发布时间：2018-01-12 15:38:27
防溺水安全知识（一）：
学生预防溺水安全知识
游泳是既能够强身健体，也是一项危险运动，溺水是游泳最常见的死亡事故。为了您自身安全和他人安全，了解和初步掌握游泳运动中的自救和互救，来解决危险状况的发生是十分有必要的。
一、游泳注意事项
1、在亲近河流之前必须要预先得到家人的同意，同时要结伴以便互相照顾。
2、要在有救生员及合格场所游泳。不要随兴下水，个性是野外。设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语之水域，千万不可下水嬉水。风浪太大、照明不佳不要游泳。
3、从事任何水上活动时，均应穿上救生衣，以策安全。下水的装备要带全，必须要带泳镜。不穿着牛仔裤或长裤下水。
4、身情绪况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好以及酗酒后均不宜嬉水。有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳，个性是心脏病和传染病患者千万不要游泳。
5、不明河流地形或水深处均不宜跳水。水浅、人多不可跳水。潜水技术欠佳者，不可贸然潜入深水，以免生命危险。
6、切勿到不明地形的水域、河流、水塘、水坑等游泳、嬉水，以免发生危险。水温太低、太凉不宜游泳，游泳前要做好陆上准备活动，以免因冷水刺激而发生肌肉抽筋。水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请持续冷静，改用仰漂。
7、谨防河流出现暗流漩涡。如果不明水底状况，贸然下水或无视偌大水域隐藏的种种危险，很可能要付出极大的代价。
8、游泳时禁止与同伴过份地开玩笑，个性是泳技不高者不要与同伴在水中开玩笑。
9、平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练。如遇到危险状况，首先要持续冷静，可大声呼救及自救解脱。
10、如遇人溺水，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。没有把握不应下水救人，未熟练救生技术者，不要妄自赴救。
11、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选取好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清楚。
12、务必要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果群众组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
13、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
14、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
15、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
16、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
二、游泳16忌
1、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外状况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
2、忌剧烈运动后游泳.剧烈运动后立刻游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
3、忌月经期游泳.月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。
4、忌在不熟悉的水域游泳.在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下状况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。
5、忌长时间曝晒游泳.长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。
6、忌不做准备活动随即游泳.水温通常总比体温低，因此，下水前务必做准备活动，否则易导致身体不适感。
7、忌游泳后立刻进食.游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。
8、忌游时过久.皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留必须时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1．5——2小时。
9、忌有癫痫史游泳.无论是大发作型或小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免“灭顶之灾”。
10、忌高血压患者游泳.个性是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。
11、忌心脏病者游泳.如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。
12、忌患中耳炎游泳.不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可使颅内感染等。
13、忌患急性眼结膜炎游泳.该病病毒，个性是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。
14、忌某些皮肤病游泳.如各个类型的癣，过敏性的皮肤病等，不仅仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。
15、忌酒后游泳.酒后游泳体内储备的葡萄糖超多消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。
16、忌忽视泳后卫生.泳后，应即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15——20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。
三、游泳遇险自救
游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等。掌握必须的自我救护技术，能够排除险情或争取时间等待他人救护。游泳中遇到意外事故时，要沉着、冷静，按照必须的方法进行自我救护，实在不行时，发出呼救信号，以便及时得到同伴或救护员的帮忙与救护。在下列状况中，可采用自我救护方法：
（一）水中抽筋自救法;抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体超多散热或精神紧张，游泳动作不协调等状况下也会出现抽筋。游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，必须要持续镇静，停止游动，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮忙身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐进承山穴或委中穴，进行按摩。两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在脐上四寸），配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。抽过筋后，改用别种游泳姿式游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿式时，就要提防再次抽筋。
（二）水草缠身自救法.江、河、湖、泊靠近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎样办呢？首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。《如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。
（三）身陷漩涡自救法.河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处，水底有突起的岩石等阻碍物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时，漩涡最多。海边也常有漩涡，要多加注意。有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体务必平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。
（四）疲劳过度自救法.过度疲劳后游泳或游泳过度后，都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种状况怎样办呢？《觉得寒冷或疲劳，应立刻游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。举起一只手，要放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。
（五）除了以上几种意外外，常见的还有游进中的突然下沉和救助他人时的遇险：1.游进中的突然下沉的自救：此危险常见于初学游泳者或泳技不高者，在游进当中会感觉身体突然没劲了，然后身体下沉。这种状况主要是对自身的体力估计不足，体力分配不均匀，体力消耗过大，自身没有觉察，遇到这种状况，必须要持续冷静，可在身体下沉时闭住呼吸，使体内肺部充满气体，片刻，身体会自然上浮，然后，划小蛙泳手（手部向下按压划水），蹬小蛙泳腿（主要以小腿，脚踝由内向外划圆），逐渐过渡到蛙泳。如果身边有水线等辅助设施，可借助休息一会儿再游。2.在救助他人时遇到危险的解脱与自救：在游泳是难免会碰上他人水中遇险，在他人危难的时刻，我们都需要伸出救援的双手，然而，在我们救助溺水者的时候，溺水者由于恐慌，害怕而神志不清，慌乱中往往抓抱救生者，有可能我们在实行拖运之前被抓住或抱住，在这种状况下，我们就需要沉着冷静的运用解脱技术，摆脱溺水者，然后再实施救助。
（1）等待救助：如果溺者在水中体力较强，乱抓乱挠，救生者可在溺者不远处，面向溺者，抬一脚在水平面下，对着溺者，等待并对溺者进行劝说（以防溺者进行抓抱），待溺者体力减弱时在进行施救。
（2）溺者抓住救生者一手腕的解脱方法：如救生者一手被溺者在上方两手同时抓住，被抓之手应紧握拳，另一手由下穿过溺者两臂之间，紧握被抓之手向下抽动，迫使溺者拇指松开，然后再进行救助。如救生员一手在下方被溺者抓住，同样解脱，区别在于救生者一手由上方穿过溺者两手之间，紧握被抓之手向上抽动。肘部，按住溺者手背处用力下压，即可解脱。同时握溺者手腕，顺势转动溺者，使其背对自己，并进行拖运。
（4）救生者被溺者从前抱住腰部的解脱方法：由于溺者求生心理，往往会死死抱住救生者的腰部，并使脸部紧贴救生者的腹部，造成了解脱困难。此时，救生者应利用人体头部姿势反射的原理，只要以一手托住溺者的下颌，另一手扶住其贴近自己另一侧头部，两手稍用力转动溺者头部，即可使其松手并离开救生者，到达解脱的目的，救生者应从其背后从新接近溺者，实行拖运。
（5）救生者被溺者从后面拦腰抱住的解脱方法：首先，救生者被抱住后，用手触摸溺者手指，找其食指或无名指，并抓住它用力向外分开，再将溺者双手分别向上向下伸展，然后松开向下伸展之手，并立即退至其后，待溺者冷静后再进行拖运。
（6）救生者被溺者抓住头发的解脱方法：如救生者头发被抓住，救生者应用与溺者相同之手（体位交叉之手）按住溺者之手，寻找溺者之手的小拇指，身体下沉，同时用手向上掀其手，另一手用力推其肘部，使溺者转动身体，被对自己进行拖运。
四、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
1、溺水致死原因《BR》主要是气管内吸入超多水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关掉、窒息死亡。
2、症状《BR》溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、如何防溺水《BR》游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，务必做到以下几点：;A、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选取好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清楚.B、务必要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果群众组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。C、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。D、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。E、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。F、在游泳中
，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助;
4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应持续镇静，用心自救：A、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；《B、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮忙抽筋腿伸直；C、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
五、溺水急救方法.
溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”，这一分类以病情和预后估计有重要好处，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。急救方法简单介绍如下：
1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以持续呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，应对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。
六、游泳时耳朵进水怎样办？
由于水又有必须的张力，进入狭窄的外耳道后构成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往十分迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：
1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。
2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。
七、在游泳池和海滩游泳安全常识
（一）游泳池游泳安全常识
1.池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。
2.池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。
3.池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。
4.戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。
5.水中活动时，已感有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。
6.若发现有人溺水时，即刻发出“有人溺水”呼救或打110请求支持；如果自己没有学过水上救生，不可贸然下水施救。
7.若在水中发现自己体力不足，无法游回池边时，应立即举手求救，或大声喊叫“救命”等待救援。
（二）在海滩游泳安全常识
1.应在设有救生人员值勤的海域游泳，并听从指导及勿超越警戒线。
2.海边戏水，不要依靠充气式浮具（如游泳圈、浮床等）来助泳，万一泄气，无所依靠，容易造成溺水。
3.海中游泳，因为是动水，有海流、有波浪，与游泳池不同，故需要加倍的耐力及体力才能到达同等距离，所以不可高估自己的游泳潜力，才不会造成不幸。
4.严禁单独游泳，以免发生意外。
5.在海中，若有皮肤受伤出血时，应立即上岸，
6.在遇有人溺水时，应大声喊叫或打110请求协助，未学过水上救生，不可冒然下水施救，以免造成溺水事件。
7、海边救生员均身穿上黄下红服装。如果看到海滨白色的小屋和旁边的黄、红两色旗杆，就可确定那是救生站，救生员正在值班。假如旗杆收了，就证明救生员不当值。
八、游泳保健常识游泳时水温一般都会低于体温，可能会患感冒。下水之前先作淋浴，能使身体适应水温。如果你睡眠不足，身体过于疲劳，或情绪激动，都不适宜游泳。进到水里也难免出一些麻烦，下面是一些问题和解决方法。
【抽筋】如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长，都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分，在水里时间别太长。一旦出现抽筋，千万不要慌乱。比方脚趾抽筋，那就立刻将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直；小腿抽筋，先吸足一口气，仰卧在水面，用手板住足趾，并使小腿用力向前伸蹬，让收缩的肌肉伸展和松弛；手指抽筋时，手握成拳头，然后用力张开，如此反复、即可解脱。
【恶心呕吐】鼻子呛进脏水就会这样。赶快上岸，后用手指压中脘、内关穴，如果有仁丹，也能够含上一粒。为预防肠炎，还可吃几瓣生蒜。
【皮肤发痒出疹】主要皮肤过敏所致。立即上岸。服一片息斯敏或扑尔敏，很快就会好转。
【头痛】原因可能是慢性鼻炎、呛水或身体寒冷、暂时性脑血管痉挛而引起供血不足。这时应迅速上岸，用大拇指在头顶百会、太阳及列缺穴按揉，然后用热毛巾敷头，再喝一杯热开水，即可好转。
【腹痛阻胀】刚吃过饭或空腹游泳即会产生腹痛腹胀。这时应上岸仰卧，用拇趾尖点压中院、上院或足三里、同时口服3至5毫升十滴水，并用热手巾敷腹部。
【耳痛耳鸣】可能是耳朵里灌水或鼻子呛水，排水方法有：①将头歪向耳朵进水的一侧，用拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳；②手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，然后迅速将手拔开，水即会被吸出；③用消毒棉签送人耳道内将水吸出。但如果采用吸引法与跳空法都不见效果的话，可试着用一种新式的方法——水引法。其做法是：将头偏向无水的一侧，有水的一侧耳朵向上，请同伴帮忙，或自己向有水的耳内灌水，使有水的耳朵向下，也可跳几下，水由于重力即可流出。实践证明，这种方法的有效率为100%。
头晕脑胀】主要原因是游泳时间过长，血液聚集于下肢，脑缺血，机体能量消耗较大身体过度疲劳。立即上岸休息，全身保温，并适当喝些淡糖盐水。
【眼睛痒痛】可能是由水不洁净引起。上岸后应立刻用清洁的淡盐水冲洗眼睛，然后用氯霉素或红霉素眼药水点眼，临睡前最好再做一下热敷。诫大家海风大，不适合下海游泳。
九、预防溺水事故发生的方法
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，务必做到以下几点：
（1）不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选取好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清楚。
（2）务必要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果群众组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
（3）要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
（4）对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
（5）在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
（6）在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
防溺水安全知识（二）：
防溺水安全知识标语
1、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
2、预防溺水，人人有责!
3、切记：不要去非正规游泳场所游泳!
4、珍爱生命!不要一人下水游泳。
5、珍爱生命谨防溺水，远离危险平安成长。
6、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。
7、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。
8、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了决定--预防溺水，珍爱生命。
9、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。
10、生命只有一次，溺水只差一念。
11、珍爱生命，预防溺水!
12、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
13、珍爱生命，远离危险水域。
14、生命至高无上，学生安全第一!
15、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。lian
16、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。
17、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。
18、防范未成年人溺水，是全社会的共同职责。
19、江河无情，生命无价!
20、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
21、生命只有一次，安全伴君一生。
22、水是生命之源，请远离水源地。
23、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
24、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!
25、珍爱生命，坚决不下水游泳。
26、生命第一，预防溺水。
27、水中非天堂，涉水请慎重!
28、增强防溺意识，绽放生命光芒!
29、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。
30、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。
31、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
32、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。
33、珍爱生命，远离溺水。
34、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪!
