的大小。具体方法是：先用一竹篾量一下牛的胸围，然后用拳头测量竹篾的长度，并将拳头数对应地刻在一块木片的两边。最后将木片从中间一分为二，双方各执一半。还牛时如法测量，出现差额用粮食找齐，多退少补。然后将木刻投入火中焚毁，绝无纷争。
结绳计时使用也很广泛。它是指用一根细麻绳打结计时，每一个结代表一天。如外出办事，走一天打一个结。回来时则一天解一个结，这样能准确计算日期和行程。一年一度的年节，是独龙族人民最欢乐的时刻。但因没有固定的日期，所以每年都需临时约定。约定的办法也多靠结绳来完成。如决定10天以后过节，便准备若干条打有10个结的绳子，送给亲友，过一天解一个。待最后一个结解完，便表示节日来临，大家杀猪宰牛，载歌载舞，欢度新年。
民风淳朴
独龙族地区民风纯朴，“路不拾遗、夜不闭户”古风至今犹存。不论何人，路上拾到东西，绝不会据为己有。或就地等候失主回来寻找，或设法打探失主去向，尽量及早物归原主。人们远路出门，常将随身携带的粮食分成若干份，沿途挂于树上或放于岩洞等处，留待回程时食用。过路人无论怎样饥饿，也绝不会擅自取食。即使衣服等物品，也可随时随地放于路边，只要上压一块石头，就证明是有主之物，别人是不会拾取的。
独龙人路不拾遗，更从不偷窃。他们的粮仓大都建于房后，甚至离家较远的山上或地边。仓门上只横插竹条或木棍，从无被盗之虞。即使离家外出，房门也是如此简单处置，绝不会有人私自进入的。
独龙族的传统美德还表现于其他许多方面。如一家有事全村帮的团结互助的美德；尊老爱幼、抚贫济困的美德；礼貌待人、热情好客的美德，等等。
民族婚俗
独龙族行族外婚，为一夫一妻制的个体家庭，恋爱自由，独龙族青年男女相爱之后，便会相互赠定情物。姑娘送给小伙子一床自己精心编织的独龙毯，小伙子送给姑娘一把锄头或自己编的背篓。
到了提亲的时候，小伙子会请一个能说会道的男子去女方说婚。说婚人去时要提上一个茶壶，背囊中带上茶叶、香烟和茶缸。
到姑娘家，不管对方态度如何，说婚人都要以最快的速度，将茶壶灌满水，自己走到火塘将火烧得大大的，放上茶壶。然后从背囊中取出茶叶和茶缸，到姑娘家的碗柜中拿出碗来，做好泡茶准备。姑娘家的人不管同意与否，都只能围在火塘边等候。水一开，说婚人立即在茶缸中泡好茶，再倒入碗中。按顺序先敬姑娘父母，然后是姑娘的兄弟姐妹，最后是姑娘自己。接下来，就开始说婚事，说的无非是小伙子如何好，家中人如何喜欢姑娘等。
说到必须时候，姑娘家的人虽没有说什么，但只有姑娘的父亲或母亲将茶一饮而尽了，姑娘和其他人也跟着将茶喝了，这门亲事就算成了。如果说到深夜，茶水还是没人喝，那第二天晚上再来。如果接连三个晚上仍是没人喝茶，说明姑娘家不同意婚事。如果还想说，需要等到来年再来。
独龙族的婚礼比较简单，在仪式上，男女双方的父母要向大家介绍自己儿子女儿的状况，勉励新人要相互关心，将来一方的手、脚断了或是眼睛瞎了也不能分离。然后一对新人喝同心酒，大家跳起独龙舞，便算仪式结束。
独龙族的婚礼禁忌：1、严格恪守族外婚制，禁族内婚。旧时，各家族之间还有固定的婚姻集团。2、定亲或迎娶忌无彩礼。3、忌离婚。若妻弃夫，家中尚有妹，则由妻妹来抵，否则要退全部彩礼。若夫弃妻，妻家可少退或不退彩礼。4、禁与藏族通婚。旧时，独龙族禁与藏族通婚，但现已改变。
以前，独龙族的婚姻状态较复杂，几乎包含了人类社会不同发展阶段的各种婚姻形态。解放后，人民政府帮忙独龙族人民发展生产，进行经济建设，改善交通，开辟邮电，把文化、教育、医疗送到独龙河谷，从根本上改变了独龙族聚居区的面貌。随着经济文化的发展，我国婚姻法在独龙族地区逐步地得到了贯彻，旧的婚俗有了很大改变。一夫一妻制已经确立，妻姊妹婚，夫兄弟婚，非等辈婚，以及固定的家族外婚制，已经基本废弃，买卖婚姻的状况也比较少了。
丧葬习俗
独龙族大多实行土葬，死后的当天，村里的人及远近亲戚都要送粮食、酒、鸡等以示哀悼，一般次日送葬，第三天便由死者家属领村人到自家仓库当场开仓煮酒，一齐共享。有的还杀猪待客，以示酬谢。届时，家属成员及亲友也送去礼物，这种治丧酒席，通常从下午开始，一向吃到深夜，吃酒中要不断地分给死者一份，同时村中老人也做些食品给死者家送去
剽牛祭天
独龙族人民为庆贺丰年而举行的一种祭祀活动。一般为每年秋季择日举行，最主要的也是规模最大的是年节"卡雀哇"上的仪式。
剽牛祭祀仪式由巫师主持。仪式开始，用于祭祀、身披独龙毯的牛被牵入场内，拴于一根粗大的木桩上。人们以牛为中心，自动围成圆圈，敲起锣，挥刀弄矛，舞蹈跳跃。
待其它祭品摆好，主祭人点燃松明和青松毛，口中念念有词，向格蒙祷告，祈求他保佑人畜平安，诸事顺利，使祭祀典礼进入高潮。之后巫师用锋利的竹矛向牛的腋下猛刺过去，牛被剽倒至死。然后大家煮肉分食。巫师还要身背牛头，率众围绕“祭牛”跳舞。此时，过年的气氛到达最高潮。大家边饮酒吃肉，边载歌载舞，独龙江畔，变成了欢乐的海洋。最后，所有参加剽牛仪式的人都平均分得一份牛肉，大家喝酒聚餐，共庆佳年，并祈愿来五谷丰登，人畜兴旺。
过卡雀哇于每年冬腊月的某一天举行（各地时间不一）。节期的长短常常以食物准备的多寡而定。通常为期二天或四、五天。年节期间最隆重的祭祀活动是“剽牛祭天”。
剽牛时先由年节主持人将牛拴在木桩上，然后由年轻女子在牛背上披盖麻布毯，给牛角是挂珠链，摆好祭品后，点燃松明和松树毛（松叶），最后由一名父母双全的青年男子，用锋利的竹矛将牛刺死，然后就地将牛肉切割，当即用大锅煮食。节日期间所有的独龙族都要以家族为单位，互相问候，共同祝贺。独龙族民间互相邀请的方式十分独特，通常都是用一块木片做为邀请对方的请柬，届时要把木片送到要邀请的客人家，在木片上刻有几道缺口就表示几天后举行宴请仪式。
被邀请的客人要携带各种食品以表示答谢。客人进入寨门后，要先与主人共饮一筒酒，然后落座聚餐，并观赏歌舞助兴。入夜后男子在火塘边喝酒念祝词，然后将酒碗抛在广塘上的竹架上，以碗口朝天为吉兆。
有的寨子在宴请的第二天，还要举行射猎庆典，并用荞麦面拌蜂蜜捏出各种动物的头，在日出时供奉在屋后的坡地上，然后青壮年射手持弓箭射事先摆好的靶子，最后把用荞面制作的祭品分送给围观的人。
婚宴时独龙族多以杀猪、杀鸡置酒待客。婚后每当妇女生一个孩子，女婿都要送岳父一头牛或一件其他东西如铁锅、一把刀等表示感谢。[4]独龙族性情淳厚，即使路上相逢，也要置酒相待，认为有饭不给客人吃，天黑不留客人住，是一种见不得人的事。凡建屋盖房，婚丧嫁娶，都要主动相助，遇猎物或杀猪宰牛，都要邀请远亲近邻聚餐，并在聚餐结束后主动馈赠礼品。
总结精选（2）：
独龙族的风俗习惯
无论饮酒、吃饭和吃肉，独龙族家庭内部都由主妇分食。客人来临也平均分给一份。
入夜后男子在火塘边喝酒念祝词，然后将酒碗抛在火塘上的竹架上，以碗口朝天为吉兆。
独龙族十分好客，如遇猎获野兽或某家杀猪宰牛，便构成一种远亲近邻共聚盛餐的宴会。此外，独龙族还有招待素不相识过路人的习俗，对过路和投宿的客人，只要来到家中都热情款待。认为有饭不给客人吃，天黑不留客人住，是一种见不得人的事。他们有路不拾遗、夜不闭户的良好传统习尚，视偷盗为最可耻的行径。在独龙族进行一些原始的祭祀活动时，游客不能参观祭祀活动。
独龙族的传统节日风俗浅析
独龙年
独龙族人叫“卡雀哇”。是独龙族一年里唯一的节日。他们以十二月二十九日为除夕，三十日为新年之首。相传很久以前，独龙江畔生活着兄弟二人。他们自幼失去父母，以深山老林为家，以弩射猎，苦度光阴。一天，兄弟俩身背长刀，手执硬弩，来到担打力卡雪山上的必拉桶打猎。这天天空乌云密布，禽兽不出巢穴。待到午后，才见到一只瘦小的岩羊。兄弟二人，分头包抄。哥哥迷失了方向，撵进了一个群峰竞秀，危岩兀立的高山深谷。
