总怀疑自己得病是病吗？

总怀疑自己得病，是一种心理困扰，医学上叫「疑病倾向」，多见老年人。

有些人特别容易觉得自己生病了，尤其是性格比较敏感、爱琢磨的人。

这类人平时对身体特别关注，稍微有点不舒服——比如肚子咕噜叫、心跳快一点、多跑两趟厕所，就会联想到重病，越想越害怕。

有疑病倾向的人——

✔ 别人不在意的身体信号，他们会放大解读；
✔ 明明医生说没事，还是忍不住去不同医院查；
✔ 看到检查结果正常反而更焦虑，觉得「是不是没查出来」。

专家称：这类人其实很痛苦！

请记住：长期过度担心健康本身比身体小毛病更伤身！