35、生命只有一次，请珍爱生命。
防溺水安全知识（三）：
防溺水安全知识
一、如何防溺水:
1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中;
有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。
2.严禁学生私自下水游泳，个性是中小学生务必有大人的陪同并带好救生圈;
3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险;
4.到公园划船，或乘坐船时务必要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉;
5.在坐船时，一旦遇到特殊状况，必须要持续镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救;
6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩;
7.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救;
8.不要在水中长时间憋气，容易憋气死亡;
9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候就应身体放松、让救助的人托住腰部;
10.当自己个性心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙;
防溺水安全知识（四）：
防溺水安全知识
天气逐渐转热，个性是炎热的夏天游泳是最热门的活动。除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请同学们个性注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就能够带给我们无限的欢笑，更能够避免一些不必要的不幸和遗憾。我们学校结合本校实际已经做了规定，严禁我们的同学私自到欧江、水潭、小溪等有水源的地方游泳。只有在父母亲的陪同下才能够到以上这些地方游泳。那么游泳应注意什么呢？我将从以下几个方面来讲一讲。请同学们耐心地听下去必须会有收获的。防溺水安全知识
一、游泳安全要点
1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；
2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
3.若在江、河、湖、海游泳，则务必有伴相陪，不可单独游泳；
4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；
6.跳水前必须要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；
7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋
游泳前必须要做好暖身运动。
游泳前应思考身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以持续身体温暖。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应持续镇静，用心自救：
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮忙抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
四、溺水急救
溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要好处，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。
急救方法
1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以持续呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，应对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。
五、游泳时耳朵进水怎样办？
由于水又有必须的张力，进入狭窄的外耳道后构成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往十分迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。
耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：
1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。
2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。
如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。
六、夏天游泳注意事项
夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍：
饭后、饮酒不宜游泳。
有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。
感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
雷雨的天候不宜游泳。
水温太低、太凉不宜游泳。
游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。
不要随兴下水，个性是野外。
风浪太大、照明不佳不要游泳。
不明水域不要游泳、跳水。
水浅、人多不可跳水。
要在有救生员及合格场所游泳。
下水前先做暖身运动。
下水的装备要带全，必须要带泳镜。
水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请持续冷静，改用仰漂。
平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。
露营、钓鱼、野外活动如*近水边时，应严防小孩意外落水。
海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。
七、如何防溺水
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，务必做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选取好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清楚。
2、务必要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果群众组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，持续呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
八、遭遇溺水你该如何自救
暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，个性是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的状况。今年暑假以来，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，不久前，黑龙江省七台河市就发生了一齐溺水事件，五名高中生为救落水的同学而溺水身亡。
2004年7月14日黑龙江省七台河市万宝水库，七煤集团高级中学一年五班的部分同学自发组织到万宝水库游玩，一路上，同学们有说有笑地走在陡峭的山道上，欣赏着周围迷人的自然风光。16岁的女生李晴独自一人到没有护栏的水库去洗手，水泥筑的大坝比较平整，长长的斜坡坡度较陡，近大坝的水下部分长满了青苔，就在这时，意外发生了。她滑了下去，而且速度很快。不会游泳的李晴一下慌了神，她一边挣扎，一边呼救。正在附近玩耍的李全瑞和徐忠宝同学，听到呼救后疾步赶了过来。他们手拉着手下水去救人，就在快接触到李晴的手时，不习水性的李全瑞和徐忠宝脚下一滑，湖水立刻淹没了他们的头顶。他们漂得越来越远，似乎已经感到离死亡越来越近。包括李凯在内的8名男生见此情形，立刻向大坝跑去。他们组成了两组人链，手拉着手到湖里营救落水的3名同学。这个时候，落水的同学已经距岸边有6、7米远，房卫鑫等同学也已走到了没腰深的水里，就在这时，意外再次发生。站那儿的同学一连串地滑倒了房卫鑫和李凯由于离岸边较近，被同学拉上了岸，而其他的3名同学沉入水中后一下子就不见了踪影。就在这时，16岁的女生张治宇从山上跑过来，冲到大坝边上。她跳下水，游向8、9米远处正在挣扎的李晴。李晴就像抓住了救命草似的
紧紧抓住了张治宇的手臂。慌乱中同学们哭泣着向路人求救，几位会游泳的民工，二话没说就跳进水里，搜救落水少年。因为水个性浊，能见度也就1米多远，几个人一个劲地往前游一个劲地找。与此同时，同学们赶紧给120急救中心打电话。当几个孩子被捞上岸时，已经面色青紫瞳孔散大，溺水很长时间了。落水的5名同学随后被送往医院抢救，但由于溺水时间过长，5名同学最终抢救无效死亡。5个年轻的生命就这样消失了，他们在危急关头奋不顾身营救同学的做法和精神让人震撼，但这次意外的发生却让人痛惜。其实，在我们的日常生活中，溺水事故时有发生，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时就应怎样办呢？
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
此刻正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每一天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一齐来看看2004年的一组溺水事故数据。
6月21日，陕西省紫阳县发生一齐5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江江段游泳，3人溺水身亡，一人生还遭遇溺水你该怎样自救当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的超多体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时状况十分紧急，而救助者又具备必须的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。防溺水安全知识
防溺水安全知识（五）：
防溺水安全知识
一、如何防溺水
1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。
2.严禁学生私自下水游泳，个性是小学生务必有大人的陪同并带好救生圈。
3.严禁小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
4.到公园划船，或乘坐船时务必要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
5.在坐船时，一旦遇到特殊状况，必须要持续镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。
6.在没有大人陪同或配带救生圈的状况下，严禁私自结伙去划船。
7.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8.如果不幸溺水，当有人来救助的时候就应身体放松、让救助的人托住腰部。
9.当自己个性心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。
10.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应立刻呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边立刻脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
二、预防溺水的措施
1.小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;
2.不要独自在河边、山塘边玩耍;
3.不去非游泳区游泳;
4.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
5.发现有人溺水小学生千万不要下水去施救，就应赶快就近呼喊大人。
6.不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;
三、溺水时的自救方法
1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救;
2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;
3.身体下沉时，可将手掌向下压;
4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
水中抽筋自救法：
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体超多散热或精神紧张，游泳动作不协调等状况下也会出现抽筋。
(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
(2)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决;
(3)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮忙抽筋腿伸直。
四、发现有人溺水时的救护方法
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;
方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。个性强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
五、岸上急救溺水者
1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，持续呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;