当夜幕笼罩山峦时，弟弟到事先约好的地方等候。但是，等呀等，一弯月亮挂上了高黎贡山的山尖，也不见哥哥的踪影，弟弟带着一颗焦虑的心，钻进深山峡谷，去找自己唯一的亲人。不知翻过多少个山头，穿过多少条急流深涧，整整找了九年零十一个月又二十九天。就在十二月三十日这天，哥哥突然回来了。兄弟俩见面，悲喜交集，哥哥悲切地对弟弟说：“我的好弟弟，不是哥哥忍心把你丢下，自从我们弟兄失散，我被一个恶魔困在龙潭虎穴。恶魔见你寻找哥哥心切，自这天开始，让我每年十二月三十日回来与你见面。”哥哥之后说，“我们相会的这一天就是岁尾年首，就把它称作过年吧。”弟弟为了庆贺弟兄散失后的团聚，特地为哥哥准备了用各种珍禽异兽做成的菜肴和用各种谷物做成的米饭。吃罢晚饭，弟弟为能与哥哥相会激动万分，敲起锘锣，燃起火把，请出山寨里的父老兄弟，把这个喜讯告诉大家，让哥哥和乡亲们一齐欢歌乐舞。从此，兄弟相会这一日就成为独龙族人的独龙年。
节日里，每个氏族和部落都要群众猎取野物；杀猪羊，猎物分给各家各户。部落主妇则将年食分送给每个家庭。他们称为“分食”。过去，在除夕就餐时务必等部落的每一个成员到齐，缺少一人，则不开锅。岁首清晨，曙光初照，山寨里就响起了锘锣。迎接新的一年的来到。早餐过后，人们随着锘锣的敲响，不约而同地来到山寨的旷地，用古朴的习俗，欢庆新年。人们不分年岁、性别、家庭，大家手牵着手，跳起本民族的传统舞蹈。长老们用编制精巧的独龙藤器，盛着可口的菜肴，以传统的方式给每个人分食。一时间，歌唱声、欢呼声、舞步声交织在一齐。
独龙族的传统节日风俗习惯
1、独龙族主要聚居在中国西南地区云南省贡山独龙河谷。人们以种植、狩猎和采集为主，饮食习俗一般由所处自然环境及条件和生产、生活方式决定的。独龙江中下游一带，种植有少量水稻，中上游一带以种植旱地作物、杂粮为主。
独龙族的主食多以玉米、小米、稗、荞、青稞、马铃薯、芋头和黄豆为主，辅以少量稻米及野生动植物。
独龙族有日食两餐的习惯。早餐一般都是青稞炒面或烧烤洋芋。晚餐则以玉米稻米或小米做成的饭为主，也用各种野块生植物的根磨成淀粉做成糕饼或粥食用。
独龙族民间仍然保留许多古朴的烹调方法，其中最常见的是用一种特制石板锅烙熟的石板粑粑。
烙制石板粑粑时，多选用阿吞或董棕树淀粉，用鸟蛋和成糊状，然后倒在烧热的石板锅上，随烙随食，别具风味。
独龙族日常菜肴有种植的洋芋豆荚瓜类，也有采集的竹笋竹叶菜及各种菌类，食用时通常都是配上辣椒野蒜食盐后一锅煮熟而食。
独龙江还盛产各种鱼类，以鳞细皮厚的鱼居多。独龙族食用鱼时喜用明烤制或煎焙后蘸调料吃，并常把烤制的鱼作为下酒的小菜。蜂蛹是独龙族民间最讲究的菜肴之一，有说独龙族百岁老人较多，与常食蜂蛹有关。独龙人的典型食品有：河麻煮芋头烧酒焖鸡吉咪等。人们喜爱饮水酒、喝茶、抽旱烟。独龙族性情淳厚，即使路上相逢，也要置酒相待，认为有饭不给客人吃，天黑不留客人住，是一种见不得人的事。
2、服饰
然而，环境的艰苦泯灭不了独龙人的爱美之心，他们的服装虽然十分简朴，但仍十分注意身上的装饰。独龙族男女都喜欢佩带饰物，他们双耳坠着耳环，或是双环相扣，或单环垂肩，也有的人仅以竹筒穿在耳垂上。在脖子上戴项链也是男女的共同爱好，大多数为料珠串，而且认为越多越好，故有的人颈上挂着十多串珠串。有的人不挂珠串，就用菖蒲根一类的草茎圈成项圈，戴在脖子之上。独龙族女子还个性喜欢用藤篾做成圈箍；带在腰、大腿或手腕上，有的圈箍还被染成黑色或者红色。腰、腿箍已很少见，惟腕圈仍为许多独龙妇女保留。独龙人的发式也很有特色。过去男子头发长长之后，使用锋利的刀齐齐地截去，前垂齐眉，后披齐肩，左右齐耳，酷似一顶帽子，如今只有老年男子才剃这样的发式了。一些老年妇女，仍把自己的头发剃成"乌齐恩"式，即把周围的头发剪光，只在头顶中央留一绍一掌宽的头发，披到额眉。除此之外，许多妇女外出时还会在肩上斜挂一只精致的藤篾箩，既可方便装带物品，又能起到装饰作用，可谓一举两得。推荐阅读：侗族的传统节日风俗
独龙族的传统节日风俗宗教
※、宗教信仰对象
“格蒙”、“布兰”、“南木”
独龙族信仰的对象便是格蒙、南木、布兰。格蒙是独龙族信奉的最高鬼灵，又译“木别”、“姆朋”。独龙族认为，格蒙居住在九层天的第二层，其职责是掌管人间的男女匹配及人的生死，能庇佑、赐福于人类，因此，人们务必祭祀它，以求人畜平安。
南木是天界鬼灵，居住在九层天第二层以下的各层。南木有多种，都是受格蒙派遣到人间司不同职责的，既能够解除人的痛苦或灾难，也可害于人，南木又能透过巫师中介与人相通，它较布兰已具有某种神圣性及权威性。
布兰居于地上，则是被视作对人畜危害极大，而又无时不在、无所不在的地界鬼精灵。人们或请巫师祭祀它，或请巫师驱逐或砍杀它。在独龙族神话中，就有不少表现人类与布兰作斗争的资料。
基督教
1935年，美籍传教士莫尔斯进入怒江地区，在茨开、丹当等地设立基督教教堂，并多次派人进入独龙江地区传教布道，自此，基督教传入独龙族地区。基督教在独龙族中培养了不少教徒，并对独龙文化产生了必须的影响。
总结精选（3）：
独龙族是中国人口较少的少数民族之一，旧称“俅人”。分布在云南省贡山独龙族怒族自治县独龙江流域的河谷地带，位于高黎贡山以西，但当利卡山以东，设立独龙江乡，是独龙族唯一聚居地。现约有7000人。使用独龙语，没有本民族文字。独龙族原有原始群婚的习俗，现已不存在。男女均散发，少女有文面的习惯。独龙族人相信万物有灵，崇拜自然物，相信有鬼。
独龙族的民族历史
独龙族是我国尚保存着原始社会末期父系家族公社特征的少数民族之一。尽管在总的发展趋势上已走向日益解体的道路，但在生产力、土地形态、社会组织和婚姻制度等方面都仍具有父系家族公社的明显特征。独龙族的族称始见于《大元一统志》丽江路风俗条，被称为“撬”。明清时称为“俅”或“曲”。新中国成立后，根据本民族的意愿，将其自称独龙作为民族称谓。新中国成立前的20世纪40年代，由于山川的阻隔和历代反动统治的压迫剥削，独龙族社会生产力发展的特点是：刀耕火种的原始农业占主要地位，采集和渔猎仍占较大比重；生产工具十分简陋，还没有从锄耕过渡到犁耕；社会分工不明显，只有男女之间的自然分工；交换仍处于原始的以物易物阶段；独龙族人民生活十分贫苦，没有商品交换，采用刻木结绳记事，在铁制工具未传人独龙地区以前，独龙族人民普遍使用树枝的天然勾曲部分制成的小木锄挖地。小木锄尖如鹤嘴，独龙语称之为“戈拉”，是独龙族最先使用于锄耕农业的原始工具。直到新中国成立后才彻底改变了这一面貌。
独龙族的节日
独龙族过去相信万物有灵，崇拜自然物，信鬼。认为风、雨、电、雷、高山、大水、巨石、怪树皆有鬼。鬼会降祸于人，因此人们为了祈福免灾，便不惜花费超多牲畜粮食来祭鬼。独龙族祭鬼由巫师进行，巫师有两种，一种称为“纳木萨”，主持祭祀、打卦，另一种称为“夺木萨”，专门从事驱鬼，“纳木萨”的地位较高。
独龙族唯一的节日是过年，时在农历腊月，没有固定的日期，节日的长短视食物的多少而定，该节日名称为“卡雀哇”节。
独龙族的传统节日——独龙年
独龙族人叫“卡雀哇”。是独龙族一年里唯一的节日。他们以十二月二十九日为除夕，三十日为新年之首。