2.将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间;
3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩;
4.尽快联系急救中心或送去医院。
学雷锋黑板报资料（一）：
学雷锋黑板报资料
雷锋精神的时代内涵，归结起来，能够表述为两个字：“上”与“善”。
雷锋精神体现了一种“向上”的人生姿态。纵观雷锋短暂的一生，他始终具有一种用心主动的生活态度，对新中国、新生活充满无限热爱和完美向往，始终以饱满的热情和充足的干劲投入到工作、学习之中去。当前，全面建设小康社会、建设和谐社会需要发扬雷锋精神，需要学习雷锋这种乐观向上，用心作为的人生姿态。
1、在工作上“向上”，发扬忠于职守的敬业精神。雷锋说：“一个人的作用，对于革命事业来说，就如一架机器上的一颗螺丝钉，螺丝钉虽小，其作用是不可估量的。我愿永远做一个螺丝钉。”不怕苦、不怕累，干一行、爱一行、钻一行的“螺丝钉精神”，是雷锋精神在事业上的具体体现。其核心是服从组织分配，热爱本职工作，忠于职守，敬业奉献。从雷锋所处的历史环境来看，“螺丝钉精神”与当时计划经济体制下的人才资源配置方式存在某种相适应性，反映了个人意愿与国家需要的高度一致性，成为当时鼓励人们在平凡的岗位上埋头苦干、忘我工作的精神力量。如今在市场经济条件下，社会就业渠道更广泛，单位用人机制更灵活，个人自主选取性更强，但并不意味着带有服从性的“螺丝钉精神”已经过时。这天的“螺丝钉精神”体现着服从性与选取性的统一，一个人只有将个体选取与国家和人民的需要结合起来，才能实现自我价值与社会价值的统一。所以，我们每个人都就应像永不生锈的螺丝钉，以高度的职责感和使命感对待自己的工作，不管身居要职还是平凡岗位，都应爱岗敬业，脚踏实地，求真务实，努力做好本职工作，自觉抵制不良风气的腐蚀，为国家和社会发展多做贡献。
2、在学习上“向上”，发扬刻苦钻研的“钉子”精神。雷锋说：“有些人说工作忙，没有时间学习。要学习时间是有的。问题是善不善于挤，愿不愿意钻。一块好的木板，上面一个眼都没有，但钉子为什么能钉进去呢一个是挤劲，一个是钻劲。”用“挤”和“钻”的钉子精神，努力学习革命理论，刻苦钻研业务技术，练就为人民服务的本领，为社会主义建设添砖加瓦，这是雷锋“向上”的人生姿态的真实写照。当今世界经济全球化趋势日益明显，综合国力的竞争，归根结底体此刻科技进步和劳动者素质的提高上。党的十七大也提出，要建设全面学习、终身学习的学习型社会。所以，我们就应像雷锋那样，发扬“学而不厌，锲而不舍”的钉子精神，紧跟时代步伐，发奋学习，永不懈怠。努力学习政治理论和业务知识，借鉴和吸收国内外优秀文化成果，不断完善和更新知识结构体系，自觉提高自身的综合素质和创新潜力。
3、在生活上“向上”，发扬艰苦奋斗的创业精神。雷锋说：“在工作上，要向用心性最高的同志看齐;在生活上，要向水平最低的同志看齐。”勤俭节约、艰苦奋斗是雷锋精神在生活作风上的本质体现。雷锋一生中十分节俭，他的每件衣服、每双袜子，都就补了又补。他曾说“我们的国家还穷。穿破了的衣服补好了再穿，省下衣服交给国家，这样既减少国家开支，又发扬了艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风。”雷锋的这种艰苦朴素的作风，虽是在当时经济不发达、国力贫穷、物质匮乏的大环境下构成的，但对这天来说仍有深刻的教育和指导好处。随着生产力水平的不断提高，社会财富的不断增长，物质生活的不断丰富，我们鼓励科学合理的消费，对人们求富爱美的需求不再简单否定，也不再套用过去那种“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”的消费观念，但这与艰苦奋斗的精神并不矛盾。这天我们提倡艰苦奋斗，是要反对那种大手大脚、铺张浪费的奢侈之风，尤其要反对凭借手中权力，挥霍浪费国家资源的腐败之风。要在全社会倡导富国富民的科技创业、产业创业、服务创业等新时代的创业精神，构成用心进取、奋发图强的良好社会氛围。
学雷锋黑板报资料（二）：
雷锋日记
1月×日
我出身于贫苦家庭，在旧社会过着缺衣少吃的苦日子那种被奴役、被欺凌的仇恨，使我永远铭记在心。
1月12日
这天，我看了一篇文章，那上面讲了许多向困难做斗争的道理。文章说：
“斗争最艰苦的时候，也就是胜利即将来到的时候，可也是最容易动摇的时候。因此，对每个人来说，这是个考验的关口。经得起考验，顺利的透过这一关，那就成了光荣的革命战士;经不起考验，通但是这一关，那就要成为可耻的逃兵。是光荣的战士，还是可耻的逃兵，那就要看你在困难面前有没有坚定不移的信念了。”文章还说：“困难里包含着胜利，失败里孕育着成功，革命战士之所以伟大，就是他们能透过困难看到胜利，透过失败看到成功，因此他们即使遇到天大的困难，也不会畏怯逃避，碰到严重的失败，也不至气馁灰心，而永远是干劲十足，勇往直前，最后成为时代的闯将。”
1月18日
雷锋同志：愿你做暴风雨中的松柏，不愿你做温室中的弱苗。
1月×日
敬爱的党：我在党的正确领导下，透过这次轰轰烈烈的社会主义的教育运动，提高了我的政治觉悟，在思想上划清了两条道路的阶级界限，树立了无产阶级革命人生观，站稳了立场，端正了服役态度，树立全心全意为人民服务的革命志气。我表示坚决保卫总路线，大跃进，人民公社……为了以实际行动来迎接1960年新的任务，我特向党提出如下保证：
1.听党的话，加强政治学习，多看报纸和政治书籍，用心参加党的各项运动，认真执行和宣传党的政策。
2.继续努力，不怕困难，虚心学习，刻苦钻研，争分夺秒，保证争取政、军、文、体各科学习全年满堂红。
3.搞好团结，发扬阶级友爱的精神。
4.发扬敢想、敢说、敢干的共产主义风格……大鼓干劲，高举三面红旗，乘胜前进。
学雷锋黑板报资料（三）：
向雷锋学习
如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……
每一次想起雷锋，就想起这一段话。有多少人在回首往事的时候，为自己碌碌无为而悔恨，为以前虚度年华而悲哀。有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。今日的世界由于经济的高速发展表现出更为开阔的空间，然而，我们以前火热的心灵却开始变得冷漠，有些本不该变的东西也在变：亲情冷了，同居一楼，邻里相见不相识;友谊馊了，与人方便与己方便，成了互相利用的通行证。以前，我们几十年来所景仰、崇拜和学习的榜样已经被越来越多的人认为是傻子。
然而，无论时空如何变化，那些决定人类向前发展的基本要素没有变，那些人类任何时候都在追求的完美事物没有变。尽管在我们的身边，雷锋精神被越来越多的人们所淡忘，然而，在世界的更多地方，雷锋被不同肤色的人们所景仰，所学习。雷锋精神以超越时空的力量成为人类最宝贵的精神财富。
一个美国商人如此说道：雷锋精神是人类就应有的，应把雷锋精神弘扬到全世界。要学习雷锋对待事业的态度，学习雷锋刻苦学习的钉子精神，学习雷锋关心人、爱护人、支持人、理解人的品质。
一个日本企业家这样感叹：“雷锋仅20多岁就做了那么多的好事，成为伟大的英雄，对人类是有贡献的。学雷锋无国界之分，把雷锋精神引进我们公司，运用到生产实践中去，会改变员工的精神面貌，产生巨大的效果。”
西方人和我们一样，给予雷锋最高的表彰：“雷锋精神与上帝共存。”
四十多年了，雷锋的名字以前是激励我们几代人成长的路标，四十多年了，古老而年轻的中国正在蓬勃的发展，然而，雷锋的名字却随着我们生活的完美而渐渐远离了我们。有人置疑，有人嘲笑，有人批判，然而，无论我们经历多少变化和困惑，他的名字就应永远刻在我们的心头，他的精神就应是我们工作和生活中永远的指南。因为，一个人要获得成功与幸福，不能缺少雷锋精神，一个公司要想成功，不能缺少雷锋式的好员工。
无论我们从事什么工作，都不能缺少雷锋精神。再平凡的岗位都能够做出不平凡的贡献，只要你的人生观是正确的，你的工作就会有不尽的原动力。取得成功最重要的不是我们的潜力大小，而是一个人的道德品质。任何时候，雷锋身上助人为乐、爱岗敬业、用心进取、勤俭节约的品质都是我们不断学习的要素。雷锋精神是不受时空限定的，无论现代科技怎样发达，无论人们的生存方式怎样改变，雷锋对世界和他人真诚的爱心永远是人间渴求的那种温暖，像阳光一样成为人类永恒的需要。
在工作上，我们需要雷锋精神，我们就应像雷锋那样爱岗敬业、刻苦钻研、勤俭节约，把工作当成自己的职责，做一个有利于公司，有利于团队的人。只有这样，公司才能得到发展，我们自己的潜力才能得以更大的发挥。
在生活中，我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮忙和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。一个时刻只看到自己利益的人是很难体会到生活中的快乐的，真正的快乐只有一种，那就是为他人而付出，这样做你将获得生命最高的荣誉。
一个公司要发展，也不能缺少雷锋精神。这天，一切的成功都务必透过合作来实现，如果我们没有为他人服务的思想，没有助人为乐的精神，只看到自己的利益，是难以获得成功的。一个企业，如果所有的员工都只做自己分内的事情，不团结互助，这样的企业是没有竞争力的。所有的企业都在努力寻找雷锋式的员工，因为这样的员工不仅仅会把自己分内的事情做的最好，还会额外做许多。他们应对任何困难都不会寻找借口，而会自动自发、尽职尽责的完成任务。通常，企业的领导会给这样的人委以重任。如果你想在公司里获得成功，就务必成为这样的人。
同样，一个国家，一个政府，任何时候都不能缺少雷锋精神。只有发扬雷锋全心全意为人民服务的精神，政府才能真正赢得民心。几乎整个人类礼貌的发展都依靠于这种人的努力，他们时刻想的不是自己的利益，而是所有民众的利益。每一个国家都在寻找自己的“雷锋”，每一支军队都在寻找自己的“雷锋”。雷锋精神所能影响的远不止一个人，一个企业，一个国家。今日，雷锋精神已经成为全人类努力学习和实践的精神，每一个民族和国家都在寻找和培养更多的雷锋，因为我们整个人类礼貌的发展都将因为有更多这样的人而变的更加完美。
今日的中国是一个大谈变化和西方商业精神的时代，从“奶酪”到“致加西亚的信”的流行，西方的商业文化对我们经济的影响似乎已经超过了传统的儒家文化。在很多人谈到一个叫“罗文”的士兵如何敬业、服从、努力把信送给加西亚的时候，在人们费劲心计号召员工努力学习“罗文”精神的时候，大多数的人似乎忘记了我们身边一个更好的榜样，这是“雷锋”的悲哀，更是我们的悲哀。就应来说，“雷锋”要比“罗文”伟大的多，也要实在的多。因为，我们需要的不是一种奴隶式的付出，更就应是一种对世界和他人的爱，为社会服务，实现自己的人生价值。
这些年来，对很多人来说，感兴趣的不是我们自己是否在学雷锋，而是外国人在学雷锋，感兴趣的是西点军校是否有雷锋塑像，而不是我们的身边有多少雷锋。但是，不管怎样，英雄是不就应被遗忘的，雷锋精神是不就应被遗忘的。
一个没有英雄的民族，是一个悲哀的民族;然而一个有英雄却不知尊重、不知珍惜的民族，则是一个可怜的民族。雷锋是我们这片古老的土地孕育的一位平民英雄。雷锋从来不会离开我们，而我们却以前几度远离了雷锋。
是的，几十年来，我们的生活发生了翻天覆地的变化，我们再也不要穿带补丁的衣服了，再也不要忍受饥饿了，再也不要像雷锋那样经历那么多苦难了。但是，我们不就应忘记他。任何时候，他还就应是我们的榜样，何时候我们都需要雷锋精神。我们就应理解他、尊敬他。无论我们的生活多么丰富多彩，我们永远也不能缺乏雷锋身上那种对他人和世界的关怀与爱。
雷锋就应永远属于中国，雷锋精神就应是我们每个中国人就应有的精神，无论你从事哪个行业，哪种工作。因为只有这样我们才有潜力超越自己、超越他人。我们的国家才能进步，我们的生活才能更完美。
学雷锋黑板报资料（四）：
1.雷锋精神是什么
雷锋精神内涵之一、奉献精神
雷锋精神的核心是为人民服务。雷锋二字，已成为人们心目中热心公益、乐于助人、扶贫济困、见义勇为、善待他人、奉献社会的代名词。
雷锋精神内涵之二：“钉子”精神
雷锋对待工作总是干一行、爱一行、钻一行，立足本职，尽职尽责，努力以钉子的“挤”劲和“钻”劲，使自己成为工作的内行。
雷锋精神内涵之三：“螺丝钉”精神
雷锋谦虚待人，甘于平凡，从点滴做起，从小事做起，服从革命的需要和组织的安排，党叫干啥就干啥。他把自己生命溶入党和人民事业的整体之中，立志在平凡中干出不平凡的业绩，乐于做一颗永不生锈的“螺丝钉”。
雷锋精神内涵之四：艰苦奋斗精神
雷锋出身贫苦，在旧社会，哥哥、弟弟都因负伤、饥饿，病死了，他自己也走近了死亡的边缘，他深知生活的艰辛。因而，他工作和生活的一言一行都体现出中华民族勤俭节约、艰苦奋斗的传统美德。
学雷锋黑板报资料（五）：
雷锋的名言警句
1、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和群众事业融合在一齐的时候才能最有力量。
2、人的生命是有限的，但是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。
2、一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。
4、我们是国家的主人，就应处处为国家着想。
5、对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。
6、力量从团结来，智慧从劳动来，行动从思想来，荣誉从群众来。
7、世界上最光荣的事——劳动。世界上最体面的人——劳动者。
8、有些人说工作忙、没有时间学习。我认为问题不在工作忙，而在于你愿不愿意学习，会不会挤时间。要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。
9、一块好好的木板，上面一个眼也没有，但钉子为什么能钉进去呢这就是靠压力硬挤进去的，硬钻进去的。
10、钉子有两个长处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习上，也要提倡这种“钉子”精神，善于挤和善于钻。
学雷锋黑板报资料（六）：
雷锋简介
雷锋，原名雷正兴，1940年出生在湖南省望城县一个贫苦农民家庭。雷锋生前是解放军沈阳部队工程兵某部运输班班长、五好战士，1962年8月15日因公殉职。他的爱憎分明、言行一致、公而忘私、奋不顾身、艰苦奋斗、助人为乐，把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去的崇高精神，集中体现了中华民族的传统美德和共产主义道德品质。雷锋入伍后，他被编入工程兵某部运输连四班当汽车兵。1960年11月，雷锋加入了中国共产党，入伍后表现突出，沈阳军区《前线报》开辟了"向雷锋学习"的专栏。在不到三年的时间里，他荣立二等功一次、三等功两次，被评为节约标兵，荣获"模范共青团员"，出席过沈阳部队共青团代表会议。1961年，雷锋晋升为班长，被选为抚顺市人民代表。1962年8月15日，雷锋因事故不幸殉职。
雷锋精神
雷锋精神就是共产主义精神，是我国工人阶级和劳动人民高贵品质的生动反映，也是我党我军优良传统的具体体现。它的实质是：忠于共产主义和社会主义事业，毫不利己专门利人，全心全意为人民服务，"把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去"，做一个平凡而伟大的共产主义战士。周恩来同志曾对雷锋精神作了全面而精辟的概括，即"憎爱分明的阶级立场，言行一致的革命精神，公而忘私的共产主义风格，奋不顾身的无产阶级斗志。"
雷锋精神是我们时代精神的集中体现。一九六三年三月，在党中央和毛泽东同志的号召下，全国人民掀起了向雷锋同志学习的热潮，对提高全国人民共产主义思想觉悟和道德品质，对我国社会主义革命和建设事业的发展都起到了无可估量的推动作用。二十多年来，在我们国家里涌现出数不完的雷锋式的先进人物。他们继承和发展着雷锋精神。这天我们所说的雷锋精神，已经成为雷锋和雷锋式的先进人物崇高思想和优秀品质的结晶，已经成为热爱祖国，热爱社会主义，热爱党，坚定共产主义信念，树立全心全意为人民服务的思想，发展人与人之间团结友爱互助的社会主义新型关系的理想人格。
学雷锋黑板报资料（七）：
学雷锋手抄报资料
“向雷锋同志学习”--52年前，毛泽东等老一辈无产阶级革命者发出了这个号召，从此每年的3月5日，是我们“向雷锋同志学习”纪念日;从此，每年的三月就成了“学雷锋活动月”.
“雷锋”，在中国已经不只是一个名字，而已经成了中华民族的精神，成了中华儿女最崇高品质的结晶。我们应把弘扬雷锋精神同新世纪校园环境建设结合起来：在建设新世纪校园环境的实际工作中，大力弘扬雷锋对党、对祖国、对人民无限忠诚、助人为乐、无私奉献、全心全意为人民服务的精神;弘扬“螺丝钉”精神和刻苦学习、艰苦奋斗的精神。
期望我们壶滨初中的每一个成员都能够弘扬雷锋精神，从此刻做起、从小做起、从自我做起，用心投身到社会主义道德建设当中，努力提高自己的思想素质，为学校、为家乡、为社会贡献自己的一份力量。
在这个特殊的日子里，我校团委向全体师生发出倡议：
一、以群众利益为先、以社会需要为先，“全心全意为人民服务”.
二、保护校园环境，不乱丢垃圾，不在教学楼吃零食。
三、在校园内不吃口香糖，不乱吐痰，主动清理地面和墙壁的污垢;教师不在公共场所抽烟。
四、不践踏草坪，不毁坏校园绿化。
五、主动捡去地上的垃圾，养成“礼貌卫生”的习惯，共同建立一个美丽的校园。
就“学雷锋活动月”活动安排，特做出以下要求：
1、每个人至少做一件好事;
2、各支部、中队组织一个主题活动，制定活动月计划;
3、各支部、中队进行一次学雷锋活动，并做好详细记录(最好能够有照片资料);
4、活动时间：三月底前结束。
5、把活动计划、活动详细记录资料在4月初上交团委办公室，届时进行评比。
学雷锋黑板报资料（八）：
雷锋精神与爱心
我们这天的所谓学雷锋已经不是真正好处上的学雷锋，每年三月五日的学雷锋活动更多带有一些纪念色彩，所以有了俗语：“雷锋叔叔三月来了四月走”。
雷锋精神体此刻一个个具体行为当中，我们对雷锋精神的理解也是从他的具体行为认识的，这样人们理解的雷锋精神比较狭隘具体，把扶老携幼、扶微救困、帮忙别人做一些事情理解为学雷锋，这当然是误解了。雷锋精神自然朴实无华，并不是人为刻意制造出来的，它体现雷锋同志的人生理念。雷锋做的每一件事情基本上都是我们力所能及的事情，我们之所以无法象他那样做到是因为我们的人生理念无法到达像他那样忘私的地步。我们用伟大形容雷锋同志，也说明不是人人能到达雷锋精神，我们只能有一部分行为到达雷锋精神的要求。
雷锋精神的实质是在别人困难的时候带给力所能及的帮忙，我们不可能要求大众普遍象雷锋同志那样付出去帮忙别人，这样的话，雷锋的平凡就不可能成为升华到伟大。
时代在变，我们国家进入商品交换时代，以前的无私帮忙变成有偿服务，这就不可避免使传统的雷锋精神受到挑战。雷锋精神是永恒的，但是，体现雷锋精神的行为并不是永恒的。雷锋精神是我们社会所需要的精神，这天人们所说的爱心实际是雷锋精神的另外一种说法。雷锋精神是一种爱心表达，但雷锋精神所表达的爱心是更加具体和真实，而我们此刻所说的爱心却很抽象广泛，每一个人能够随意创造体现爱心的方式，不象雷锋精神那样体此刻雷锋同志的具体行为当中。
我们务必理解时代的变化带来对传统雷锋精神的形式否定，承认无私帮忙变成有偿服务也是一种进步。当然我们也不要把所有的事情都变成有偿服务，爱心本身体现着社会存在无偿服务的雷锋精神，所以，我们的社会还会有无私的帮忙，不是什么事都要有偿服务。
我心目中的理想社会并不是每一个都具有象雷锋同志那样无私奉献精神，而是每一个人能做到为别人带给举手之劳的帮忙，我们微不足道的帮忙能够帮忙别人解决大问题，这不是能用价值衡量的。
3月5日学雷锋精神
雷锋精神体此刻一个个具体行为当中，我们对雷锋精神的理解也是从他的具体行为认识的，这样人们理解的雷锋精神比较狭隘具体，把扶老携幼、扶微救困、帮忙别人做一些事情理解为学雷锋，这当然是误解了。雷锋精神自然朴实无华，并不是人为刻意制造出来的，它体现雷锋同志的人生理念。雷锋做的每一件事情基本上都是我们力所能及的事情，我们之所以无法象他那样做到是因为我们的人生理念无法到达像他那样忘私的地步。我们用伟大形容雷锋同志，也说明不是人人能到达雷锋精神，我们只能有一部分行为到达雷锋精神的要求。
沁园春长沙教案（一）：
沁园春长沙优秀教学设计
一、教学目标
①．知识目标：能掌握诗中陌生的字词，同时能熟练地背诵整首诗。
②．潜力目标：体会雄浑阔大的秋的意境，能够运用一些意象来摹写现代诗来表现自己的情感提高形象思维潜力。
③．情感目标：能够把握作者寓秋于景的思想感情，同时了解毛泽东为了国家统一和名族团结的远大抱负和理想。
二、教学重点和难点
①．教学重点:理解诗中的主要意象，透过阅读，能够体会诗中富有表现力的诗句。
②．教学难点：抓住作者内心的情感，同时把握作者是怎样运用比较的手法来体现自己远大的抱负和革命情怀的。
三、教学方法
①．朗诵法②．合作探究法③．提问法
四、课时安排：两课时
五、教学过程
第一课时:
①．导入新课
一提到深秋，人们往往想到的就是秋天的萧瑟。如战国楚宋玉《九辩》：悲哉秋之为气也！萧瑟兮草木摇落而变衰。三国魏曹丕《燕歌行》：秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。杜甫《登高》：“万里悲秋常作客，百年多病独登台。”柳永《雨霖铃》：“多情自古伤离别，更那堪冷落清秋节。”如被尊为秋思之祖的马致远的小令《天净沙秋思》：枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。描绘了一幅秋郊黄昏图，渲染了悲凉的气氛，表现了一个长期漂泊异乡的人的惆怅之情。但也有人发出不同的声音。唐刘禹锡《秋词》中的“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝.晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”作者另辟蹊径，一反文人悲秋的伤感情调，赞秋气、吟秋色，唤起人们冲破云霄凌空直上的勇气;更表现出诗人宽广的胸怀和用心向上的精神。
多少年后，有位诗人在长沙奏出了同样的一首秋之壮歌。这天我们就来学习毛泽东的《沁园春长沙》，让我们走进诗人的内部世界，领悟他对秋的所思、所想，感受毛泽东青年时代的伟大抱负和革命情怀。
②．介绍作者生平及其著作和写作此诗的社会背景
毛泽东（1893年12月26日－1976年9月9日），字润之（原作咏芝，后改润芝），笔名子任。湖南湘潭人。中国革命家、战略家、理论家和诗人，中国共产党、中国人民解放军和中华人民共和国的主要缔造者和领袖，毛泽东思想的主要创立者。从1949年到1976年，毛泽东是中华人民共和国的最高领导人。他对马克思列宁主义的发展、军事理论的贡献以及对共产党的理论贡献被称为毛泽东思想。毛泽东担任过的主要职务几乎全部称为「主席」，所以被尊称为毛主席。毛泽东被视为现代世界历史中最重要的人物之一，《时代》杂志将他评为20世纪最具影响100人之一。
主要作品
]《毛泽东选集》：毛泽东的主要著作集。
《毛泽东文集》：中共中央文献研究室编，人民出版社1993年起陆续出版。《毛泽东文集》编入《毛泽东选集》以外的毛泽东重要文稿。
《毛泽东诗词》：毛泽东创作的旧体诗词作品
写作此诗的背景：一九二五年，在中国共产党的领导下，全国工农运动形势高涨，革命的发展势头异常迅猛。震惊世界的『五卅运动』和省港大罢工也遍及十几个省，各种形式的反帝反封建斗争正风起云涌地开展着。这时候，一方面是工农革命运动在蓬勃发展，另一方面是反动势力为了维护其反动统治对革命力量进行疯狂的镇压。那么中华民族的命运将走向何方，是继续维护黑暗衰退的反动统治，还是冲垮黑暗统治走向兴盛进步，谁将成为主宰发展方面的力量，这些问题成为人们所关注的焦点。
长沙是湖南的省会，是毛泽东求学和早年从事革命活动的地方，一九二五年二月他从上海回湖南开展农民运动，八月从韶山到长沙，九月前往广州主持全国农民运动讲习所。在长沙逗留期间重游橘子洲，应对湘江上美丽动人的自然秋景，联想起当时的革命形势，便以『长沙』为题写下了这首《沁园春》，形象地指出主宰中国革命的领导力量是用马列主义武装起来的中国共产党
③．朗诵诗歌
让同学们有感情地朗诵此诗，同时提出问题:“同学们，你们在朗诵此诗的同时，思考一个问题，除了这天我们要学习的《沁园春．长沙》外，你们还明白毛泽东那些著名诗歌？”下面我起大家开始朗诵。第一次读：
“独立寒秋，
湘江北去，
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~~~~~~~~
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此刻同学们已经朗诵完了，就回答一下我刚才提出的问题，有哪位同学明白？~~~~~~~~~~
除了《沁园春．长沙》外，毛泽东的诗歌还有很多，最著名的有《沁园春．雪》，下面请同学们和我一齐背诵一下这首诗
沁园春雪
北国风光，
千里冰封，
万里雪飘。
望长城内外，
惟余莽莽；
大河上下，
顿失滔滔。
山舞银蛇，
原驰蜡象，
欲与天公试比高。
须晴日，
看红装素裹，
分外妖娆？江山如此多娇，
引无数英雄竞折腰。
惜秦皇汉武，
略输文采；
唐宗宋祖，
稍逊风骚。
一代天骄，
成吉思汗，
只识弯弓射大雕。
俱往矣，
数风流人物，
还看今朝？
④．整体感知
同学们已经诵读了《沁园春．长沙》这首诗，请同学们说一下读了这首诗的整体感受？他和我们刚才背诵的《沁园春．雪》在结构上有什么相似点？
明确：这首诗是写秋景，但并没有流露出秋天的悲凉，而是写得雄浑有力，有一种豪迈之感，他和《沁园春．雪》相应位置结构相似，韵脚相同，都写得旷达疏放，豪迈悲壮。
⑤．质疑讨论，合作探究，老师讲解
同学们，此刻就让我们来解说这篇文章，首先沁园春，长沙分别是什么？沁园春是一种词牌名，那么什么是词呢！词，是我国诗歌中的一种特殊文学体裁，起源于两汉，盛行于宋代。特点是每首词都有词调，叫词牌。例如本词的词牌叫“沁园春”
词牌与资料没有必然的联系，所以有些词在词牌下另有标题或小序，证明主题或写作缘由。如本词的长沙级是小标题。
词又称曲子词、长短句、诗余，是配合宴乐乐曲而填写的歌诗。诗和词都属于韵文的范围，但诗只供吟咏，词则入乐而歌唱。词是诗的别体，它最初是配音乐唱的。词的特点在于它是长短句，词牌诗词的调子的名称不同的词牌在总句数、句数，每句的字数、平仄上都有规定。
词分为小令、中调、长调，这是依字数的多少来划分的。58字以内为小令；59至90字为中调；91字以上为长调。
词的流派分为豪放派、婉约派。其作品分别表现出不同风格。豪放派代表作家有苏轼、辛弃疾等。婉约派代表作家有柳永、秦观、李清照等。
第二次读：找出本词中自己不认识或陌生的字词，其中有（橘、舸、遒、遏）分别给它们注音。
第三次读课文（读上阕）:划分本词的层次，上阕可分为三层。
第一层从开始到哪里？讲述了什么“寒秋”怎样理解
明确：从开始到橘子洲头，交待了时间、地点、人物。“寒秋”即为深秋。
第二层从万山红遍到万类霜天竞自由。写由“看”字看到的秋景。
明确:（万）山————红（遍）
（层）林————（尽）染
（漫）江————碧（透）绿色给人以活力
（百）舸————（争）流竞争给人以动力
鹰————击长空
鱼————翔浅底
讨论：写“看”的这几句词视角变换和写景顺序有什么特色？
山上：万山红遍，层林尽染（远眺）
江中：漫江碧透，百舸争流（近观）
天空：鹰击长空（仰视）
水底：鱼翔浅底（近观）
第三层从“怅寥廓”到“谁主沉浮”，提出谁主沉浮的感慨。
体会“怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮？”的丰富含义。“怅”字证明作者怎样的情绪
“怅”并非作者情绪不好，而是包含着一个深邃的心境。自然界的一切是这样的蓬勃绚丽，而现实社会却如此沉闷黑暗，“独立寒秋”的诗人，俯仰天地，怅望广阔的宇宙，心有所思，思有所忧。禁不住问苍茫大地：谁来主宰你的盛衰荣枯？
那么“主沉浮”的深层含义是什么呢？是由于当时的革命形势，反动统治对革命进行疯狂的压迫，诗人不得不发出“谁主沉浮”的感慨。这证明了以天下为己任，忧国忧民的广阔崇高的心境，同时表达了毛泽东青年时代伟大的抱负。
第一课时完成，请同学们回去背诵这首词和诗人的另一首词《沁园春雪》
第二课时：
复习上节课的资料，同学们，上节课我们已经初步地了解了毛泽东的《沁园春．长沙》，我们介绍了毛泽东的生平及其著作，还简单的分析了词的上阕，下面我们就之后来学习这首词的下阕。
首先让同学们读一下下阕，然后思考一个问题，上阕和下阕有什么联系？
总结明确：上阕写今日之游，眼前之景，指出问题，引起回忆。下阕写昔日之游，忆过去峥嵘岁月，回答上阕提出的问题。
那么“同学少年“时怎样的意境呢？
“风华正茂”——青春年少，才华横溢
“书生意气，挥斥方遒”——热情奔放，敢想敢做，以天下为己任。
“指点江山，激扬文字”——激昂慷慨，奋笔疾书；关心国家命运，针砭时弊，宣传真理。
“粪土当年万户侯”——蔑视官僚军阀，救国救民，敢于斗争。
总结：写出了“同学少年”的精神面貌、战斗风姿和高尚志趣。
鉴赏“曾记否，到中流击水，浪遏飞舟？”
提示：气魄大！这么大的气魄当然能“主沉浮”。毛泽东的青年时代就有如此的鸿鹄大志，革命气概何其大也！
小结：下阕抒发了改造旧中国，担负起主宰国家前途命运的豪情壮志和革命情怀，所抒之情慷慨激昂。
小结：归纳一下这首词的主题是什么？
明确:本词透过对长沙秋景的描绘和对青年时代斗争生活的回忆，抒发出革命青年对国家命运的感慨和以天下为己任，蔑视反动统治者，改造旧中国的豪情壮志。
沁园春长沙教案（二）：
《沁园春长沙》教案
第一课时
教学目标：①品味关键词语，理解景中寓情，情中显志的特点。
②感受毛泽东博大的情怀和革命的壮志。
重点及难点：①品味意象，感悟词中阔大的境界。
②从词中关于湘江秋景的描述把握词作的形象性、抒情性。