相传很久以前，独龙江畔生活着兄弟二人。他们自幼失去父母，以深山老林为家，以弩射猎，苦度光阴。一天，兄弟俩身背长刀，手执硬弩，来到担打力卡雪山上的必拉桶打猎。这天天空乌云密布，禽兽不出巢穴。待到午后，才见到一只瘦小的岩羊。兄弟二人，分头包抄。哥哥迷失了方向，撵进了一个群峰竞秀，危岩兀立的高山深谷。
当夜幕笼罩山峦时，弟弟到事先约好的地方等候。但是，等呀等，一弯月亮挂上了高黎贡山的山尖，也不见哥哥的踪影，弟弟带着一颗焦虑的心，钻进深山峡谷，去找自己唯一的亲人。不知翻过多少个山头，穿过多少条急流深涧，整整找了九年零十一个月又二十九天。就在十二月三十日这天，哥哥突然回来了。兄弟俩见面，悲喜交集，哥哥悲切地对弟弟说：“我的好弟弟，不是哥哥忍心把你丢下，自从我们弟兄失散，我被一个恶魔困在龙潭虎穴。恶魔见你寻找哥哥心切，自这天开始，让我每年十二月三十日回来与你见面。”哥哥之后说，“我们相会的这一天就是岁尾年首，就把它称作过年吧。”弟弟为了庆贺弟兄散失后的团聚，特地为哥哥准备了用各种珍禽异兽做成的菜肴和用各种谷物做成的米饭。吃罢晚饭，弟弟为能与哥哥相会激动万分，敲起锘锣，燃起火把，请出山寨里的父老兄弟，把这个喜讯告诉大家，让哥哥和乡亲们一齐欢歌乐舞。从此，兄弟相会这一日就成为独龙族人的独龙年。
节日里，每个氏族和部落都要群众猎取野物；杀猪羊，猎物分给各家各户。部落主妇则将年食分送给每个家庭。他们称为“分食”。过去，在除夕就餐时务必等部落的每一个成员到齐，缺少一人，则不开锅。岁首清晨，曙光初照，山寨里就响起了锘锣。迎接新的一年的来到。早餐过后，人们随着锘锣的敲响，不约而同地来到山寨的旷地，用古朴的习俗，欢庆新年。人们不分年岁、性别、家庭，大家手牵着手，跳起本民族的传统舞蹈。长老们用编制精巧的独龙藤器，盛着可口的菜肴，以传统的方式给每个人分食。一时间，歌唱声、欢呼声、舞步声交织在一齐。
独龙族的食俗
独龙族喜爱饮水酒、喝茶、抽旱烟。独龙人酿酒的方法奇特。在地上挖一个土窖，四面用芭蕉叶围住，把煮熟的玉米或米饭拌好酒曲，放进窖里，盖上一层芭蕉叶，用泥土封口，在上面烧火加温，三五天后，将土坑钻一个小洞，如有浓烈的酒气，便酿造成功了，扒开封口泥口，把玉米或米饭掏出，放在盆里揉搓捣烂，滤出的汁液，就是食用酒。无论饮酒吃饭和吃肉，独龙族家庭内部都由主妇分食。客人来也平均分一份。一般每个家庭都有数个火塘，每个子女结婚后便增加一个火塘，做饭由各个火塘轮流承担。独龙族民间互相邀请方式十分独特，通常都是用一块木片做为邀请对方的请柬，把木片送到要邀请的客人家，在木片上刻有几道缺口就表示几天后举行宴请仪式。被邀请的客人要携带各种食品以表示答谢。客人进入寨门后，要先与主人共饮一筒酒，然后落座聚餐，并观赏歌舞。入夜后男子在火塘边喝酒念祝词，然后将酒碗在火塘上的竹架上，以碗口朝天为吉兆。独龙族性情淳厚，即使路上相逢，也要置酒相待，认为有饭不给客人吃，天黑不留客人住，是一种见不得人的事。
独龙族的婚俗
独龙族行族外婚，为一夫一妻制的个体家庭，恋爱自由，独龙族青年男女相爱之后，便会相互赠定情物。姑娘送给小伙子一床自己精心编织的独龙毯，小伙子送给姑娘一把锄头或自己编的背篓。
到了提亲的时候，小伙子会请一个能说会道的男子去女方说婚。说婚人去时要提上一个茶壶，背囊中带上茶叶、香烟和茶缸。
到姑娘家，不管对方态度如何，说婚人都要以最快的速度，将茶壶灌满水，自己走到火塘将火烧得大大的，放上茶壶。然后从背囊中取出茶叶和茶缸，到姑娘家的碗柜中拿出碗来，做好泡茶准备。姑娘家的人不管同意与否，都只能围在火塘边等候。水一开，说婚人立即在茶缸中泡好茶，再倒入碗中。按顺序先敬姑娘父母，然后是姑娘的兄弟姐妹，最后是姑娘自己。接下来，就开始说婚事，说的无非是小伙子如何好，家中人如何喜欢姑娘等。
说到必须时候，姑娘家的人虽没有说什么，但只有姑娘的父亲或母亲将茶一饮而尽了，姑娘和其他人也跟着将茶喝了，这门亲事就算成了。如果说到深夜，茶水还是没人喝，那第二天晚上再来。如果接连三个晚上仍是没人喝茶，说明姑娘家不同意婚事。如果还想说，需要等到来年再来。
独龙族的婚礼比较简单，在仪式上，男女双方的父母要向大家介绍自己儿子女儿的状况，勉励新人要相互关心，将来一方的手、脚断了或是眼睛瞎了也不能分离。然后一对新人喝同心酒，大家跳起独龙舞，便算仪式结束。
独龙族的婚礼禁忌
1、严格恪守族外婚制，禁族内婚。旧时，各家族之间还有固定的婚姻集团。
2、定亲或迎娶忌无彩礼。
3、忌离婚。若妻弃夫，家中尚有妹，则由妻妹来抵，否则要退全部彩礼。若夫弃妻，妻家可少退或不退彩礼。
4、禁与藏族通婚。旧时，独龙族禁与藏族通婚，但现已改变。
独龙族的宗教习俗
现有四分之一独龙族信仰天主教。
独龙族人民崇拜自然物，相信万物有灵，他们把一切天灾人祸、疾病等都视为有一种超自然的神的力量在起作用，因此举凡山岭、河流、大树、巨石等，都成为人们崇拜的对象。主持祭祀或打卦的巫师，独龙族称之为“纳木萨”或“夺木萨”，大多系自然构成，也有由家族长兼任的，他们还不是专职从事宗教活动，平时也参加必须劳动。现有部分独龙族信仰基督教。
总结精选（4）：
独龙族的丧葬习俗
独龙人绝大多数是实行土葬，也有少数因为患特殊疾病死亡而行火葬或者水葬。按独龙人的禁忌，尸体不能直接从大门抬出，务必从住房的后壁或地板处另开一道便门送出，认为这样做才能避免继续死人。出殡时，由一老人在前面挥刀驱鬼，在葬地划定坟圈，尸首侧卧，面向东方，埋后不垒坟。一家有丧事，村人及远近亲戚都要送粮食、鸡、酒等物，表示对死者的哀悼。埋葬的当天，全村停止生产活动，否则认为庄稼不生长或五谷也会被鬼给吃掉。
棺材临时用木板合成，死后第二天就埋在住宅附近，坟前竖一根木杆，将死者生前用具及亲友送来的鸡蛋挂在上面。
人死后数月，家属准备好酒肉后，要在家里举行祭奠仪式，亲友们也要送酒送肉来帮忙。祭典由"隆木沙"主持，嘱咐死者：保佑全家清吉平安，不生疾病，粮食丰收……。然后将祭品装在竹箩里，挂在坟前木杆上。以后不再祭扫，没有崇拜祖先的习惯观念，很多人都不明白祖辈三代的名字。
独龙族的说婚风俗
独龙族说婚是礼貌而搞笑的。假如某个小伙子看上了某个姑娘，小伙子就要请一个寨里能说会道、有威望的已婚男子当说婚人。说婚人理解说婚任务后，到小伙子家去提上一个茶壶，背上一个五颜六色的袋子，袋子里装上茶叶、香烟和一口缸到姑娘家去。
到姑娘家后，不管姑娘家里的人热不热情，打不打招呼，说婚人要以最灵敏的动作，放下茶壶灌上水，到火塘边把火烧得旺旺的，架上三脚架、置上茶壶。然后，从袋子里取出茶叶和口缸，从姑娘家的碗架上找来碗。姑娘家有几个人找几个碗，不分男女老少，做好泡茶的准备。这时，不论姑娘家的人同不同意。高不高兴，都会围到火塘边来。水一开，说婚人泡上茶，停一会，把茶倒在碗里，按姑娘的父、母、哥、姐、弟、妹，最后是姑娘的顺序，每人跟随前各放一碗，之后说起婚事。若姑娘家的父亲或母亲把茶水一饮而尽，其他人也跟着喝了，这门亲事就算说成了。如果说到深夜十一、二点，茶水从热变冷，又从冷变热，还是没人喝，第二晚上说婚人又来，仍没人喝，第三天晚上再来，还是没人喝，证明这门婚事告吹了。如果小伙子有意，那就得等一年以后再请媒人来说亲。
男女青年相爱之后，便互赠信物订婚。通常姑娘送给小伙子一条自己精心织成的独龙毯或绑腿；小伙子则送给姑娘一把锄头或是自编的一保背篓。推荐阅读：普米族的民族风俗
总结精选（5）：
独龙族的由来
独龙族，人口约7000人（2010年人口普查数据），主要分布在云南怒江州贡山独龙族怒族自治县.