授课方法：语言品读法，点拨法，比较法。
一、导入
古代有才学之士、有抱负之士，一旦登上高处眺望远方，必定生出很多感慨。曹操登上
碣石山，大发诗兴，写下《观沧海》。“日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里。”这几句表现出诗人吞吐宇宙的博大胸怀。陈子昂在幽州台上吟诵“前不见古人，后不见来者，念天地之悠悠，独怆然而泣下。”感叹宇宙之寥廓，人生之苦短，抒发了他怀才不遇的愁苦之情。那么，毛泽东重游橘子洲时又会抒发什么样的情怀呢？这天，就让我们来学习毛泽东的词《沁园春长沙》。（板书：题目、作者）
二、写作背景
毛泽东是中国人民的伟大领袖，伟大的革命家、政治家、军事家、理论家、杰出的文学家。这首词作于1925年，当时革命运动正蓬勃发展。五卅运动和省港大罢工相继爆发，湖南、广东等地农民运动日益高涨。毛泽东直接领导了湖南的农民运动。同时，国共两党的统一战线已经确立，国民革命政府已在广州正式成立。这年深秋，毛泽东去广州主持农民运动讲习所，在长沙停留，重游橘子洲，应对如画的秋景，回忆在长沙的求学生活和革命斗争经历，不禁浮想联翩，写下了这首词。
三、关于词的知识。
1、定义：词，又称长短句，产生于唐代，流行于宋代。最初称为“曲词”或“曲子词”，是配音乐的，之后逐渐跟音乐分离，成为诗的一种，所以又称为“诗余”。
2、特点：词有定格，句有定数，字有定声。每首词都有一个曲词名称，叫词牌。词牌决定了这首词的字数、句数和平仄声韵。在“沁园春.长沙”里面，“沁园春”就是词牌。为什么会起这么个名字呢？相传东汉明帝有个女儿名沁水公主，她的园林名沁园。之后沁园被外戚窦宪仗势夺取。有人作诗吟咏这件事，“沁园春”词牌由此得名。既然“沁园春”是词牌，那“长沙”，就是这首词的标题。
3、词牌和词的标题的区别：词牌是一首词词调的名称。词的标题是词的资料的集中体现，它概括了词的主要资料。长沙，作为这首词的标题，揭示这首词的主要资料均与诗人当年在长沙求学时有关。
4、词的分类：词按字数的多少分小令（58字以内）、中调（59―90字）、长调（90字以上）。词的流派分豪放派和婉约派。豪放派作品气势豪放，意境雄浑，充满豪情壮志，给人一种用心向上的力量，代表作家是苏轼和辛弃疾。婉约派作品清丽含蓄，感情婉转缠绵，情调或简单活泼，或婉约细腻，题材较狭窄，多是写个人遭遇、男女恋情，也有写山水、融情于景的，代表词人有柳永、秦观、李清照等。
四、整体感知，熟悉资料。
１.听录音，正音。舸寥廓峥嵘稠遒遏
五、赏析课文上阕：
请问：上片描述了几幅图？请概述。
明确：独立寒江图、湘江秋景图（先分析诗句，再导出每幅画的名称）
1、鉴赏第一句：独立寒秋图。
独立寒秋，
湘江北去，
橘子洲头。
（1）起句“独立”二字破空而来，以“寒秋”、“橘子洲”点明时间、地点、独立的形象，北去的江流，又有“寒秋”着色，便有了无限的涵咏之味和沉郁豪迈之气。这一句交代了时间、地点、人物、环境等因素。所以能够概括为独立寒秋图。
（2）诗歌语言跳跃性很大，语序往往倒装，而且有些成份省略了，要靠想象把诗意串合起来。那么，那位同学能把它按正常的语序调整好，并把词的大意说一下？
明确：寒秋（时节），（我）独立橘子洲头，（望）湘江北去。
词意：深秋时节，毛泽东独立于橘子洲头，凝望着湘江水滚滚北去。
（3）思考讨论：“独立”能否改为“站立”或“直立”？
明确：不能。独立不仅仅证明是一个人，而且显示了使人中流砥柱的气概。联系当时背景，诗人遭军阀通缉，身处险境却能独立寒秋，何等的坦荡从容！
联想到柳宗元《江雪》中“独钓寒江雪”。这是他政治革新失败以后，被贬到永州后写的，表露了他决不妥协的决心。一个“独钓寒江”，一个“独立寒秋”，意境相似，但封建士大夫与革命伟人的胸襟境界是不可同日而语的。
2.具体研习第二、第三句：描绘绚丽壮观的秋景图，即湘江秋景图。
（1）一个“看”字，一向控制到哪里？
明确：万类霜天竞自由。共7句。在古诗中，这叫一字起领，俗称领字，是词学中的专用名词。读诗词要注意找出这种领字。（请同学读一下。注意“看”是领字，要稍顿，以下几句要读的抑扬顿挫，最后一句是哲理概括，要读出感叹之情。）
（2）那里诗人看到了哪些资料？找同学读一下。
看万山红遍，
层林尽染；
漫江碧透，
百舸争流。
鹰击长空，
鱼翔浅底，
万类霜天竞自由。
此刻大家来找一下，“看”字统领了那些意象？（山、林、江、舸、鹰、鱼）
（3）在这几句中，那些字用得好？为什么好？
明确：遍、染、争、击、翔
万山红遍：指漫山遍野都是红色的枫林，也就是像火一样的枫林。遍：写出红之广。这一句很容易让人联想起什么？（让人联想起星火燎原的革命火炬，因为革命形势蓬勃发展，大有燎原之势）。
层林尽染：树经霜后变红的程度和红遍现象。
联系：杜牧《山行》：“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”染：用了拟人的手法。古人早就用了“染”字来描绘秋林，王实甫在《西厢记》中即有“晓来谁染霜林醉，总是离人泪”的名句。一个“染”字就把一带枫林彷佛人工染成的一样的壮美景色描绘出来。
漫江碧透，百舸争流：满江的水如碧玉般清澈见底，江面上往来的船只争先恐后，你追我赶。描述了一个十分热闹的场面。漫：写出江水满溢之状。争：展现了江面上千帆竞发、争先恐后的热闹场面。
鹰击长空：击，能否改为“飞”字？
明确：不能。击：把雄鹰展翅奋飞、迅猛有力地拍打天空的那种矫健的勇猛的雄姿绘显出来，“飞”太一般了。
鱼翔浅底：“翔”是不是改为“游”更准确一些，鱼怎能像鸟一样飞翔呢？
明确：“浅底”并非真的水浅，而是清澈见底，显得水浅。蓝天倒影在碧水中，看上去鱼好像在天空中游动，好像飞翔一样。形象生动地写出了鱼在水中酣游时的那种简单自如的神态。
万类霜天竞自由：竞：竞争、竞赛。竟：出人意料。（板书：竞、竟）由眼前之物一下子扩展到世界万物，并作了哲理性的概括。既然世间万物都在秋光中争着过自由自在的生活，在斗争中获得生存的自由，那么作为万物之灵的人类，个性是被压迫的人民，不是更就应争自由吗？照此理解，能够认为这句话实际上是对被压迫人民的一种什么？（问）是号召和呼唤。
（4）毛泽东笔下的秋景，给人的总体感觉怎样？
明确：绚丽多彩，生机盎然。古人写秋多怨秋、悲秋，把秋写得萧杀悲凉，清冷惨淡，什么“自古逢秋悲寂寥”、“万里悲秋常作客”、“秋风秋雨愁刹人”等等。
这么一副绚烂的秋景图，词人是怎样变换视角来描绘的呢？
明确：有远有近，有仰有俯，有动有静，有颜色的比较（红，碧），有动作的比较（击、翔）
为什么毛泽东笔下的秋如此绚丽多彩、充满生机？这与一个人的什么有关？
明确：与气度、胸襟、性格、身份有关。毛泽东是叱咤风云的一代伟人，胸怀大志的杰出的政治家。他不同于那些多愁善感的纤弱文人，所以他的诗词也不同凡响，充满豪情壮志。
（5）品读上片最后一句：怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮？
A:应对着绚丽多姿、充满生机的湘江秋景，词人为什么会感到“怅”呢？（联系时代背景）
明确：词人应对着生机勃勃的大自然和广阔的宇宙，应对着在大自然和宇宙中竞自由的万物，他想到了被压迫、被剥削的人民，想到了祖国的命运和革命的未来，于是感到了“怅”。那里的“怅”不是失意，是怅惘。于是他就开始了“问”。
B:“问苍茫大地，谁主沉浮”含义是什么？表达了词人怎样样的感情？
明确：词人由大自然的万物引出了“谁主沉浮”的问题，“主沉浮”在那里是主宰国家命运、掌握民族前途之意，实质是词人进入深沉的历史思索，提出革命领导权的问题。（板书：问：谁主沉浮）抒写出词人对国家命运的关切和以天下为己任的博大胸怀和豪情壮志。
写壮景，抒豪情，表凌云之志。（板书：景中寓情，情中显志）
六、课堂小结。
上片写景，借景抒情，提出苍茫大地就应由谁来主宰的问题，体现出诗人的博大胸怀。
七、作业：背诵全词。
第二课时
【教学要点】
1、解读《沁园春长沙》下片中“峥嵘岁月”图和“中流击水”图，进一步把握全词的巧妙结构和主旨。
2、引导学生自学《采桑子重阳》
【教学过程】
一、检查巩固
1、指定学生背诵全词。
2、检查重点词语的掌握与运用。
二、提问：上片作者独立湘江，观赏了一副雄伟壮阔的湘江秋景图，并借景抒情，发出了“谁主沉浮”的感叹。应对上片提出的“谁主沉浮”的问题，下片跟着是如何回答的？
明确：携来百侣曾游，忆往昔岁月稠。毛泽东与1913年――1918年，在湖南第一师范肄业，常常跟同学在橘子洲一带游览或游泳。故地重游，回忆那不寻常的岁月太多了。
三、重难点的解决过程
1、具体研习“峥嵘岁月图”。
携来百侣曾游，
忆往昔岁月稠。
恰同学少年，风华正茂；
书生意气，挥斥方遒。
指点江山，激扬文字，
粪土当年万户侯。
（1）提问：“携来百侣曾游，忆往昔岁月稠”在全文结构中起什么作用？
明确：一般分上下两片的词，其下片首句又称过片，在词中其承接过渡的作用。词的上下片下发也有分工，常常上片写景，下篇抒情，因此填词时十分注重过片。本词上片写独立寒秋，故地重游而看到的景色，自然而然的想到以前同学携手来游的情景，于是过渡到对往昔生活及“同学少年”中，在此过渡十分的自然，衔接也是十分的巧妙的。
（2）“峥嵘岁月”指的是什么？简析“稠”。
明确：①“峥嵘岁月”是对往日不平凡的斗争生活的形象概括。毛泽东在长沙生活、学习、从事革命工作期间（1911―1925），国内外发生了许多重大事件：辛亥革命、第一次世界大战、俄国十月革命、五四运动、中国共产党成立等，都是影响世界形势的巨大变革。这样的岁月，如历史群山中耸立的一座又一座的峥嵘的高峰。②“稠”形象地说明了世界变化的风起云涌。
（3）如何表现“同学少年”这个意象的？也就是毛泽东一群人的形象如何？
战斗岁月：携来百侣曾游，峥嵘岁月稠
年龄气质：同学少年，风华正茂
精神状态：书生意气，挥斥方遒
战斗行动：指点江山，激扬文字，
粪土当年万户侯。
明确：江山：国家（指代）指代――用相关的事物来代替所要表达的事物的修辞方式（也就是部分代整体）。
这群人以天下为己任，蔑视反动统治者，敢于改造旧世界，用心进取，斗志昂扬。
（4）表现了作者当时怎样的情感？
明确：词人借对“同学少年”的回忆，流露出对往事的无限怀念，表现了他和革命战友们以天下为己任，蔑视反动派、改造旧世界的革命战斗豪情。
2、引导学生研习“中流击水图”。
曾记否，
到中流击水，
浪遏飞舟。
（1）当年，作者曾和蔡和森等数十名同学战友，在盛夏水涨的时候到湘江游泳，坚持不懈，明白隆冬季节，以此来锤炼自己的意志和胆识。此刻，作者独立于橘子洲头，回忆起当时的情景，不禁向同学和战友亲切发问，这一句既写出了当时的情景，其中又暗含了勉励之意，“遏”字，传神之笔，掷地可作金石之声，使我们彷佛看到了他们激昂的情态，好似听到了他们的豪言壮语！
（2）提问：“中流击水”这一幅图有何深刻好处？
明确：暗含着能在革命洪流汹涌之时起到中流砥柱作用的人就应是上面提到的“同学少年”，诗人巧妙地借用““中流击水，浪遏飞舟”这样的图景，回答了“谁主沉浮”的问题。形象的表达了诗人以天下为己任，蔑视反动统治者，改造旧中国的壮志豪情。
（3）最后三句，多么大的气魄！这些青年是真正的风流人物，这样的人不主沉浮，谁又能主宰沉浮呢？y因此，我们说下片透过回忆往昔的峥嵘岁月，表达了诗人和战友们为改造旧中国英勇无畏的革命精神和壮志豪情，形象含蓄地对上片的“谁主沉浮”提问做了回答。
3、学生再次朗读整首词，体会豪迈的气势。这些豪迈的气势从何而来？
（1）〈沁园春长沙〉意象美：
“意象”简释
意：创作者的思想感情
象：作品中的客观物象
意象：带上诗人主观情感的物象。即：（物）象+（情）意=意象。
客观主观主观
从空间：山上的“层林”，江中的“百舸”，空中的雄鹰，水底的游鱼。
从状态：静态的火红的枫林，动态的“争流”的百舸等。这些景物或广博，或宏伟，或雄峻，竞相向上、生机勃勃，与毛泽东用心向上，昂扬奋进的立意契合，可谓“以壮景抒豪情”。
色彩美：“万山红遍”“层林尽染”“漫江碧透”中的“万”“层”“漫”以及“遍”“尽”“透”这些词在范围、程度、层次等方面，使红绿两色更为突出，更为丰富，更为浓艳鲜明，令人感到可爱。
（2）比较手法的运用。
词中内含多种比较，使描绘的形象鲜明，如“万山红遍”与“漫江碧透”主要是颜色的比较；“鹰击长空”与“鱼翔浅底”、“指点江山”与“激扬文字”主要是动作的比较；“同学少年”与“万户侯”是明比；“万类霜天竞自由”与人民的被压迫(未在文中点明)是暗含的比较。
（3）极富表现力的语言。
本词用语精当、形象、极富表现力，如“万”字写出了山之多，“遍”字写出了红之广，“漫”字、“争”字、“击”字、“翔”字等等都极为准确精当。
4、“同学少年”是否就是《沁园春雪》中的“风流人物”？
明确：《沁园春雪》中的“风流人物”指才华出众，品格超群，对历史发展有巨大影响的杰出人物、英雄豪杰。“同学少年”正是这样的人物，他们意气风发，风华正茂、挥斥方遒，关心国家命运，富有斗争精神，正是革命的“中流砥柱”。
5、这首词怎样把写景、抒情完美的结合起来的？
①词的上片虽然写景，却处处借景抒情。
词以“独立”开篇，以江洲的背景，构成以词人为主体的画面，流露出词人激荡的思潮。生机盎然的“湘江秋景”中，“万山红遍，层林尽染”不仅仅仅是四周枫林如火的写照，而且寄予着词人火热的革命情怀；“万山红遍”象征革命、象征烈火、象征光明，正是作者“星火燎原”思想的形象化表现，是对革命与祖国前途的乐观主义的憧憬。“鹰击长空，鱼翔浅底”也不仅仅仅是鹰鱼自由世界的展示，而且蕴含了词人对自由解放的向往与追求。一个“怅”字更是词人由自然景观联想到人类社会与政治风云后发自心底的感慨。
②词的下片虽然忆事，但也不乏融情于事之处。
一“忆”直贯以下7句，描绘了早期革命者的群体英雄形象。“中流击水，浪遏飞舟”展现了一幅奋勇进击、劈波斩浪的宏伟画面，艺术地回答了上片的发问。
小结：本文透过上片写景，描绘了一副多姿多彩、生机勃勃的湘江寒秋图，并即景抒情，提出了沧茫大地就应由谁来主宰的问题。下片忆事，回忆了往昔峥嵘岁月，表现了诗人和战友改造旧中国英勇无畏的革命精神和壮志豪情，形象含蓄地给出了“谁主沉浮”的答案：主宰国家命运的，是以天下为己任，蔑视反动统治者，改造旧世界的革命青年。
小结：本文透过上片写景，下片忆事，借景抒情，融情于事，表达了革命青年国家命运的感慨以及以天下为己任的豪情壮志。
四、作业：课外阅读：
读下面所选的毛泽东在不同历史时期所做的三首词，谈谈自己的感悟和理解。
板书：
沁园春长沙教案（三）：
【导学创意】：采用点拨式教学法，在学生阅读和朗读的过程中，提出问题，透过问题的跟进，加强阅读理解，把握诗歌主旨。透过提问，让学生学会鉴赏诗歌的形象、语言和表达技巧，把握诗歌鉴赏的规律。让学生透过探究时代背景或写作背景来理解毛主席诗词的思想感情。透过齐读和默写填空来加强识记，强化语言学习。
【教学课时】共3课时。
【教学重点】鉴赏诗歌的形象、语言和表达技巧。
【教学难点】分析自然巧妙的过渡。
【教学班级】奈曼实验中学高一188班
第一课时
【教学目标】
1.对照注释阅读全诗，做夹注。
2.朗读比赛，看谁读得又准，又有感情。
3.把生字写两遍，然后群众听写。
4.提问：上下片的资料有什么不同？所写意象有什么特点？上下片有什么联系？共同抒发了诗人怎样的思想感情？
【教学重点】目标3。
【教学关键】上下片是怎样过渡和联系的。
【教学时间】45分钟。
【实施目标】
1.给10分钟时间，对照注释自由阅读全诗，做夹注。
2.找两名同学(男女生代表各一名)朗读比赛，看谁读得又准又有感情，教师计分，并纠正朗读中存在的问题。（5分钟左右）
3.给学生5分钟的时间，让学生在本子上把生字写两遍，然后抽查作业，主要看准确性和字体。
4.用5分钟时间群众听写，交听写作业。
5.提问：上下片的资料有什么不同？（预设：上片主要写景，下片主要写人）所写意象有什么特点？（程序：让学生先找出所写意象，看修饰语或具体描述，说出这些景物、人物有什么共同特点。）（预设：景物——生机勃勃；人物——意气风发。）上下片是怎样联系的？（预设：引导学生把上片写景和抒情的句子分别画出来，然后给写景的句子划分层次，找出描述的具象，分析特点。认识由概括到具体的描述方法，指出“看”有总领下面具体描述的作用。小结：作者从概括到具体描述，为我们描绘了一幅壮丽的、充满生机的湘江秋色图。）那么，应对着这样壮丽的山河，作者的情绪如何？（预设：让学生对照注释解读后三句──一个“怅”字，写出了作者当时由沉思到激昂慷慨的心绪。）作者想到了什么？（预设：寥廓江天，苍茫大地谁来主宰？即对国家前途命运的深深忧虑，可见毛主席当年博大的胸怀。）当时，作者为什么会想到这个问题？（让学生看背景资料）（预设：当时，正是1925年，革命运动正蓬勃发展。但中国大地正处于军阀混战时期。作为有抱负的革命青年，他怎样能不思考这个问题呢？他也在斗争之列，那时候，五卅运动和省港大罢工相继爆发，毛泽东直接领导了湖南的农民运动。干得挺出名，被称为“农民运动的王”。）
（10分钟左右）。
（布置课外作业1：查阅资料，看毛泽东同志在1925年左右，都做了哪些革命工作。）提问：那么，从全词看，作者有没有对这一问题做出回答？（预设：让学生朗读下片，预习下片资料，并留作业。）
反馈练习：一/5页：朗读并背诵这首词，注意把握情感和节奏。（5分钟左右）
教师强调课外作业和预习资料。（二分钟左右）。
【板书设计】
沁园春·长沙
毛泽东（1925年）
上片（上阕）：写景——壮丽、充满生机的湘江秋色
下片（下阕）：写人——（特点）
第二课时
【教学目标】
1.背诵10分钟。（散背与齐背，并找一名同学课堂背诵，检测整体背诵水平）
2.听写句子，交作业。（5分钟左右）
3.检测第一课时作业（口头儿回答）。（5分钟左右）
4.从上下片联系的角度，鉴赏过渡句和下片意象描述，分析词人寄寓其中的思想感情。（5分钟左右）
5.在整体感知词意的基础上，鉴赏词的语言。（10分钟左右）
6.欣赏《沁园春·长沙》的书法作品，与同学交流心得。（5分钟左右）
【教学重点】
1.背诵、默写，在整体感知词意的基础上，分析过渡句和下片的意象描述，理解词人的思想感情。
2.进一步鉴赏词的语言。
【教学关键】分析过渡句和下片的意象描述，理解词人的思想感情。
【实施目标】
1.散背5分钟，齐背两遍。检测背诵。
2.书面听写带生字的句子，交作业。
3.检测第一课时作业（口头儿回答）。
预设：这一时期，在长沙，他组织了湖南学生联合会、新民学会，开办了平民夜校，文化书社和湖南自修大学，参加了反对袁世凯称帝、领导了驱逐张敬尧等军阀活动。个性是创办了《湘江评论》，成立了马克思主义研究会，为1921年中国共产党的成立，在湖南地区做了思想上和组织上的准备。1925年，国共两党的统一战线已经确立，国民革命政府已在广州正式成立。五卅运动和省港大罢工相继爆发，毛泽东直接领导了湖南的农民运动，取得了一系列成果。这年秋天他要离开长沙，到广州去办“农民运动讲习所”。
4.分析过渡句的作用和下片的意象描述所抒发的思想感情。
朗读下片，找出描述了什么人物。（预设：少年时代的同学。是革命青年的群像，包括词人在内。）“同学少年”在第三行，下片1-2句为过渡句，有什么作用？（预设：“携百侣”“游”是对下文描述对象和资料的巧妙概括；“曾”“忆”说明以下资料是作者应对壮丽的湘江秋色浮想联翩的结果，是回忆，所以一个“忆”字领起下文具体描述。）下片为什么想起了少年时代的同学？（预设：认为他们能主宰国家命运。）为什么？（预设：带领学生阅读具体描述，看写出了这些少年同学的什么特点。具体描述大致可分三层，写出了少年同学“风采才华正盛，意气奔放，正强劲有力；有爱国热情，轻视军阀官僚；有革命的力量和豪情。）这样写是在回答什么问题？（预设：谁主沉浮？）提问：1925年的毛泽东含蓄地告诉我们，谁能主宰中国大地的沉浮？（预设：他和他的战友们。）让学生在练习本上总结下片主要抒发了词人什么思想感情。（预设：抒发了一代伟人青年时代的自信和抱负。）青年时代的毛泽东为什么这么自信，有自信的基础吗？（预设：有。是湖南农民运动的播火者，革命上取得了成功，受到了鼓舞，1925年他要离开长沙到广州去办“农民运动讲习所”，离开长沙时，应对湘江秋色写下了这首词。）教师小结：上下片虽然资料不同
，却因过渡自然巧妙而浑然一体，成为“写壮景抒豪情的不朽杰作”，毛主席的诗词大都“写壮景，抒豪情”。（5分钟左右）
（课外作业2：结合课后第三题，课外欣赏毛主席诗词，进一步认识毛主席诗词的鲜明个性和独特风格，每人在读书笔记上搜集10首，并按历史时期分类和熟读成诵。）
5.语言鉴赏导入：毛主席是个十分乐观的人，他的许多诗词都充满了革命乐观主义精神，从课后《采桑子·重阳》中，我们也能看得出，革命战争年代多艰苦呀！他依然能写出“战地黄花分外香”的动人诗句。连台湾人都很喜欢收集他革命战争年代照的一些照片，灿烂的、发自内心的微笑，感染多少人就不明白了。沧海横流的中国，给了他展示才华的舞台，让他获得了无穷的乐趣，也给了他诗人的灵感和非凡的写作方式（马背诗人）。他不论对自己的前途和国家的命运，都信心百倍，期望满怀，所以，在他眼里大自然永远生机勃勃，天地万物都充满了生命的活力。（5分钟左右）
找出上片中能突出景物特征的字词。
预设：红遍尽染碧透——有一种竞争的态势，突出了大自然的生机。
争、击、翔：突出了人、物都在竞争中求生存。个性是“击”和“翔”二字历来为人称道，它们写出了一种战斗的豪情，竞争中生命的活力。
这样的描述，就为下文总括性诗句——万类霜天竞自由，做了铺垫，为下文的抒情蓄足了势。可见毛主席对诗词的语言修养很高，用字用词凝练，诗意鲜明，脍炙人口。（5分钟左右）
【课堂作业】
1.找出下片中用得好的字词，体会它们对突出诗意的作用。
（预设答案：正茂、方遒、指点、激扬、粪土、遏——突出了这群少年同学的才华、抱负和力量。）
2.把《沁园春·长沙》默写成书法作品，与同学交流比较后，交给老师。
【板书设计】：（用大屏幕显示）
沁园春·长沙
毛泽东（1925年）
上片（上阕）：写景——壮丽、充满生机的湘江秋色
下片（下阕）：写人——有才华，有抱负，有力量的少年同学
写壮景，抒豪情，抒发了词人（青年时代的毛泽东）的自信和抱负
上片：红遍尽染碧透——有一种竞争的态势，突出了大自然的生机。
争、击、翔：突出了人、物都在竞争中求生存。
击：搏击，战斗翔：飞，自由轻快。
下片：
作业：1.找出下片中用得好的字词，体会它们对突出诗意的作用。
毛主席诗词特色：写壮景，抒豪情
语言特色：用字用词精炼传神，有气势。
第三课时
【教学目标】让学生全面了解诗人毛泽东和他的诗词，以及欣赏他的书法作品。
【教学重点】了解诗人毛泽东。
【实施目标】观看历史文献资料纪录片《独领风骚·诗人毛泽东》第一集和第二集——《宏程心路》和《青春意气》。
【课堂作业】根据自己的需要做读书笔记。
【作业】
1.与同学交流观看所得。
2.背诵自己喜爱的毛主席诗词，为背诵比赛做准备。
沁园春长沙教案（四）：
一、教学设想
毛泽东是伟大的政治家、思想家、革命家、军事家，是党和国家的杰出缔造者。同时他还是一位在文学书法领域有很深造诣的人，他一生酿爱古诗词。他的一生，无论是在临窗伏案时，还是在戎马倥偬之间都不断地默诵吟哦，写诗作词。他不仅仅鉴赏古诗词，而且也挥笔创作多首诗词，并自成一家。著名诗人臧克家说：“毛泽东诗词是伟大的篇章”。
教读毛泽东的诗词，要让学生在反复诵读中，认真品评诗词中壮美的意象，领会其中蕴含的豪迈气概，并探究出鉴赏诗词的一般方法和规律，将读诗诵词由感性认识阶段上升为理性感悟阶段。
二、教学过程
师：同学们必须看过毛泽东写的诗词，必须被他伟人的气度所折服。以诗言情，抒情达志，毛泽东也不例外。《沁园春·长沙》这首词写于1925年，当时毛泽东32岁，正是风华正茂的年龄。请大家首先看到课本注释，了解写作背景。开头三句“独立寒秋，湘江北去，橘子洲头”，这几句诗的跳跃性很大，语序也有倒置的，而且有些成分省略了，要*想象把诗意串连起来。请试一试。在深秋时节，毛泽东独立于橘子洲头，看着湘江水滚滚北去。“独立”能否改为“站立”“伫立”等
生：不行。“独立”不仅仅证明是诗人一个人，而且显示了诗人中流砥柱的气概。
师：对。联系当时的背景，军阀赵恒惕正在通缉毛泽东，诗人身处险境却能“独立寒秋”，坦荡从容。唐朝柳宗元有一首题为《江雪》的绝句，尚记否
生：千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。
师：这是柳宗元政治革新失败后，被贬永州，身处逆境时写的一首诗，表露了诗人与恶势力决不妥协的心志。柳宗元是“独钓寒江”，毛泽东是“独立寒秋”，意境何其相似。当然，封建士大夫与革命伟人的胸襟又是不可同日而语的。
师：一个“看”字，一向管到哪里
生：“万里霜天竞自由”。共有七句。(可与《沁园春·雪》比较)
师：那里诗人都看到了哪些秋景请朗读。(生读)
“看”是领字，要稍顿，以下几句要读得抑扬顿挫，充满兴奋喜悦之情。最后一句“万类霜天竞自由”是哲理性的概括，要有彻悟、慨叹之意。|此刻大家齐读这七句，看视角变化和写景顺序有何特色
生：看万山红遍，层林尽染――放眼望去(远眺)
师：漫江碧透，百舸争流――收回(近观)
鹰击长空――仰视(高景)
鱼翔浅底――俯察(低景)
真是“远近高低各不同”，此刻请同学设身处地地体会诗人“独立橘子洲头”饱览大好秋色时的情景，把观赏这些秋景时的神情、动作连起来表演一下。手该怎样放(让学生模仿毛泽东的动作)视角转得快点好还是慢点好
生：慢点好。
师：对。是兴味盎然地品味观赏，而不是急匆匆地走马观花。|神态该自然、从容，显示出伟人的气度。雨果说：“想象是人类思维最美丽的花朵”。此刻看谁的脑海中能绽开最美丽的想象之花。
分四步：
一、勾勒形态：群山、层林、江水、船只、雄鹰、游鱼……
二、染上色彩：“黑白”变“彩色”――火红的枫林、蓝天碧水、灰色的飞鹰……
三、“静画”变“动画”：秋风送爽，吹动满山的枫叶，像熊熊燃烧的火焰。江水缓缓流淌，大小各式的船只争相竞发。雄鹰在蓝天翱翔;游鱼在清澈的水底自由轻快地嬉戏……
四、使画面出现“特写镜头”：船上耀眼的白帆，游鱼的细鳞，水底的沙石……
在自己的“大脑屏幕”上能看到这一切吗感觉到秋色的完美了吗嗅到秋的气息了吗(让学生骋目驰怀)在这几句中，哪几个动词用得传神
生：染、击、翔……
师：染：拟人手法。|其实，古人早就用过“染”这个词，如王实甫的《西厢记》中就有：“晓来谁染霜林醉，总是离人泪”的名句。这漫山遍野的像火一样的枫叶，很容易使人联想到什么
生：让人联想起星火燎原的革命火炬。革命形势的蓬勃发展，“万山红遍“，大有燎原之势。
师：“击”改为“飞”好吗
生：不好。“击”能显示出雄鹰展翅奋飞，搏击长空的强劲有力之势，“飞”太一般了。
师：“翔”改为“游”好像更准确一些，鱼儿能像鸟儿一样飞翔吗
生：“翔“写出了鱼儿在清澈见底、水天相映的水中游得自由轻快，像在天空中飞翔一样。
师：“浅底”说明水真的很浅吗
生：“浅底”并非真的的水浅，而是清澈见底，显得水浅。
师：最后一句“万类霜天竞自由”――由眼前景物一下扩展到世间万物，并做了哲理性升华。既然世间万物都在秋光中争着自由自在的生活，在斗争中获得生存自由，那么，作为万物之灵长的人类，个性是当时被压迫被剥削的中国人民，不是更就应竞自由吗这实际上是对压迫人民的……
生：号召与呼唤。如同说，饥寒交迫的奴隶要起来为生存与自由而斗争。
师：毛泽东笔下的秋景，给人的总体感觉是什么
生：绚丽多彩，生机盎然。
师：那么，毛泽东笔下的秋为何如此绚丽多彩、充满生机呢为何与众不同呢这与诗人本身有何关系
生：与诗人的气度、胸襟、性格、身份有关。
师：毛泽东最与众不同的是什么他是一介书生吗
生：不是。他是叱咤风云的一代伟人，是胸怀大志的政治家。他有着经天纬地之才，再造乾坤之志;他有博大的胸襟，崇高的风范，奋发向上永不消沉的乐观性格，不同于那些多愁善感的纤弱文人(见落花而流泪，见流水而长叹)，所以他的诗词也不同凡响，充满豪情壮志。
师：最后诗人笔锋一转，出人意料地提出一个巨大而严肃的社会问题――“怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮”诗人应对广阔的宇宙，思绪万端，深沉地思索，禁不住向苍茫大地发问：谁来主宰你的沉浮荣衰“主沉浮”是什么意思
生：主宰国家的命运，掌握民族的前途。
师：这是全诗的“诗眼”。上阙就这样透过写景提出“谁主沉浮”的问题。(生齐读上阙)上阙提出“谁主沉浮”，下阙是怎样回答的呢“携来百侣曾游，忆往昔峥嵘岁月稠”。“百侣”与上阙的哪个词呼应
生：“独立”。“橘子洲”是青年毛泽东与同学战友们常来游览的旧地，风物景观十分熟悉。旧地重游，能够回忆起的往昔不寻常的岁月太多了。
师：此词下阙的领字是
生：“忆”。
师：恰，“正值”意。同学们正值青春年少，风采才华旺盛勃发，革命青年们意气风发，正强劲有力;他们指点江山，“江山”指代什么
生：国家大事。“指点”即评点、关心;并且写出激励昂扬的文章，宣传真理，蔑视权贵，把大军阀大官僚视若粪土，这几句回忆往事，以“抒情”方式回答“谁主沉浮”。
师：为什么这几句就能回答“谁主沉浮”呢
生：这些青年才华、有潜力主宰国家命运。
师：联系《沁园春·雪》，《雪》中的“秦皇汉武”“唐宗宋祖”“成吉思汗”都是历史上赫赫有名的大英雄、大豪杰，所谓“立刻打天下”的皇帝，为什么诗人用一“惜”字将他们全部否定了呢
生：因为他们略输文采，稍逊风骚。
师：武功尚可，文治才华就差了一些;成吉思汗更是“只识弯弓射大雕”的一介武夫，更不值得一提，更谈不上文采。“俱往矣，数风流人物，还看今朝”――这些人都过去了，要数真正的能主沉浮的风流人物，还要看此刻。“风流人物”指什么
生：能文能武的杰出人物，英雄豪杰。在词中是指“风华正茂，书生意气”之士――有才华、有潜力，能文能武，是真正的风流人物。
师：这样的人不主沉浮，谁主沉浮天下降大任不与斯人，更与何人所以说下阙是透过抒情，巧妙地回答了“谁主沉浮”这一重大问题。
下阙为什么不能直截了当地回答呢譬如说，知识青年要担当大任，仁人志士要主宰沉浮。这样讲不是更明白易懂吗
生：诗味不浓，像喊口号。“稍逊风骚”是不诗歌宜形象，忌抽象。这也是一切艺术的共性。