僳族自治州的贡山独龙族自治县西部的独龙江峡谷两岸，北部的怒江两岸，以及相邻的维西僳僳族自治县齐乐乡和西藏自治区察隅县察瓦洛等地。此外，缅甸境内也有不少独龙人居住。与僳僳族，怒族，白族等代代交好.他们持续着“路不拾遗，夜不闭户”的良好社会道德风尚，绝少发生盗窃现象。史籍称之为“俅人”。
独龙族的由来
过去，独龙人没有统一的族称，往往以其居住的地区或河流作为自己的名称，如“独龙”、“迪麻”等。“俅人”、“俅曲”、“曲人”是汉族对他们的称谓。新中国成立后，根据独龙人民自己的特点和意愿，正式定名独龙族。根据分子人类学的检测，独龙族是中国境内和汉族血统最为接近的民族。
独龙族有自己的语言，无文字。过去多靠刻木结绳记事、传递信息。独龙语属汉藏语系藏缅语族，与贡山怒语基本相通。
独龙族自古生活在崇山峻岭之中，条件恶劣，交通闭塞，所以社会发展较为迟缓，生产力水平低下，新中国成立前后仍保留着浓厚的原始公社制残余。经济以刀耕火种的粗放农业为主，采集和狩猎还占有相当大的比重。
独龙语中“门租”是对各种民间曲调的统称，而“门租哇”则是对歌手的称谓。独龙人常用舞蹈和歌唱来表达喜怒哀乐和生产、收获、狩猎、建房、婚庆等事件，民歌曲调质朴淳厚，节奏自由多变，风格独特，许多神话和故事都藉由“门租”而世代流传。妇女还曾有文面之俗。住房多为木房或竹房。唯一的节日是过年。过去无固定时间，多在农历腊月举行，节期长短也不一样。独龙族地区北接西藏自治区的察隅县，东倚海拔5000米的高黎贡雪山，西南与缅甸接壤。曲折延绵的独龙江水奔腾呼啸在崇山峻岭之中。那里冬季大雪封山，夏季多雨而潮湿，南北走向的地形以及受印度洋热带季风的影响，使当地的植物生长和气候变化都呈现出垂直分布的显著特性。
独龙族的服饰
独龙族的传统服装一般穿黑白直条相交的麻布或棉布衣，下穿短裤，习惯用麻布一块从左肩腋下斜拉至胸前，袒露左肩右臂，左肩一角用草绳或竹针拴结，腰间佩带弩弓、箭包和砍刀。女子多在腰间系戴染色的油藤圈作装饰，常常披挂的五颜六色，串珠、胸链、耳环，甚至铜钱和银币常挂在颈上和耳下。以前有文面的习俗。妇女出门要身背精致的篾箩。男女不戴帽，多披头散发，赤足。独龙族男子过去用一方毯披于背后，由左至右掖，拉向胸前系结，下身穿短裤，惟遮掩臀股前后。女子用两方长布，从肩部斜披至膝，左右围向前方。男女皆散发，前齐眉、后齐肩，左右皆盖耳尖。两耳或戴环或插精制的竹筒。独龙族普遍穿上了布料衣装，但仍在衣外披覆条纹线毯。独龙族的佩饰颇具特色，男女均喜欢把藤条染成红色作为手镯和腰环饰物。男子出门必佩砍刀、弩弓和箭包；妇女头披大花毛巾，项戴料珠。独龙族纺织手艺比效发达，所织麻布线毯质地优良，色彩谐调，特色鲜明。
独龙族的服饰
独龙毯
服饰简朴，过去多用一块或两块麻布披裹全身，日为衣，夜作被。新中国成立以前，独龙族的服饰十分简单。男女均用麻织布幅——独龙毯裹身为衣。独龙毯一般宽约1米，长2米许。多斜披背后，由右肩左腋围向胸前，在右肩处拴结，袒露左肩右臂。有的妇女用两条，自两肩斜披至膝，左右包抄向前。一条在腰际用绳系紧，遮蔽前后，另一条则自然披落即可。独龙毯结实耐磨，使用方便，昼可为衣、夜可当被。一向深受独龙族人民的喜爱。新中国成立以后，从1951年到60年代初期，国家每年都调拨超多棉布衣裤发放给独龙族人民。之后，随着独龙族地区经济、文化、交通等各项事业的迅速发展，各种时装更是源源不断地输入到独龙族地区。但很多独龙人无论穿什么衣服，仍喜欢在衣外披饰独龙毯。构成一种鲜明的民族风格和时代特色。独龙毯用手工腰机织成。过去多用纯麻线纺制。新中国成立以后，由于内地的棉、毛线陆续进入独龙江地区，因此，妇女们喜欢用各种颜色的棉、毛线与麻线一向混织独龙毯，使其质地更加柔软，条状纹饰更加美观、大方。
服饰历史
清朝末年，怒江地方官夏瑚曾对独龙族状况进行过实地调查，在其报告中描述过当时的独龙族服装："男子下身着短裤，憔遮股前后；上身以布一方，斜披背后，由左肩右掖抄向胸前拴结。左佩利刃，右系篾箩。"妇女的服装是"以长布两方自肩斜被到膝，左右包抄向前，其自左向右者，腰际以绳紧系贴肉，遮其前后，自右妙左者，则披脱自如也。"一向到新中国成立前夕，独龙族的服装也没有多大改变。那些未成年的孩子，多数常年赤身裸体，或者只是在下身围一小块麻布，或系挂一块约三指宽的小木板、小竹板之类的东西。成年之后，男女的服装也仅是一块麻布。男子在腰部系一根麻绳，用自织的一小片麻布围兜住下体，或是用一块大麻布斜披在背上，然后从左肩拉一只角，从右腋下拉另一只角在前胸拴起即成。有的男子还裹一副麻布绑腿。女的则用两块麻布分别从双肩斜披，相互包裹，腰间用带子或麻绳拴紧，上身缠一块麻布，从右向左包裹；拉到前胸用竹针别牢。有的妇女头上还包一小块麻布头巾。新中国建立后，独龙族的衣着有了很大变化，男女服装基本上与汉族相同。只有部分老人在家时仍保留着传统装束。男女外出时，仍习惯在身上披一块独龙毯。
服饰发展
纺织技术传入独龙江的时间较晚，之前，独龙人常以兽皮御寒树叶遮羞。纺织技术传入独龙江后，纺织便成了独龙族妇女的主要劳作形式，她们常以麻皮、水麻皮、火草等野生植物为原料捻线织布，用野生植物为染料染线织出图案花纹，当地称独龙毯。独龙毯白天为衣晚上当被，穿着样式分场合而定，劳动、节日、喜庆、生活着装的样式各有不同，习惯穿法是，将独龙毯从左肩腋下斜拉至胸前，于右肩上方打结，袒露左肩右臂。独龙族妇女的装饰，头部戴耳环（独龙语“鸣尔锲”）一般用藤篾或银制作，颈部佩戴珠子（独龙语“额咯”）数串，色彩各异按个人喜好配戴，女子腰间系数十道染色的细藤圈作装饰，男子服饰较简朴，皆披毯为衣。男女皆裹绑腿，防止虫蚊叮咬和挎一个用藤篾精制的小篾篮（独龙语“达戈”）盛物。男子喜挎弩箭、腰刀，显得粗犷强悍。建国后，随着现代礼貌的传入，独龙族的服饰发生了较大的变化，独龙毯的制作已由野生植物纤维改变为棉线和开司米毛线纺织，独龙毯色彩艳丽，美观结实，纺织工艺精湛，充分体现了独龙族人民的审美观念和独特的服饰文化内涵。
服饰特点
女子多在腰间系戴染色的油藤圈作装饰，以前有纹面的习俗。男女不戴帽，多披头散发，赤足。服饰已有了较大改观，妇女仿僳僳族穿长袖衣裙，并佩戴彩色料珠链串，男子喜欢挎腰刀，弩箭。
服饰习俗
然而，环境的艰苦泯灭不了独龙人的爱美之心，他们的服装虽然十分简朴，但仍十分注意身上的装饰。独龙族男女都喜欢佩带饰物，他们双耳坠着耳环，或是双环相扣，或单环垂肩，也有的人仅以竹筒穿在耳垂上。在脖子上戴项链也是男女的共同爱好，大多数为料珠串，而且认为越多越好，故有的人颈上挂着十多串珠串。有的人不挂珠串，就用菖蒲根一类的草茎圈成项圈，戴在脖子之上。独龙族女子还个性喜欢用藤篾做成圈箍；带在腰、大腿或手腕上，有的圈箍还被染成黑色或者红色。腰、腿箍已很少见，惟腕圈仍为许多独龙妇女保留。独龙人的发式也很有特色。过去男子头发长长之后，使用锋利的刀齐齐地截去，前垂齐眉，后披齐肩，左右齐耳，酷似一顶帽子，如今只有老年男子才剃这样的发式了。一些老年妇女，仍把自己的头发剃成"乌齐恩"式，即把周围的头发剪光，只在头顶中央留一绍一掌宽的头发，披到额眉。除此之外，许多妇女外出时还会在肩上斜挂一只精致的藤篾箩，既可方便装带物品，又能起到装饰作用，可谓一举两得。
独龙族的舞蹈
独龙语称“门租”，为曲调之意，是各种民间曲调的统称。每一种曲调都能够演唱较为广泛的题材。各种不同的腔调尚未构成较明确的歌种称谓，只能从唱词资料及演唱形式来进行分类。常见的有叙事歌、习俗歌、山歌、情歌、劳动歌、祭祀歌等。
独龙族的舞蹈
独龙族喜歌乐舞，个性善于透过“唱”和“跳”的方式来表达自身的思想感情，倾诉内心的喜怒哀乐。逢年过节、婚丧嫁娶、起房盖屋、欢庆丰收等重要场合都要载歌载舞、唱歌对调。歌谣大多有感而发、简洁明快。
一般分为两大类：一类被称为“普”，语言含蓄难懂，讲究字数齐整，上下两句相同而对仗。演唱时融诗歌舞为一体，边跳边唱，踏歌而行。又因具体资料不同而细分为迎新年时唱的“老社普”、过年节时唱的“卡尔江普”、盖新房时唱的“球木普”、办丧事送亡魂“阿细”时唱的“阿细普”等。另一类称为“门竹”，通俗易懂，极具生产生活色彩。两类歌谣都有对唱、合唱和独唱等形式，是独龙族人民生活中最喜闻乐见的一种艺术活动。
由于环境极为封闭，又远离内地，直到本世纪中叶，独龙族还处于原始公社的解体阶段。人们以种植、狩猎和采集为主，身披自己纺线编织的麻布，有少数人则用树叶、兽皮遮盖。妇女还崇尚纹面的习俗。
节约用水资料（一）：
节约用水小方法：
1、用淘米水洗菜，不仅仅仅节约了水，而且还能够清除蔬菜上的残存农药。
2、手洗衣服比用洗衣机洗节约不少的水。
3、夏天给地面洒水降温，能够用使用过得水，如洗过衣服的水。
4、如果水龙头使用有漏水现象，应立即换新的水龙头，防止更多的水浪费。
5、能够使用淘米水来浇花，淘米水中营养丰富，浇花的同时不仅仅仅节约了水，还能增加花草的营养。
6、家庭在洗菜或是瓜果时，最好用盆子盛水而不直接开水龙头放水冲。
7、给家里的小轿车清洁时，不用水冲直接冲洗，而换成用湿布擦太脏的地方，能够节约很多的水。
8、洗衣水洗用来冲厕所。第二道清洗衣物的比较干净的水能够用来擦门窗及家具等。
9、能够将马桶换成节水型设备，每次都会节约不少的水。
节约用水资料（二）：
节约用水，又称省水，指的是透过科技或是社会性的手段来减少淡水的使用量。运用先进的科学技术建立科学的用水体系，有效地使用水资源，保护水资源，适应经济社会可持续发展的需要[1]。个性要在全民中做好宣传，利用世界水日等节水活动，教育每个人都在日常工作或生活中科学用水，自觉节水，到达节约用水人人有责。节约用水要从点滴做起，看是一滴水，那里面的学问很深。
水，并不是取之不尽，用之不竭的，我们要珍惜每一滴水。节约水，我们要从身边的每一件事做起，从生活的点点滴滴做起。一滴水，微不足道。但是不停地滴起来，数量就很可观了。据测定，"滴水"在1个小时里能够浪费到3.6公斤水；1个月里可集到2.6吨水。这些水量，足能够供给一个人的生活所需。可见，一点一滴的浪费都是不就应有的。至于连续成线的小水流，每小时可集水17公斤，每月可集水12吨；哗哗响的"大流水"，每小时可集水670公斤，每月可集水482吨。所以，节约用水要从点滴做起。