师：最后三句——“曾记否，到中流击水，浪遏飞舟”多么大的气魄!这么大的气魄当然“能主沉浮”。毛泽东青年时代就有“自信人生二百年，会当击水三千里”的鸿鹄之志，革命气概何其大也!下阙抒发的感情是“慷慨激昂”。齐读全词，要感情充沛，气势高昂。
布置练习：将毛泽东的这首词改写成现代散文。
附：板书提纲(设问)
上阙：写景—提出“谁主沉浮”的问题
下阙：抒情—回答“谁主沉浮”的问题
沁园春长沙教案（五）：
《沁园春·长沙》优秀教学设计
教材分析：本单元的教学，应鼓励学生按照自己的感悟解读诗歌，培养学生读诗、品诗的悟性和潜力
学情分析：高一的学生在必修一学习了《静女》、《氓》、《离骚》、《短歌行》等诗，对一些基本的手法，如比喻、拟人、借景抒情、动静结合等都有所了解，掌握了基本的读诗的方法，但是未能很好地读懂诗词而词又是刚接触的一个新的资料，学生对主旨的把握就更加有难度了前一阶段，我们已向同学们介绍了词的相关基本文学知识，并且了解了读词的方法，即从诗人、诗题、注释、诗文四个方面着手鉴赏诗歌，在鉴赏诗文时个性要注意划分“起——承——转——合”四个层次，连贯地来理解诗的主旨本课主要是检测同学们对读诗方法的掌握程度以及对诗歌主旨的把握程度另外在前一阶段的诗词朗诵中，发现学生们一般不会投入情感去朗诵，这对诗歌的理解又是另一个障碍本课期望透过各种朗读形式来培养必须的朗读潜力，以朗读促理解
教学课型:新授
教学目标
1、知识目标——学会划分诗歌的层次，层层深入地理解诗歌
2、潜力目标——学会欣赏诗歌的画面美、培养朗诵潜力
3、情感目标——感受毛泽东的那种以国家为己任的伟人气概
教学方法
1、自主——合作学习法
2、朗读法：透过配乐朗读、情景朗读来助理解
课时安排:1课时
教学过程
一、导入
（知人论世：你们了解毛泽东主席吗？）
师作补充引入：毛泽东一生酷爱古典诗词，在他一生中，超多阅读古典诗词，据中南海毛泽东图书管理员统计，毛泽东生前认真批注、圈画过的诗词总计在1590首以上，一般性翻阅、欣赏的至少在2000首以上，凭记忆手书的有117首，其中有许多长篇叙事诗“毛泽东在打仗时是‘用兵真如神’，而在语言文字的运用上，则是‘用字真如神’”这天就让我们来欣赏一下这一首著名的《沁园春.长沙》
二、整体理解
1、配乐朗读，划分本诗“起——承——转——合”四个层次
引导提示：
起：“独立寒秋”到“橘子洲头”（提示：由独立寒秋统领全文，引出下文说看到的寒秋之景）
承：“看万山红遍”到“万类霜天竟自由”（提示：承接上文，描绘独立寒秋所看到的景象）
转：怅寥廓到粪土当年万户侯（提示：由景入情，转入到情感的抒发）
合：曾记否到最后（提示：小结显得言有尽，而意无穷）
2、扣景理解“起”与“承”两部分
1）起：“独立”二字统领全文，作者立在寒秋中，这让我们想起不少诗篇关于“秋”的名句，如：
天净沙·秋思（凄苦愁楚）
月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠（忧国伤己）
无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来（沉郁壮阔）
2）承：这首诗同样是写在寒秋中的那种悲情吗？请结合“承”的部分把诗人所描绘的秋景由文字变成形象的画面（画面包含三个步骤：布局、勾勒与染色）
从多角度观察描绘出一幅充满着力量，豁达向上、绚烂多彩的湘江秋色图
——小组讨论：找代表发言
【提示】
山上：万山红遍，层林尽染
（远眺）
江中：漫江碧透，百舸争流
（近观）动静结合
天空：鹰击长空
（仰视）
水底：鱼翔浅底
（俯察）
——提示：“承”的部分，透过从多角度观察描述了群山、层林、碧江、船只、雄鹰、游鱼，描绘出一幅充满着力量，豁达向上、绚烂多彩的湘江秋色图
——小结：沁园春·长沙（豁达向上）
三、探究作者情感与诗歌主旨
▲扣情探究“转”与“合”两部分
1、转：前文描绘了一幅豁达向上、绚烂多彩的秋色图便让作者由景深发出情，由今转入昔，一个“怅”字生发出一个疑问“谁主沉浮”，究竟“谁主沉浮”呢？《沁园春·雪》里的“秦皇汉武”“唐宗宗祖”“成吉思汗”，都是历史上赫赫有名的大英雄、大豪杰，他们是作者心目中的人选吗？请分析
——提示：就应是意气奔放，才华横溢，心系国运，蔑视权贵的“同学少年”历史上的英雄豪杰“略输文采，稍逊风骚”，武功尚可，文治才华就差多了，“风流人物”就应是能文能武的杰出人物，英雄豪杰“此刻”这首词里所列举的包括诗人在内的“同学少年”，这些朝气蓬勃，奋发有为的革命青年，这些意气奔放，才华横溢的革命青年，这些关心国家命运，斗志旺盛，蔑视权贵，敢为天下先的革命青年，不主沉浮，谁主沉浮？天不降大任于斯人，更与何人？所以说下阕透过抒情，艺术地回答了“谁主沉浮”这一重大问题
2、合：最后一句“曾记否”言有尽，而意无穷地作了总结，那里表达了一种怎样的气概？（时代背景理解诗人以天下为已任、忧国忧民的广阔崇高的心境）
——提示：“流击水，浪遏飞舟”是一种勇当中流砥柱，敢于阻挡一切困难去革命的豪情壮志
3、结合艺术手法总结全词主旨
——请同学们总结一下本词是运用了哪些主要的表现手法来表达了怎样的主题
——提示：全词寄情于景，透过描述一幅充满着力量，豁达向上、绚烂多彩的秋色图——湘江秋色图，而号召那些关心国家命运，斗志旺盛，蔑视权贵，敢为天下先的革命青年去主沉浮，表现出作者与同伴激流勇进、一往无前的伟大气概，以及对革命的信心
四、情景朗诵，巩固全文
1、欣赏关于毛泽东的一些图片，感受毛泽东的伟人风范
2、请结合自己对诗歌理解和画面，配乐朗读，模仿毛泽东当时独立寒秋的情景请在座的同学作评委，评出最有风采的小毛泽东（要求：神态自然，从容，颇有点伟人的气度）
五、作业
1、背诵全词
2、收集毛泽东主席所写的词，选定一首结合读诗词的方法再作分析，概括出该词的主旨
六、板书设计
起：
从多角度观察描绘出一幅充满着力量，豁达向上、绚烂多彩的湘江秋色图
动静结合
承：看
山上：万山红遍，层林尽染
（远眺）
江中：漫江碧透，百舸争流
（近观）
天空：鹰击长空
（仰视）
水底：鱼翔浅底
（俯察）
转：怅、忆
合：言有尽而意无穷
沁园春长沙教案（六）：
沁园春长沙优秀教学设计
一、导入新课。
同学们，著名诗人臧克家说：“毛泽东诗词是伟大的篇章”。的确如此，我们从初中学过的《沁园春雪》中已经感受到毛泽东诗词的豪放风格和磅礴气势。这堂课我们学习他用“沁园春”作词牌的另一首词“长沙”。（文字投影：《沁园春长沙》毛泽东一九二五年）让我们透过诵读，一齐来品味这首词的语言，领会它的意境，同时感受感受毛泽东青年时代的伟大抱负和革命情怀。
二、写作背景介绍。
这首词是在什么背景下写的？请同学们重温历史的画面了解这首词的写作背景。[播放多媒体课件之一：“时代背景”]
三、教师范读。
之后，大家同学们边看课文边看录像画面，透过视听初步感受课文资料及词中所抒发的思想感情。[播放多媒体课件之二：“朗读”]
四、朗读、领会，品评、鉴赏。
师：诗歌语言的跳跃性很大，语序往往倒装，而且有些成分省略，要明白地读懂诗句的意思，还得*读者自己透过想象，进行合理的调整和补充。本词的开头三句，“独立寒秋，湘江北去，橘子洲头”就这是这样。哪位同学能按调整好的正常语序，把三句的大意顺畅地说一下？（生：在深秋时节，我独立于橘子洲头，看着湘江水滚滚北去。）
师：说得不错。“独立”能否改为“站立”“直立”等？
（生：不行。“独立”不仅仅证明是一个人，而且显示了诗人砥柱中流的气概。）
师：对。联系当时的背景，军阀赵恒惕正在通辑毛泽东。诗人在韶山人民的掩护下，秘密到达长沙，独自来到橘子洲头。可见一个“独”字再现了当时的特定环境，但诗人身处险境仍然“独立寒秋”，坦荡从容。唐朝柳宗元有一首题为《江雪》的绝句，谁还记得吗？
（生：“千山鸟飞绝，万径人踪灭，孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。”）
师：背得很好。这是柳宗元政治革新失败之后，被贬永明，身处逆境时写的一首诗，表达了诗人与恶势力绝不妥协的心志。柳宗元是“独钓寒江”，毛泽东是“独立寒秋”，意境相似。当然封建士大夫与革命伟人的胸襟境界又是不可同日而语的。
师：一个“看”字，一向统领到哪里？（生：“万类霜天竟自由”）
师：对，共7句。在诗词中这叫“一字领起”，俗称“领字”，一般上下阙都有一个，读诗词要注意找出这种领字。我们初中学过的《沁园春雪》上阕的领字是哪个？（生：望。）
师：对。也是控制7句直到“欲与天公试比高”。那里诗人都看到了哪些秋景？大家推荐一位朗诵水平高的同学来读一下。(生1读：“看万山红遍……万类霜天竟自由”7句)
师：哪位同学能读得更好一些？（生2再读）
师：个别地方处理得还不够理想。“看”是领字，要稍加停顿，以下几句要读得抑扬顿挫，还要注意关键字的重读，要情绪饱满，充满兴奋喜悦之情。（师范读此7句）。此刻大家再齐读这7句（生齐读）。这几句诗人给我们描述了一幅湘江秋色图。（文字投影：“山红”“林染”“红碧”“舸争”“鹰击”“鱼翔”“万类竞”）
师：这几句视角变换和写景顺序极有特色。前两句“看万山红遍，层林尽染”诗人是怎样看的？（生：放眼望去。）对，是“远眺”，你能模仿一下吗？（生模仿）这写的是“远景”。接下来两句“漫江碧透，百舸争流”，诗人的视线又怎样？（生：收回来。）这是“近观”，你再模仿一下（生模仿）。这写的是“近景”。“鹰击长空”怎样看？写的什么景？[生：“仰视”，写的是“高景”（生模仿）]“鱼翔浅底”怎样看？写的是什么景？[生：“俯瞰”，写的是“低景”（生模仿）]
师：真是“远近高低各不同”啊！此刻请同学们设身处地，体会诗人“独立橘子洲头”，饱览大好放？秋色的情景，把观赏这些秋景时的神情、动作连起来表演一下。咱们班谁的表演潜力最强？（生上台演示）毛主席的“手”该怎样是倒背好，还是插腰好？（生：插腰。）“视角”的转换是快点好，还是慢点好？（生：慢点好。）对。是兴味盎然地品味观赏，而不是匆匆忙忙地走马观花。你刚才视角转换得就太快了点。此刻我读着这几句，你再来表演一遍好吗？（生演示）神态自然，从容多了，颇有点伟人的气度。
师：接下来让我们完整地想象这是一幅怎样的图画。雨果说：“想象是人类思维中最美的花朵。”黑格尔说：“想象是最杰出的艺术本领。”看谁的脑海中绽开的想象的花朵最美丽，谁具备这种最杰出的本领。让我们微微闭上双眼，放飞自由的心灵，给思维插上想象的翅膀，伴着音乐的旋律，飞入这个绚丽多姿，生机勃发的世界吧！（放音乐）
“远望千山万岭，枫林如染，像熊熊燃烧的烈火；近看漫江水碧，千帆竟发，像战场上无数奋进的勇士。抬望眼，雄鹰展翅，矫健勇猛，翱翔长空；低眉处，鱼翔戏水，自由轻快，生机盎然。”
师：展开想象，把诗人所描绘的秋景由文字变成形象的画面，在“大脑荧屏”上放映出来，可分四步。第一步是“勾勒形态”，将群山、层林、江水、般只、雄鹰、游鱼的轮廓勾勒出来；第二步“染上色彩”，把黑白荧屏变为彩色荧屏，火红的枫林，蓝天碧水……让画面的色彩更鲜艳，更丰富，更美丽；第三步，“使画面动起来”，秋风送爽，吹动满山的枫叶，像熊熊燃烧的烈火，江水缓缓流淌，大小各式的船只争相竞发，雄鹰在蓝天翱翔，游鱼在清澈的水底自由轻快地嬉戏；第四步，“让画面更细致、逼真”，在脑海中来几个特写镜头，譬如船上耀眼的白帆，游鱼的细鳞，水底的沙石……
师：同学们在自己的“大脑荧屏”上看到这一切了吗？感觉到秋色的完美吗？嗅到秋的气息了吗？（生：看到了，感觉到了，嗅到了）。
师：好。在这几句中，哪几个动词用得好？（生：染、击、翔）
师：“染”为什么用得好？（生：用了拟人手法。）对，其实古人早就用过“染”这个词，王实甫的《西厢记》中就有“晓来谁染霜林醉，总是离人泪”的名句。这漫山遍野像火一样的枫林，很容易使人联想起什么？（生：让人联想起星火燎原的革命火炬。）是的，革命形势蓬勃发展，“万山红遍”，大有燎原之势。“击”改成“飞”能够吗？（生：不好。“击”能显示出雄鹰展翅奋飞，搏击长空的强劲有力，“飞”太一般了。）说得好，这位同学的语言感悟力较强。“翔”改为“游”好像更准确一些，鱼儿怎能像鸟儿一样飞翔呢？（生：“翔”写出了鱼儿在清澈见底，水天相映的水中游动得自由轻快，像在天空中飞翔一样。）说得好。“浅底”并非真的水浅，而是清澈见底，显得水浅。你想，蓝天倒映在碧水中，看上去鱼儿像在天空中游动，在天空中游动不是很像飞翔一样吗？古人就有“秋水共长天一色”的名句。
师：其实诗句里不光这些动词用得精练形象，在诗人眼里，山是万山，林是层林，江是漫江，舸是百舸，而且万山红就要红个遍，层林染就要尽染，漫江碧就要碧个透，所有这些，都让我们感受到毛泽东用词是多么精妙，多么生动传神。据他身边的工作人员回忆：“毛主席写作时，常在屋里踱来踱去，时而凝眉沉思，时而昂首吟哦，时而坐下来写几句，又摇摇头，把纸揉成一团。第二天清晨，工作人员发现纸篓里已装满了大半。”毛主席这种苦心孤诣，“语不惊人死不休”的锤炼语言的精神，值不值得我们学习？（生：值得学习。）
师：最后一句“万类霜天竞自由”——由眼前景物一下扩展到世间万物，并做了哲理性升华。既然世间万物都在秋光中争着过自由的生活，在斗争中获得生存自由，那么作为万物之灵的人类，个性是被压迫被剥削的人民，不是更就应竞自由吗？这实际是对被压迫人民的一种什么？（生：号召和呼唤。）对，如同说：饥寒交迫的奴隶起来为生存自由而斗争。同学们看，毛泽东笔下的秋景，给人的总体感觉是什么？你能用四字短语概括这幅秋色图的特征吗？（生：色彩斑澜，生机勃勃）。是的，绚丽多姿，充满生机。（文字投影：绚丽多姿，充满生机。）
师：古人写秋多怨秋、悲秋，什么“自古逢秋悲寂寞”（刘禹锡）、“风急天高猿啸衰”、“草本摇落而变衰”、“秋风秋雨愁煞人”等等。我们初中学过的马致远的《秋思》，不也是写秋的悲凉吗？那么，毛泽东笔下的秋为何如此绚丽多姿、充满生机吗？为何如此与众不同呢？（生：沉思，或讨论），这与一个人的什么有关？（生：与气度、胸襟、心境、性格、身份有关。）毛泽东最与众不同的是什么？他是一介普通书生吗？（生：不是。他是叱咤风云的一代伟人，胸怀大志杰出的政治家。）是的，他有经天纬地之才，再造乾坤之志；他有博大的胸襟，崇高的风范，奋发向上永不消沉的乐观性格，不同于哪些多愁善感的纤弱文人，所以他的诗词也不同凡响，境界开阔，气势磅礴，充满豪情。
沁园春长沙教案（七）：
沁园春长沙优秀教学设计
教学目标
1、知识与潜力：品味诗歌语言的表现力，体会诗的宏阔意境和抒情主人公的形象，提高诗歌鉴赏潜力。
2、过程与方法：反复运用进而掌握朗读的方法，自由发挥想象并合作探究。
3、情感态度与价值观：感受诗人开阔博大的心胸和以天下为己任的抱负，陶冶情操。
教学重难点
1、重点：运用联想、想象体会并把握诗歌形象，理解诗的意境。
2、难点：体会诗中所运用的情景关系并掌握一般诗歌的鉴赏方法。
教学方法
朗读法、联想法、合作探究法
教学时间
两课时
教学过程
【第一课时】
一、导入新课
1、正式上课之前，我想先请同学们跟我来一次穿越，（多媒体播放抗战时期中国国内的片段，炮火连天，山河破碎；然后画面转入一座山顶，其下可见河流树木）请大家闭上眼睛想象，此刻你就站在山顶，秋日的天空显得无比辽阔、高远，远处有一只雄鹰在展翅飞翔，漫山火红的树林，山下是滚滚而去的长河，河面千帆相竞……而你就站在山巅，你会有何感想？