据分析，家庭只要注意改掉不良的习惯，就能节水70%左右。与浪费水有关的习惯很多，比如：用抽水马桶冲掉烟头和零碎废物；为了接一杯凉水，而白白放掉许多水；先洗果蔬后削皮，或冲洗之后再摘蔬菜；洗手、洗脸、刷牙时，总水让流着；睡觉之前、出门之前，不检查水龙头；设备漏水，不及时修理。
洗淋浴
（1）学会调节温度。（2）不要将喷头的水自始至终地开着，更不应敞开着。（3）尽可能先从头到脚淋湿一下，就全身涂肥皂搓洗，最后一次冲洗干净。不要单独洗头、洗上身、洗下身和脚。（4）洗澡要专心致志，抓紧时间，不要悠然自得，或边聊边洗。更不要在浴室里和好友打水仗。（5）不要利用洗澡的机会“顺便”清洗衣物。
马桶节水
（1）你如果觉得厕所的马桶水箱过大，能够在水箱里竖放一块砖头或一只装满水的大饮料瓶，以减少每一次的冲水量。但须注意，砖头或饮料瓶放在不妨碍水箱部件的运动的地方。（2）水箱漏水总是最多，进水止水橡皮不严，灌水不止，水满了以后就从溢流孔流走；出水口止水橡皮不严，就不断流走水，进水管不停地进水。（3）垃圾不论大小、粗细，都应从垃圾通道清除，而不要为了方便用马桶冲垃圾。
一水多用
（1）洗脸水用后能够洗脚，然后冲厕所。（2）家中应预备一个收集污水的大桶，它完全能够保证冲厕所需要的水量。（3）淘米水、煮过面条的水，用来洗碗筷，去油又干净，也能够洗菜。（4）养鱼的水浇花，能促进花木生长。
水管冻裂
北方的冬季，水管容易冻裂，造成严重漏水，应个性注意预防和检查。比如：（1）雨季洪水冲刷掉的覆盖沙土，冬季之前要补填上，以防土层过浅冻害水管。（2）屋外的水龙头和水管要安装防冻设备（防冻栓、防冻木箱等）。（3）屋内有结冰的地方，也应当裹麻袋片、缠绕草绳。（4）有水管的屋子要堵好门缝、窗户缝，注意屋内保温。（5）一旦水管冻结了，不要用火烤或开水烫（那样会使水管、水龙头因突然膨胀受到损害），应当用热毛巾裹住水龙头帮忙化冻。
用节水器具
家庭节水除了注意养成良好的用水习惯以外，采用节水器具很重要，也最有效。节水器具种类繁多，有节水型水箱、节水龙头、节水马桶等。从原理来说，有机械式和全自动两类。
节约用水资料（三）：
节水窍门
有的玩具（如喷水枪）需用水，浪费水源，就不值得推荐。还有一些顽皮的少年儿童，互相用水打水仗，水花四溅，十分开心，不知不觉之间，干净的地面弄湿了，过往的行人被吓得躲躲闪闪，超多的水也浪费了。
洗完衣服或者是涮完拖把的水，能够收集后，在便后冲马桶。
你明白如何洗衣服能够节约用水吗？下面，生活常识网就来和大家分享洗衣服节约用水的小窍门。
洗衣服节约用水小窍门如下所述：
精选清洗程序：洗衣机洗少量衣服时，水位定得太高，衣服在高水里飘来飘去，互相之间缺少摩擦，反而洗不干净，还浪费水。目前，在洗衣机的程序控制上，洗衣机厂商开发出了更多水位段洗衣机，将水位段细化，洗涤启动水位也降低了1/2；洗涤功能可设定一清、二清或三清功能，我们完全可根据不同的需要选取不同的洗涤水位和清洗次数，从而到达节水的目的。
提前浸泡减水耗：洗涤时间可透过织物的种类和衣物脏污的程度来决定。在清洗前对衣物先进行浸泡，能够减少漂洗次数，减少漂洗耗水。
适量配放洗衣粉：洗衣粉的投放量(即洗衣机在恰当水位时水中含洗衣粉的浓度)应掌握好，这是漂洗过程的关键，也是节水、节电的关键。以额定洗衣量2公斤的洗衣机为例，低水位、低泡型洗衣粉，洗衣量少时约要40克，高水位时约需50克。按用量计算，最佳的洗涤浓度为0.1%～0.3%，这样浓度的溶液表面活性最大，去污效果较佳。市场上洗衣粉品种较多，功能各异，能够根据家庭的习惯进行选取。过多配放洗衣粉，势必增加漂洗难度和次数。
充分利用漂洗：1.增加漂洗次数，每次漂洗水量宜少不宜多，以基本淹没衣服为准。2.每次用的漂洗水量相同。3.每次漂洗完后，尽可能将衣物拧干，再放清水。4.如果将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用，一次能够省下30-40升清水。
衣服集中一齐洗：衣服太少不洗，等多了以后集中起来洗，也是省水的办法。
节约用水资料（四）：
节约用水标语
1、水是生命的源泉农业的命脉工业的血液！
2、节约用水是实施可持续发展战略的重要措施。
3、保护水资源，促进西部大开发；节约每滴水，共同建立节水城。
4、依法管水，科学用水，自觉节水。
5、浪费用水可耻，节约用水光荣。
6、国家实行计划用水，厉行节约用水。
7、水是不可替代的宝贵资源。
8、强化城市节约用水管理，节约和保护城市水资源。
9、世界缺水中国缺水城市缺水，请节约用水。
10、努力建立节水型经济和节水型社会。
11、节约用水造福人类，利在当代功在千秋。
12、树立人人珍惜人人节约水的良好风尚。
13、水是生命的源泉工业的血液城市的命脉。
14、节约用水，从我做起，从身边做起！
15、为了人类和您自身的生命，请珍惜每一滴水！
16、坚持把节约用水放在首位，努力建设节水型城市。
17、节约用水保护水资源，是全社会共同的职责。
18、开源与节流并重，节流优先治污为本科学开源，综合利用。
19、大力普及节水型生活用水器具。
20、珍惜水就是珍惜您的生命。
21、要像爱护眼睛一样珍惜水资源。
22、水是生命之源，浪费水就是扼杀自己的生命。
23、滴滴情深自来水，请你珍惜我的泪。
24、深入开展建立节水型农业工业城市的活动，努力建设节水型社会！
25、节约用水是每个公民应尽的职责和义务。
26、惜水爱水节水，从我做起。
27、请珍惜每一滴水。
28、努力建立节水型城市，实施可持续发展。
29、认真贯彻“开源节流并重，以节流为主”的方针！
30、滴水在指尖，节水在心田。
31、珍惜用水，别让地球上最后一滴水，成为人类的眼泪！
32、将来，地球渴了会怎样？
33、节约用水，重在合理用水，科学用水。
34、树立人人珍惜水，人人节约水的良好风尚！
节约用水资料（五）：
生活中怎样节约用水呢
一个小学生都会回答你说淘米的水用来洗脸，洗脸的水用来拖地，拖地的水用来冲马桶这其实就是一水多用。在生活中一水多用的确是生活中怎样节约用水的最简单的方法，当然也有更简单的方法，洗脸不要用流动的水，记得关紧水龙头，实用节能节水的家用电器等等一些小的举措都能够到达节约用水的目的。不要觉得这么细微的节水是没有效果的，其实中国人口基数大，数量多，人人节约就会有十分可观的成果。到达节约资源个性是珍贵的水资源的作用。
当然这种节约意识要从小培养，从孩子小时就该让他明白生活中怎样节约用水，生活中什么做法是保护环境的，怎样去绿色的生活，养成一个保护环境的意识，绿色节约的生活习惯。全民支持响应国家的政策方针，全民追随世界绿色环保的生活主流，个人，企业，城市，国家都就应加入这种时代的主题，全世界人民共同为致力于全人类的共同永续发展目标。
节约用水资料（六）：
节约用水作文
水是地球上一切生物的生命之源，人们需要水，植物需要水，动物也需要水，如果世上没有水会怎样？动物会显得无精打采；植物将会枯萎；人类的最后一滴眼泪将会成为最后一滴水。
水是宝贵的资源。据统计，地球上的淡水只占总水量的2。7%，而可供人类使用的淡水只有全部淡水的25%。人类的活动在超多消耗资源的同时，还造成了水的污染，导致水资源危机。水资源危机不仅仅关系到人类的可持续发展，而且关系到人类的生存。同学们，大自然已经向我们敲响了警钟！
而应对这些惨淡的数据，难道我们的心灵没有一点点触动吗？对，没错！我们每个人任然在肆无忌惮的破坏着。从总体上看，我国一方面水资源供应相当紧张，缺水状况日益加重：另一方面却是水资源利用率低，浪费惊人。
据统计我国农业用水约占总水量的60%以上，但有效利用的水只占农业灌溉用水总量的1/3左右；工业万元产值的耗水量也比发达国家多一倍。工业废水，城市污水，农业中农药、化肥的超多使用增大了水资源的污染。严重的水污染也降低了水资源的可利用价值，进一步加剧了我国的缺水程度。全国生产、生活废水约有一半未经处理排入河湖导致全国大部分地区的水环境恶化，是本来短缺的水资源变得更加紧张
节约用水、保护水资源是解决我国缺水问题的重要途径之一。在农业上我们就应改变灌溉方式，废弃大水漫灌、自流灌溉，推广喷灌、滴灌技术；改变作物品种，种植耐旱、耗水量少的作物；减少农药、化肥的使用。在工业上，工业用水重复使用、循环使用；降低生产耗水，提高利用效率；水处理，达标排放。在家庭用水上生活用水一水多用；推广节水器具；少使用洗涤剂和清洁剂。
我过的节水标志由水滴、人手和地球变形而成。绿色的圆形代表地球，留白部分像一只手托起一滴水。手是汉语拼音字母J和S的变形，寓意节水，表示节水需要公众参与，鼓励人们从我做起，人人动手节约每一滴水；手又像一条蜿蜒的河流，象征滴水汇成江河。
让我们此刻就一齐行动，不让地球上的最后一滴水变成我们的眼泪！
节约用水资料（七）：
节约用水倡议书
全国人民们：
大家明白我国甘肃省的一个小村庄吗？那里的人们因为缺水，所以生活十分艰苦。此刻所有的人们都十分浪费水，可如果那一天你们极度缺水，或许就再也不会浪费一滴水了！大家就应都去过都江堰吧？那里的廊桥下面的谁哗啦啦的流，风景个性漂亮。但是有一次，突然两个父女站在桥上哭泣，大家都纷纷过来问他们怎样了？有人报了110，警察也过来了，以为他们有什么困难。但是父女俩什么困难都没有，只觉得看着这水心疼。因为他们一家人都是一个月洗一次衣服，顺便洗澡。他们都盼着下雨，因为田地里就能够种玉米了。社会发展到了这天，人们却还是一点也不顾贫困缺水的地方，依旧安居乐业，享受着养尊处优的生活。为此，我向全国人民发出以下倡议：1、期望大家能够把厨房洗碗的水去冲马桶。2、洗手的时候如果不用水的话必须要把水龙头关掉，不要浪费水资源。3、洗澡尽量不要用浴盆，最好用淋浴。最好把洗澡的时间缩放到最短。4、能够用洗脸的水去洗脚。5、如果能够的话，大家能够用那个喝完饮料的瓶子，在里面装满水，放在马桶的管子内。这样冲马桶的水就不会哗啦哗啦的浪费掉个性多了。6、下雨的时候，我们如果能够去接雨水的话就接一点，防止停水的时候又去浪费水。此刻我们作为社会的新一代接班人，就应告诉爸
妈与长辈们，如何节约用水。
当然，我们自己也要谨记这些倡议。
节约用水资料（八）：
节约用水推荐书
亲爱的老师、同学们：
你们好！
水是生命之源，是人们赖以生存的资源之一。长期以来，人们普遍认为水是“取之不尽，用之不竭”的资源，没有构成很好的节约用水意识和节约用水习惯，日常生活节约用水常识贫乏，导致水资源浪费已成为司空见惯的现象。
经我查资料后明白了：我国人均淡水资源为世界人均水平的四分之一，属于缺水国家，是全球13个人均水资源最贫乏的国家之一。全国有400多个城市供水不足，上千万人饮水困难。我国已有300多个城市缺水，已有20%的人正在饮用不良水，其中7000万人正饮用高氟水。每年因缺水而造成的经济损失达100多亿，因水污染而造成的经济损失更达400多亿元。
有水当思无水之苦，如若不然，那地球上的最后一滴水将是人类的眼泪。为此，我提出了以下推荐，期望能够采纳：
一、人们要把节约用水放在日常生活当中，认识节约用水的重要性，养成良好的节约用水习惯。
二、尽量缩短用水时间，随手关掉水龙头，做到人走水停。发现水龙头、管道、马桶漏水要及时报修。
节约用水资料（九）：
节约用水的广告词
1、今日不节水，明天无泪流
2、依法管水，科学用水，自觉节水。
3、坚持把节约用水放在首位，努力建设节水型城市。
4、要像爱护眼睛一样珍惜水资源。
5、爱水节水，从我做起。
6、请节约每一滴水
7、水是生命的源泉，农业的命脉，工业的血液。
8、此刻，人类渴了有水喝;将来，地球渴了会怎样
9、保护水资源，生命真永远。
10、力普及节水型生活用水器具。
11、惜水爱水节水，从我做起。
12、如果人类不从此刻节约水源，保护环境，人类看到的最后一滴水将是自己的眼泪。
13、如果您爱您的孩子，请珍惜水资源!
14、保护水资源，促进西部大开发;节约每滴水，共同建立节水城。
15、大力普及节水型生活用水器具。
16、生命之源，浪费水就是扼杀自己的生命。
17、行计划用水，厉行节约用水。
18、国家实行计划用水，厉行节约用水。
19、珍惜水就是珍惜您的生命。
20、节流并重，节流优先治污为本科学开源，综合利用。
21、此刻，人类渴了有水喝;将来，地球渴了会怎样
22、树立人人珍惜人人节约水的良好风尚。
23、水保护水资源，是全社会共同职责。
24、节约用水造福人类，利在当代功在千秋。
25、水是生命的源泉，水是珍贵的资源，节约一滴水就是爱心的奉献。
26、用水是实施可持续发展战略的重要措施。
27、珍惜水就是珍惜您的生命。
28、浪费用水可耻，节约用水光荣。
29、人体有%是水份，节约用水，尊重生命
30、节约用水是每个公民应尽的职责和义务。
31、“请像在家里一样节约用水”
32、努力建立节水型城市，实施可持续发展。
33、水是生命的源泉工业的血液城市的命脉。
34、水是生命的源泉工业的血液城市的命脉。
35、为何血浓于水因有爱在其中。
36、节约用水放在首位，努力建设节水型城市。
37、开源与节流并重，节流优先治污为本科学开源，综合利用。
38、力建立节水型城市，实施可持续发展。
39、节约用水是实施可持续发展战略的重要措施。
40、万物之源，滴滴珍贵!
41、人体的%是水，你污染的水早晚也会污染你，把纯净的水留给下一代吧!
42、节约用水，从点滴开始。
43、您的生活需要水的滋润!
44、保护水资源，生命真永远。
45、节约用水，从点滴开始。
46、别让孩子明白的鱼类只有泥鳅
47、水是生命之源
48、保护水环境，节约水资源。
49、请珍惜每一滴水。
50、节约用水是每个公民应尽的职责和义务。
51、努力建立节水型经济和节水型社会。
52、水是不可替代的宝贵资源。
53、人体的%是水，你污染的水早晚也会污染你，把纯净的水留给下一代吧!
54、世界缺水中国缺水城市缺水，请节约用水。
55、当地球上只剩下最后一滴水的时候，那就是你的眼泪。
56、请节约用水，否则世界上的最后一滴水将是您的眼泪!
57、节约用水，重在合理用水，科学用水。
58、强化城市节约用水管理，节约和保护城市水资源。
59、别让孩子明白的鱼类只有泥鳅。
60、节约用水保护水资源，是全社会共同职责。
61、节约用水是每个公民的职责和义务!
62、保护水资源，促进西部大开发;节约每滴水，共同建立节水城。
63、如果我们还不节约每一滴水，那么地球上的最后一滴水将是人类的眼泪!
节约用水资料（十）：
节约用水征文
1、节约用水，从我做起
小时候，我十分喜欢玩水，但是在玩水的同时，却常常浪费了许多水，但我却毫不在意，比如：在洗脸盆里放了很多水，即使水满了，还是任由水继续往水盆里面流；然后用手在盆里玩，感觉真凉爽，把水龙头开着，把脚丫子放在下面任由水哗哗的流淌，还用水枪把水喷得满地都是，等等。此刻我长大了，懂事了。又一天，妈妈给我读了一篇报道，上面写：请珍惜资源，我的心被震撼了；原先地球资源是有限地，她不可能永远地给予我们所需要的一切！如果我们不节约用水，以后的人们，子孙后代将吃什么？用什么？喝什么？就从那一刻开始，我就不在玩水了，期望大家都要节约用水。
电视上我还看到在一个地区因为缺水严重造成了许许多多的人都吃不上水，连小孩也上不了学。此刻有很多地方都把抽水马桶换了，为的就是节约用水。此刻我个性后悔原先浪费水的行为。晚上，我对爸妈说：“爸妈，我们从这天开始节约用水吧！这天我跟爷爷看了新闻，许多山区的孩子，因为缺水都上不了学，都喝不上水，更别说燃热的夏天，冲个凉。如果我们一个家庭一天能够节约一盆水，一个月就能够节约30盆水，一年就能够节约好多水。这些水对那些缺水的家庭来说，能够说是救命之泉了。”爸爸妈妈听了很高兴的地点了点头。
一天，我看见家里有个水龙头滴答滴答的滴水。我赶紧去关，可水还继续往下滴水，我便急忙找了一个盆子之后那一颗颗晶莹的小水珠，期望大家都参与进来我们一齐来扞卫我们的地球，保护大自然爱护我们的完美家园。
教师评语：作者在一些生活小事中体验到节约用水的重要性，并付诸于实践。看见孩子真的长大了，懂事了。明白关心他人，珍惜水资源，真让人感到欣慰。
2、节约用水由我做起
水，是人类生命的源泉。没有水，人无法生存，万物不能生长，世界将不会如此多姿多彩。因此，节约用水务必由我做起，从小做起，也是每个人应尽的义务和职责。
例如，日常我能够用洗衣服的水来拖地，洗完青菜和洗手所剩的水，能够用来冲厕或浇花。而现实生活中，我们身边却有这样一些人，他们没有一丝一毫保护水资源的意识，在不停地浪费水资源，污染水资源。比如一些学生用水时，开了水龙头，用完水后就不把水龙头关上，让水无节制的流淌。造成了水资源的超多流失，还有一些工厂污水排放指标达不到标准就直接把污水排放到河里了，造成河下游的水就被这家工厂污染了。甚至有一些调皮捣蛋的学生故意把水龙头打开让水资源流失。每当遇到这些状况，我们应当及时制止他们的不当行为。有时我想：不如让这些人去干旱少雨的地方过几天，让他们也尝尝少水的滋味，看看他们还会不会浪费水资源。
水，此刻受到严重的污染，淡水资源越来越少。就拿我们的珠江河来说吧，过去是清澈见底，而此刻呢？由于被沿岸工厂的工业废水和市民的生活废水所吞噬，清亮的河水变得乌黑乌黑的。河面上漂着各种瓶子、塑料袋、废弃物……以前西关有名的艇仔粥也由于受到河水的污染而销声匿迹了。再看看河两岸，草很稀少，只有一些高大的水杉树，只要风一吹，一股股恶臭就迎面飘来，让人简直想吐，几顿饭都吃不下。我简直不敢相信这就是我们以前的珠江河。啊！我们要行动起来保护它，让它恢复以前的面貌。
3、怎样节约用水
我们生活中离不开水，水是生命之源万物都需要水，我们要珍惜这宝贵的水源。
节约用水，人人有责。节约水的办法有很多，比如：淘米水能够浇花，洗菜水能够冲马桶……这天，我就来说一说关于马桶节约水的好办法。我们一天要用马桶好几次，一冲就有很多水，听到“哗哗”的水声就挺可惜的。
马桶后面有个小水缸，里面有个球和一根水管，当不冲马桶时，缸里就装满了水，那个球就浮上来了，和水管并行，水管也不放水。当冲马桶时，里面的水就全部往下流，又全部进入水道管，球也网下落。这时，水管就开始放水，直到又放满了，才停止放水。我想，如果在水缸里放一个装满1升水的瓶子，那么每一天就能够节约一吨水了，为什么这样说呢？因为水瓶放进去是要占位置的。我们在生活中必须有过这样的经历：半盆水，如果放进去一样东西，水位就会变高。马桶也是这样，水升高了，但水却没有变多。水管少放了1升，就节约了1升。但放的瓶子不能太大，这样，水是节约了，但马桶就冲不干净了。放适当的水瓶，才是节约最好的。一个人一天用10次马桶，就节约10升水，两个人，三个人，十个人，二十个人……就节约20升，30升，100升，200升……节约水真是大有起色。
我们国家的淡水资源缺少。有的地方却用不到水。期望每个人都像我一样，节约用水。是的，请珍惜生命之源，关“住”点点滴滴！
关于安全的儿歌（1）：
运动安全
课外活动到操场，检查场地和器械，
运动服装先换上，手表饰品要摘掉，
锻炼前，做准备，伸伸胳臂弯弯腰，
动作规范讲礼貌，危险动作杜绝掉，
活动全部结束后，整理运动做做好。
关于安全的儿歌（2）：
安全行走歌
小朋友，要注意，安全行走莫嬉戏；
放缓步，靠右行，车辆驶过要躲避；
过马路，左右看，人行横道脚下踩；
安全行，慢慢走，交通常识心间记！
关于安全的儿歌（3）：
上学放学歌
下课铃声响，依次出课堂;走廊慢慢走，有序不争抢;
楼梯靠右行，不闹不推搡;运动要适量，上课精神旺;
快乐做游戏，个个守规章;安全记心上，时时不能忘。
放学回到家，别摸刀与叉;插座里有电，千万别碰它;
阳台很危险，能看不能爬;煤气有巨毒，别把火来打;
一人在家蹲，门是保护神;如果有人敲，先从猫眼瞧;
假如生人来，别把门儿开;大声打电话，歹徒最害怕;
坏蛋能吓走，安全得保障;父母回到家，必须把你夸!