请学生畅谈，教师稍作评价并总结。
此刻我们回到课本，透过一首词，走进1925年的那个秋天，看看毛泽东在我们刚才所体验的情境中都看到、想到了什么，都生发出了怎样的感慨。
这首词就叫《沁园春长沙》板书
2、简要解题（可根据学生状况简化）
词，因句式长短不齐，又叫长短句，最初被称为“曲词”或“曲子词”，是配音乐的，之后逐渐跟音乐分离，称为诗的一种别体，有人将它称为“诗余”。
词有词牌，或称词调，词牌就是词的格式的名称，不同的词牌，其段数、句数、韵律，每句的字数、句式、声律，均有各自不同的规格。作者按照不同的规格去写，又叫做“填词”。词按字数多少，分小令、中调、长调。《沁园春》属于长调，分上下阙，也叫双调。本课的“沁园春”是词牌名，“长沙”是题目。
沁园春:相传东汉明帝女儿沁水公主园，之后被外威窦宪仗势夺取，有人作诗咏其事，此词牌由此而得名。
二、听读全诗
1、布置思考题：①词中表现了哪些主要景物？其典型特征是什么？
②词塑造了一个什么样的主人公形象？
2、播放配乐朗诵，注意字词读音，感受词中所抒情感。
3、请学生读，注意节奏、停顿，控制语调、重音，其他学生评价，教师简要总结。
4、师生齐读，进一步感受理解。
5、回答思考问题：
①寒秋的湘江（碧绿清澈），山（多），林（红），舸（多），鹰鱼（有力）
②独立深思，忆旧言志，胸怀天地宇宙。
三、鉴赏
独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。（起句）【湘江一去不复返的壮景，更易使人缅怀逝去的峥嵘岁月】
1、点明时间——寒秋（指深秋），地点——橘子洲
2、为增强词的表现力，语序被打乱（前三句正常语序应是——深秋，诗人独立于橘子洲头，望着湘江北去。）“独立”前置，就像用一个特写镜头把主人公从背景中推出，凸显出抒情主人公卓然而立的形象，并将读者的视野不断扩展。
3、关于“独”。李白有“独坐敬亭山”的闲适，柳宗元的“独钓寒江雪”里有隐适，晏殊的“独上高楼，望尽天涯路”是落寞中的超脱，而毛泽东的“独立寒秋”，表现的是一种卓然超群与大气无畏。
4、关于“秋”。屈原“哀秋冬之绪风”，宋玉言“悲哉，秋之为气也”，杜甫更有“万里悲秋常作客，百年多病独登台”。古人笔下的秋景多是萧杀悲凉、清冷惨淡，而毛泽东笔下的秋景是怎样样的呢？看下文。
看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。鹰击长空，鱼翔浅底。万类霜天竞自（铺叙）
1、一个“看”字引出一幅秋景图，沿着诗人的视野你看到了什么？能否尝试着概括一下其特征？
（万）山——红（遍）
（层）林——（尽）染
（漫）江——碧（透）
（百）舸——（争）流
鹰——击长空
鱼——翔浅底
万类——霜天竞自由
要点：
①“万”写山之多，“遍”写红之广，“层”写林的层次之丰富，“尽”写红之透彻，“漫”写水之多，“百”写水之多，“击”透出猛、劲；“翔”突出轻、快，这远比用“飞”与“游”好得多。
②请用几个词组概括这幅秋景图【绚烂多姿，生机无限】
③作者在表现这幅图时有什么特点？
a.意象密集，有山、水、江、舸、鹰、鱼，这些意象具有的共同特征：充满活力与生命力
b．视野开阔，有远眺、近观、仰视、俯察，这是一个自由开放的空间。
c．组合有序，山上、江中、天空、水底；表现有分有总，“看”领起，“万类”收束。
d.用词极富表现力。（“万”“百”表现数量之多，“遍”“漫”突出范围之广，“尽染”“碧透”强调色彩之浓，“争”“击”“竞”体现竞争之烈）
e．动静结合，对照鲜明，突出景物特征。
能够看出，这幅图不是词人纵目所及，顺手涂抹而成，而是经过词人细致的艺术加工，宇宙万物在秋日生机勃勃的自由舒展，蓬勃生长。这种艺术加工务必融入词人的情感，才能使客观景物有机结合，富于诗意，而这幅生机无限的秋景图也使我们感受到词人对人生的用心追求，尽扫千古悲秋之气。这样这幅图就到达了情景交融。
此刻看到毛泽东笔下的秋景与古人的差异了吧？（毛泽东的有豪情在，是用心充满活力的，壮丽的）
2、以“万类霜天竞自由”作结，是作者对自然特征、规律的认识和揭示，此时词人胸中已充溢了无限感慨，接下来，词人的心绪该奔向何处呢？
怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮？（小结）
1、“怅”那里表达的是由深思而引发的激昂慷慨的心绪。词人由上文的景自然生出无限心绪，最后冲口而出“谁主沉浮”这样的诘问，万类有大自然掌控，那人世呢？这大地上的人世间的一切，该由谁主宰？
2、那里，词人由景及情，最终借景抒情，积蓄的情感最后以直白的发问爆发。这一问，让我们看到了一个胸怀天下的青年的豪情壮志，这一问，也拓宽了词的意境，使词有了深沉的哲理意味，这一问，还将词人的心绪拉到了另一幅画面，所以有承上启下的作用，那么到底开启了什么呢？
我们下节课继续讲解。
【第二课时】
一、回忆上节课，上阕为我们描绘了一幅绚烂多姿、生机无限的秋景图，并即景抒情，发出了对家国命运主宰者的诘问。
这一问题的答案你明白了吗？我们一齐看词的下阕。
二、赏析
携来百侣曾游，忆往昔峥嵘岁月稠。（与上阕“独立寒秋”构成比较，今游引起对往昔的回忆）
1、“曾”“忆”证明词人在回忆，上阕中所表现的深沉思索很自然的唤起了词人对年青时的革命同志和革命活动的思念和追忆。
2、略作背景介绍
3、“忆”领起下文八句，回忆当年岁月。
“峥嵘”“稠”：证明年代特点，时事艰难反衬人的奋发有为。
恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。曾记否，到中流击水，浪遏飞舟？
1、“恰”引起的是一段铺叙，表现了当年人物的气质禀赋，精神状态和战斗行动。
“恰”“正”“方”：极写年华之美。
“茂”“遒”：极写才情之美。
“粪土”证明对军阀官僚的蔑视。
2、这些句子怀人忆事，形象化了早期革命者雄姿英发的战斗风貌和豪迈气概。
3、最后一句写尽豪情壮志，意味深长，令人联想到“中流砥柱”。词人以设问作答，照应上阕；主宰国家命运的是胸怀家国、以天下为己任，蔑视反动统治者，立志改造旧世界的革命青年；呼唤青年，发扬蓬勃的朝气，激流勇进，搏击风浪，做革命的中流砥柱。
三、归纳总结
上阕写景，宏阔的深秋意境，是壮景；下阕抒情，以天下为己任的伟大抱负，是豪情。
四、作业布置
1、背诵全词
2、查资料阅读毛泽东的其他诗词，并写一篇200字左右的赏析短文。
沁园春长沙教案（八）：
沁园春长沙教案
教学目的
一、品味富有表现力的语言，体会壮阔深沉的意境，感受抒情主人公的形象，培养诗词鉴赏潜力。
二、背诵全词。
教学设想
一、教时:1课时。
二、重点与难点:诗词欣赏与评价。
三、学法指导:诵读入境，欣赏诗意;联想比较，鉴赏评价。
四、教具准备:
1.投影片
2.录音带:范读带、配乐带。
教学过程
一、导入新课
1、中国是一个诗歌的国度。谈起中国诗歌传统，人们总是喜欢把诗经楚辞汉赋相提，唐诗宋词元曲并论。江山代有才人出，各领风骚数百年。20世纪的中国又造就了一位“前不见古人，后不见来者”，独领一代风骚的大诗人——毛泽东。
毛泽东用古典诗词形式写现代精神。他的诗词，记录了他革命人生的心路历程，反映了中国革命各个时期的现实生活，是一部中国革命的英雄史诗。他生前同意并公开发表的诗词有39首，其中，以“沁园春”为词牌的长调(91字以上)只有两首。初中我们学习了《雪》，这天我们要欣赏的是《长沙》。
(板书课题)
2、简介词的知识:词，又称长短句。词最初称为“曲词”或“曲子词”，是配音乐的。之后逐渐跟音乐分离，成为诗的一种，所以有人把词称为“诗余”。词有词牌，又称词调。词牌，是词的格式的名称。不同的词牌，其段数、句数、韵律，每句的字数、句式、声律，都有不同的规定。因为格式是固定的，所以写词叫“填词”，即按照词牌的格式把词填进去。这天学习的课文“沁园春”是词牌名，“长沙”是题目。沁园春:相传东汉明帝女儿沁水公主园，之后被外威窦宪仗势夺取，有人作诗咏其事，此词牌由此而得名。
二、诵读鉴赏
1、整体感知，熟悉资料
①播放范读录音磁带，听范读正音:舸、寥廓、峥嵘、稠、遒、遏
②生齐读，熟悉资料
2、感受形象，理清思路
《长沙》是一首记游之作，它的突出特点是塑造了抒情主人公“我”的形象。读这首词就要从整体感受抒情形象入手，理清思路。
①默读圈点，找出塑造“我”的形象的关键词。
明确:立、看、怅、问、携、忆、记
②理清思路:(见预习提示)
明确:上阕写眼前景物和心中所思;
下阕追忆往事，表现青年时代的精神和理想，暗答了上阕的提问。
③初步概括形象特征:(外观其行，内察其心)
明确:独立深思，忆旧言志。
④自由朗读，试行背诵。(记关键词顺着思路背)
检查背诵，若不能背，说明原因可能是没有进入意境;若能背，指出还要深入体会，具体把握情感特征。
3、鉴赏评价
理清了思路，初步感受了抒情主人公的形象后，我们还要深入体会，具体把握情感特征。
①联想设疑，制造悬念:
前3句的正常语序为——寒秋，(诗人)独立(于)橘子洲头，(望)湘江北去。诗歌语言常用变序，那里将“独立”置前，“独立”这个词，好像不贴合毛泽东豪迈、潇洒的个性，是不是降低了词的格调增强了表现力。它用一个“特写”镜头把人物从景中推出，凸现出抒情主人公卓然而立的形象，更激发读者生发种种想象与联想:
孤独的诗人最见个性。李白“独坐敬亭山”闲适，柳宗元“独钓寒江雪”隐逸，晏殊“独上高楼，望尽天涯路”超脱，那么诗人“独立”橘子洲头，又要表达怎样的情思呢
在“寒秋”的氛围中，联系“长沙”、“湘江”，我们会想见屈原“哀秋冬之绪风”，宋玉“悲哉秋之为气”，杜甫“万里悲秋常作客，百年多病独登台”，杜审言“独怜京国人南窜，不似湘江水北流”。湘江北去，诗人南下——广州接办农民运动讲习所(参见P171注释①背景说明)，是不是也要抒悲秋之情呢
②了解抒情方式，体会深情
要深入体会抒情主人公的情感特征，我们有必要了解诗词的抒情方式常识。(参见练习三提示:抒情诗词有的直抒激情，有的透过写景、状物、记事、写人来抒发感情。)就《长沙》的资料而言，有借景抒情，有直抒胸臆，有怀人忆事抒情。那么课文中哪些句子是借景抒情、哪些地方是直抒胸臆、哪些地方是怀人忆事抒情
明确:上阕“看”统领的7句是借景抒情，“怅”、“问”是触景生情，直抒胸臆;下阕的“携”、“忆”、“记”证明是怀人忆事抒情。
A.“看”统领的借景抒情写到哪些景物
明确:山、林、江、舸、鹰、鱼:万类。
体会到怎样的意境
讨论提示:红叶、绿水、鸟飞鱼跃，这些景物单独看上去也很平常，我们能够联想到一些诗文名句:
霜叶红于二月花(杜牧《山行》)
水皆缥碧，千丈见底。(吴均《与朱元思书》)
海阔凭鱼跃，天空任鸟飞。(从唐僧玄览诗中化出的名句，见初中课文《鸟飞鱼跃的联想》)但诗人眼中之景，意象密集，组合有序，或远或近，或高或低，有分有总。并从数量(万、百)、范围(遍、漫)，色彩浓度(尽染、碧透)，运动力度(争、击、竞)等方面突出景物特征。如果让你用一个四字短语来概括毛泽东眼中的秋景的特点，就应怎样说呢(色彩斑斓、生机勃勃、美不胜收)
明确:呈此刻我们面前的是一个自由开放的空间，是一幅色彩瑰丽的图画，晚秋静穆的伟大中律动着勃勃的生机，扫尽千古悲秋之气。
从这壮阔的深秋意境中，我们感受到诗人怎样的情感态度呢
提示:假如是一个消极悲观的诗人，应对同样的景物，可能是这样的感叹:
山如人意懒，石似我心空;
水流无情，逝者如斯;
黄叶飘零，生命终结;
苍鹰孤独地盘旋，小鱼无力地漂游;
不是万类竞自由，而是树倒猢狲散，飞鸟各投林。
明确:比较中，我们能够看出，诗人在对大自然中万类生物的激情关注中融入了自己对人生的用心追求，对家国命运的由衷关怀。(板书:诗人、关怀天下)
朗读提示:要想象画面，进入意境，读出关注热爱的用心情感。(板书:读出关注)
B、“怅”、“问”直抒胸臆
诗人立而观景，借景抒情，蓄积的情感最后爆发为直白的发问，升华为哲理的思索。这时候，站在我们面前的已不是一般的游人，也不是普通的诗人，而是一个关怀天下的哲人。(板书:哲人)
朗读提示:要读出深思。(板书:读出深思)
C、“携”、“忆”、“记”怀人忆事
深沉的思索自然唤起了诗人对年青时的革命同志和革命活动的思念和追忆，那是怎样的人和事呢
放投影片，补充事实，印证词意:
1911年，18岁的毛泽东来到长沙，开始了他在此地长达13年之久的求学和革命斗争生活。
a.1913-1918年，他在湖南一师读书，常和同学在橘子洲一带游览游泳;
b.1918年4月，与何叔衡创立了以改造中国和世界为奋斗目标的新民学会;
五四时期，主编《湘江评论》，发表了一系列重要论文，引起了全国进步思想界的重视。
c.1915年9月，诗人印发反袁称帝的小册子;
1919年底组织和领导湖南驱逐军阀张敬尧的运动。
这首词用诗的语言形象地概括了那段往事。
讨论:“携”、“侣”“同学”证明人物关系亲密团结。
“峥嵘”、“稠”证明时代特点，艰难时世反衬人物的奋发有为。
“恰”引起的铺叙证明人物的气质禀赋、精神状态和战斗行动。
“粪土”形象不美，表现对军阀官僚的蔑视恰到好处。
“中流击水”写尽豪情壮志，意味深长，令人联想到“中流砥柱”。
从诗人对往事的追忆中，我们联想到怎样的形象呢
提示:想其人忆其事，我们看到的既非古代书生“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，也非当代某些青年“我拿青春赌明天”。倒令我们想起顾宪成“家事国事天下事，事事关心”的情怀，更令我们想到鲁迅先生“我以我血荐轩辕”的誓言，周恩来“面壁十年图破壁”、“为中华之崛起而读书”的崇高理想。
明确:忆的是“同学”、“书生”，站在我们面前的分明是一群敢于向旧世界宣战的斗士(板书)。
朗读提示:要读出情志(板书)。
三、整合小结
综观全词，造像写意，我们看到的是一个游人;借景抒情，我们看到的是一个诗人;深沉发问，我们看到的是一个哲人;怀人忆事，我们看到的是一群斗士。
鉴赏方法:诵读入境，
抓关键词句理清思路，整体把握形象;了解抒情方式，体会情感特征。
依据朗读提示，朗读全词，读出感情。
四、赏读结束
放投影片毛泽东诗词手迹，听配乐朗诵带。
请朗诵水平好的同学朗读全词，要求读出感情
五、练习
1、全诗的\"诗眼\"是什么
明确:怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮
2、炼字炼意(体会下列词句中加点字的好处。)
①、独立寒秋
\"独立\"，不仅仅证明是一个人，而且显示了诗人砥柱中流的气概。
②、层林尽染
\"染\"字用拟人手法，写出秋色之深。
③、鹰击长空
\"击\"字显示出雄鹰展翅奋发，搏击大气的强劲有力。
④、鱼翔浅底
\"翔\"字写出鱼儿在清澈见底、水天相映的水中游动得自由轻快，像在天空中飞翔一样。
⑤、万类霜天竞自由
3、背诵这首词。体味词中的思想感情、精妙词句和开阔意境。
附:板书设计
沁园春长沙
毛泽东
读出形象——立——造像写意——游人独立深思
读出关注——看——借景抒情——诗人关怀天下
怅
读出深思——问——直抒胸臆——哲人忆旧言志
携
读出情志——忆——怀人忆事——斗士主宰沉浮
记
诵读关键词思路抒情方式形象情