关于安全的儿歌（4）：
交通规则要记牢
小朋友，你别跑，站稳脚步把灯瞧。
红灯停，绿灯行，黄灯请你准备好。
过路应走斑马线，交通规则要记牢。
关于安全的儿歌（5）：
课间安全
遵守秩序进校门，不拥不挤不奔跑，
上下楼梯靠右行，先后有序不争抢，
走廊通道慢慢走，奔跑打闹太危险，
进了教室要礼貌，不踩桌椅不攀高。
关于安全的儿歌（6）：
下课安全儿歌
下课铃声响，依次出课堂。
走廊慢慢走，有序不争抢。
楼梯靠右行，不闹不推搡。
运动要适量，上课精力旺。
快乐做游戏，个个守规章。
安全记心上，时时不能忘。
关于安全的儿歌（7）：
交通安全
走路要走人行道，过路要走横行道，
红灯停，绿灯行，来往车辆仔细瞧，
车行道上不玩耍，人行护栏不跨越。
上下车辆不争抢，乘车礼貌要做到，
身体不向窗外探，上车扶手抓抓牢，
身背书包不闲逛，轻易别理陌生人，
流浪小狗有疾病，不要和它来玩耍。
关于安全的儿歌（8）：
地震自救歌
地震来了不要慌，跑到屋外空地上。
如果逃跑来不及，躲到桌下或床底。
洪水洪水低处流，来临之前高处走。
高山大树要抓牢，天气预报要看好。
火灾来了真无情，千万不要玩火星。
发现拨打一一九，远离火源再呼救。
放学要走人行道，十字路口看信号。
独自在家锁好门，生人叫门莫应声。
狗咬猫抓毒蛇咬，及时就医才最好。
关于安全的儿歌（9）：
火灾自救歌
同学们，快快来，我们都来讲安全。
不玩电器不玩火，把住预防这一关。
火灾一旦已发生，不要惊恐和慌乱，
千万不要贪财物，千万不要跳下楼。
听从指挥快速跑，乘坐电梯不安全。
浓烟围困呼吸难，要把身体贴地面，
弄湿毛巾捂口鼻，离开火场去求援，
快快拨打“119”，消防队来保平安。
如果实在逃不掉，跑到阳台再呼救。
关于安全的儿歌（10）：
溺水自救歌
溺水勿自慌，迅速离现场。
清除口鼻保畅通，拍打后背让肺畅。
若无呼吸人工上，若无心跳挤心脏，
赶紧换上干衣裳，尽快送到病床上。
关于安全的儿歌（11）：
安全儿歌
小朋友听我言，
人的生命真可贵，
为了他人和自己，
事事处处要安全，
走路不和车争先，
行人要走斑马线，
前后左右要看清，
红灯停来绿灯行，
电器燃气有开关，
不能拆来不乱玩，
水池边上莫停留，
大人不在不乱走，
爬高跳远要留意，
防止碰撞伤身体，
安全处处注意了，
幸福生活永围绕。
关于安全的儿歌（12）：
饮食卫生
饮食卫生记心头，饭前必须要洗手，
用餐时间不嬉笑，细嚼慢咽消化好，
无证摊贩东西脏，不洁食品不进口，
自带午饭要加热，生吃瓜果要洗净。
关于安全的儿歌（13）：
交通安全歌
小朋友，起得早，吃好饭，上学校。
过马路，左右看，红灯停，绿灯行，
停停行行看分明。司机们，开好车。
要开车，勿喝酒，见行人，要刹车。
交通安全记心中，人人争做主人翁。
建立礼貌好风尚，和谐社会满人间。
关于安全的儿歌（14）：
交通安全儿歌
小学生，上学校，
走路要走人行道。
过马路，别乱跑，
十字路口看信号。
红灯停，绿灯行，
黄灯请你准备好。
关于安全的儿歌（15）：
红绿灯
交叉路口红绿灯，指挥交通显神通;
绿灯亮了放心走，红灯亮了别抢行;
黄灯亮了要注意，人人遵守红绿灯。
关于安全的儿歌（16）：
综合篇
吃饭之前要洗手，切记莫把生水喝。
过马路，眼要明，斑马线上留意行。
细小物，注意玩，千万别往口中含。
水火电，莫乱玩，安全常识记心间。
遇火灾，119，速离险境求援助。
陌生人，莫轻信，防止坏人将你骗。
遇匪徒，110，机智巧妙去周旋。
雷电闪，不虚惊，避开高树地下蹲。
地震时，莫慌张，紧急撤至空地上。
关于安全的儿歌（17）：
安全细节歌
同学们认真听，安全常识有本经，
时刻注意言和行，老师家长才放心。
私下河，不安全，要防头晕和痉挛，
一江大水喝不完，青春少年上西天。
冬天冷，要取暖，火区电器要检查，
乱七八糟遍地摆，出了火灾后悔晚。
变压器，不能攀，高压电源危险大，
一旦接触人身体，命归黄泉上西天。
电视剧，动画片，躺倒床上不能看，
迷迷糊糊睡着了，当心电视被烧烂。
遇车辆，勿阻拦，扒车拦车不安全，
出了事故伤了人，轻留疤痕丢性命。
说安全，道安全，安全工作重泰山，
教师学生都参与，校内校外才平安。
关于安全的儿歌（18）：
健康饮食童谣
同学们，不要谗，
饮食安全要牢记。
路边小摊和小贩，
卫生安全谈不上。
吃东西，看仔细，
过期食品别入口。
不吃腐烂变质果，
落地食物请远离。
吃零食，要适当，
一日三餐很主要。
别因忙着去贪玩，
不吃饭来不喝水。
同学们啊朋友们，
从小养成好习惯，
身体健康又强壮。
关于安全的儿歌（19）：
发生火灾怎样办
同学们，快快来，我们都来讲安全。
不玩电器不玩火，把住预防这一关。
火灾一旦已发生，不要惊恐和慌乱。
听从指挥快速跑，乘坐电梯不安全。
浓烟围困呼吸难，要把身体贴地面，
弄湿毛巾捂口鼻，离开火场去求援，
快快拨打"119"，消防队来保平安。
关于安全的儿歌（20）：
小学生安全常识儿歌
小朋友，仔细听，安全常识有本经，时时注意言和行，家长老师才放心。
过马路，眼要明，一路纵队靠右行，车辆靠近早避身，举手行礼表深情。
拐弯处，莫急跑，以防对方来撞倒，夜晚走路更留意，不碰墙壁不碰钉。
风扬尘，护眼睛，尘埃进入需冷静，轻柔慢擦手洗净，状况严重找医生。
细小物，注意玩，千万别往口中含，一旦下肚有麻烦，快找医生莫拖延。
饥饿时，嘴莫谗，吃饭之前洗手脸，细嚼慢咽成习惯，这样身体才康健。
吃零食，坏习惯，不分场合和时间，三心二意分精力，别人觉得也厌恶。
照明电，不要玩，千万不能摸电线，电线处处有危险，用电常识记心间。
电视剧，动画片，躺下床铺就不看，迷迷糊糊睡着了，当心电视被烧烂。
遇火灾119，火警电话记心头，速离险境求援助，生命安全是最关键。
家来人，不认识，接待不可太随便，哄你出门找爹妈，他就趁机来做案。
遇车辆，莫阻拦，爬车拦车不安全，出了事故伤了人，轻留疤痕重丢命。
闪电亮，雷声鸣，自然现象不虚惊，高墙大树不靠近，导体抛开地下蹲。
下雨天，路泥泞，团结互助讲礼貌，大小相帮讲真情，平平安安把家还。
吃瓜果，先洗净，蚊叮蝇爬传染病，病从口入是古训，讲究卫生不生病。
玩游戏，远金属，无意也会伤人身，理由再多不管用，终归还是不安宁。
莫喝酒莫吸烟，吸烟喝酒神志乱，乱了神志把法犯，英俊少年不体面。
炎热天，汗淋淋，莫用凉水冲洗身，重者卧床不能起，轻者风湿也上身。
遇匪徒110，匪警电话要记清，机智灵巧去周旋，歹徒被擒快人心。
私下河，不安全，要防头晕与痉挛，一江大水喝不完，青春年少赴黄泉。
接热水，要留意，壶倒瓶翻烫坏身，误时花钱且哀痛，医好皮肤不匀称。
河水涨，莫强过，逞强逞能必招祸，绕道行走才安全，雨过天晴家家乐。
过院落，别逗犬，呼叫大人把狗赶，切莫自耍小聪明，被狗咬伤有危险。
大热天，走远程，切记莫把生水喝，肚子痛来头发昏，途中哪里找医生。
青少年，莫玩火，星星之火可燎原，烧了房子烧了山，一不留意要坐监。
冬天冷，要取暖，火区电器要检点，乱七八糟，遍地摆，出了火灾后悔晚。
药醋瓶，要收好。千万不能乱了套，老人小孩分不清，误食会把命丧掉。
打乒乓，学投篮，体育运动大发展，单双杠，爬吊杆，都要按照规则办。
不打架，不骂人，礼貌礼貌树新人，德志体美全发展，人人争当接班人。
坏故事，莫要听，影响学习误青春，黄色书碟更莫看，不会分析会受骗。
安全事说不完，时刻留意理当然，偶出事故总难免，自觉自愿入保险。
莫登高，莫爬树，当心高处稳不住，失手失足滚下去，谁也不知伤何处。
住上铺，莫马虎，安全时刻要记住，如果上下不留意，老师父母都操心。
注射器，有针尖，玩它容易伤害眼，药品更不随便拿，人人做个好娃娃。
玩滑梯，荡秋千，安全意识记心间，谨防失手绳又断，摔伤身体不方便。
用电炉，烧煤气，结束必须要关掉，房间必须要通风，血的教训要牢记。
变压器，不能攀，高压电源很危险，一旦接触人身体，命归黄泉上西天。
倡保险，促平安，安全知识记心间，园丁精心勤浇灌，安全硕果分外甜。
说安全，道安全，安全工作重泰山，教师学生齐参与，校内校外享平安。
关于安全的儿歌（21）：
上学放学歌
下课铃声响，依次出课堂；
走廊慢慢走，有序不争抢；
楼梯靠右行，不闹不推搡；
运动要适量，上课精神旺；
快乐做游戏，个个守规章；
安全记心上，时时不能忘。
放学回到家，别摸刀与叉；
插座里有电，千万别碰它；
阳台很危险，能看不能爬；
煤气有巨毒，别把火来打；
一人在家蹲，门是保护神；
如果有人敲，先从猫眼瞧；
假如生人来，别把门儿开;
大声打电话，歹徒最害怕;
坏蛋能吓走，安全得保障;
父母回到家，必须把你夸!
关于安全的儿歌（22）：
小学生交通安全童谣
红绿灯，像妈妈，行人车辆要听话。
红灯停，绿灯行，车辆行人不打架。
大马路，像爸爸，奔驰宝马也靠它。
路不熟，地还疏，开车可要留意啦。
人让车，车让人，交通安全靠大家。
车撞人，人撞车，警察叔叔生气啦。
大家遵守交通法，兴国安邦振中华。
关于安全的儿歌（23）：
烫伤自救歌
小朋友，被烫伤，莫要荒。
手指伤，有点红，摸耳朵。
面积大，冷水冲，涂膏药。
无膏药，用酱油，搽蜂蜜。
烫得重，送医院，莫犹豫。
小朋友，要牢记，
一冲洗，二护送，莫忘了。
关于安全的儿歌（24）：
游泳安全儿歌
知了叫，夏天到，
太阳晒得汗直冒，
河边一群小朋友，
冒冒失失要往水里跳。
路边来了一个人，
急急忙忙大声叫：
不能跳，不能跳，
河水深浅不明白，
更有水草河里长，
被它缠住不得了。
游泳得去游泳馆，
不要见水就乱跳。
关于安全的儿歌（25）：
火灾来了不要怕!
火灾来了不要怕，先把情绪定下来。
如果火苗烧得小，想法把它消灭掉。
如果火苗烧得大，跑到屋外空地上。
赶快拨打119，千万不要贪财物。
千万不要跳下楼，千万不要躲衣柜。
如果实在逃不掉，跑到阳台再呼救。
关于安全的儿歌（26）：
保护头部最重要
草地上真热闹，小猪拍球小兔跳。
小猴练习投沙包，沙包投出找不到。
捡块石子往外抛，"呼"的一声真糟糕。
小羊头鲜血冒，小兔快把医生找，
小牛医生忙赶到，轻轻抱起小羊羔。
又缝针来又吃药，好的办法把它教。
"小羊千万要记牢，保护头部最重要。
飞石方向要看准，躲开石子是最好。
如果一时跑不掉，蹲下身子把头抱。"
小羊听后说声"好"!安全的话儿要记牢。
关于安全的儿歌（27）：
地震自救歌
你拍一，我拍一，地震发生莫迟疑，沉着冷静最重要。
你拍二，我拍二，紧急避险要赶快，摇动时刻不能跑。
你拍三，我拍三，狭小空间保平安，找个壁垒躲起来。
你拍四，我拍四，摇动过后跑出去，开阔地方最安全。
你拍五，我拍五，逃跑不能乘电梯，赶快报警不要怕。
你拍六，我拍六，关掉火源要紧事，切莫贪恋钱和物。
你拍七，我拍七，压在地下也不哭，先把情绪静下来。
你拍八，我拍八，沉着冷静找出口，持续体力不慌张。
你拍九，我拍九，相信人间有真情，危难时刻会过去。
关于安全的儿歌（28）：
安全童谣
最重要，是安全，常警惕，保平安。
买玩具，要挑选，小刀枪，不进园。
化学品，不要玩，插电器，莫随便。
放爆竹，有危险，不玩火，免灾难。
工地上，很危险，河水边，不嬉戏。
学游泳，大人带，人危险，即呼救。
不带棍，不拿砖，不追逐，不大乱。
煤气阀，不乱拧，用电器，防触电。
大树下，高楼旁，勿躲雨，避雷伤。
红灯停，绿灯行，过马路，走横线。
走路时，勿玩耍，靠右行，成习惯。
尖利器，休乱玩，坚硬物，口莫含。
猫狗咬，毒虫叮，及时诊，找医生。
若迷路，不惊慌，找警察，请相帮。
人外出，防失盗，窗与门，关锁好。
平日里，要机警，陌生人，不轻信。
乘车船，扶稳当，头和手，不出窗。
有车来，莫投石，在楼上，禁扔物。
警钟鸣，要自护，讲安全，牢记住！
关于安全的儿歌（29）：
校园安全童谣
上下楼梯有秩序，不滑栏杆不拥挤，
不跑不跳不打闹，人人都要做得好。
出入校门有秩序，注意脚下别滑倒，
发现滑倒忙扶起，千万不要向前挤。
变压器下不玩耍，坚决不能去攀爬，
上面物品咱不要，生命比它更重要。
课间游戏要注意，不做危险的游戏，
追逐打闹有危险，发生碰撞悔不及。
厕所门前不拥挤，礼让行走有秩序，
雪天门前易滑倒，提醒同学要注意。
翻越围墙很危险，多走几步保平安，
不要一时图省力，出了事故太遗憾。
体育器械是锻炼，正确使用很安全，
不守规则图高兴，一旦出事悔恨晚。
篮球场上有比赛，同学要看站线外，
不要进入场地内，避免碰撞出意外。
体育课上守纪律，听懂要求在竞技，
出现事情报老师，老师必须会处理。
教室里面讲规则，窗台上面不要坐，
遵守纪律争标兵，安全时刻记心理。
关于安全的儿歌（30）：
烫伤自救歌
小朋友，被烫伤，莫要荒。
手指伤，有点红，摸耳朵。
面积大，冷水冲，涂膏药。
无膏药，用酱油，搽蜂蜜。
烫得重，送医院，莫犹豫。
一冲洗，二护送，
小朋友，要牢记。
关于安全的儿歌（31）：
离园安全
家长来园接宝宝，
接送卡，要带好。
人卡无误宝宝走，
人身安全最重要。
关于安全的儿歌（32）：
吃饭安全
小朋友，准备好，
吃饭时间就来到，
一口饭，一口菜，
细细咀嚼慢慢咽。
嘴里有饭不说笑，
追逐打闹更不要，
饭后擦擦手和嘴，
收拾碗筷习惯好。
关于安全的儿歌（33）：
盥洗安全
排队盥洗别着急，
留意滑倒伤自己，
按照图示来盥洗，
节约用水要牢记。
关于安全的儿歌（34）：
喝水安全
排好队，去喝水，
先他人，后自己。
取到杯，再接水，
喝多少，接多少，
慢慢喝，别呛着，
安全饮水很重要。
关于安全的儿歌（35）：
入厕安全
小朋友，要明白，
及时入厕很重要。
进出厕所守规则，
看清标记不滑倒。
安全卫生记心里，
争做礼貌好宝宝。
关于安全的儿歌（36）：
就寝安全
走入寝室静悄悄，
安全检查不漏掉。
外衣鞋帽摆整齐，
上床躺好不逗闹。
盖好被子不蒙脸，
呼吸畅通睡得香。
关于安全的儿歌（37）：
游戏安全
户外理解阳光照，
小朋友们兴趣高。
必要准备要做好，
自我保护更重要。
高高兴兴做游戏，
遵守规则不乱跑。
安全锻炼长本领，
身体健壮发育好。
关于安全的儿歌（38）：
用电安全
看电视、玩电脑，
开发智力方法好。
插座插头没连通，
千万不要自己动。
求助大人来帮忙，
安全第一要记牢。
关于安全的儿歌（39）：
早操安全
小朋友，听信号，
早操时间已来到，
顺着安全标志走，
不推不挤不打闹。
排好队伍做早操，
伸伸臂，弯弯腰，
踢踢腿，蹦蹦跳，
天天锻炼身体好。
关于安全的儿歌（40）：
入园安全
小朋友，真机灵，
安全入园记得清。
来园路上靠右行。
十字路口红灯停。
交通规则要遵守，
高高兴兴入园中。