你知道世界最长熬夜记录吗?
1964年,美国一位年仅17岁的高中生参加了一次科学实验,并创造了人类历史上最长熬夜时间——11天零24分钟。你的通宵记录在这个世界纪录面前根本不值一提!
不过,熬夜的危害还是需要牢记的。长期熬夜会使得脑细胞不能得到充分休息,第二天的精神状态会急剧下降,可能会出现注意力很难集中甚至记忆力下降等问题。
此外,长期熬夜也会降低人体的免疫力,对人体的生理和心理都造成不可逆转的影响。所以,为了能顺利见到明天的太阳,还是少熬夜哦!
延伸阅读:
» 熬夜让人变蠢、那个不行、活不长…
» 到底几点睡觉才算熬夜?
» 熬夜后补个大觉呢能不能补回来?
» 你了解长期熬夜对身体的损害吗?
» 网络语「熬鹰」是什么意思?
» 你知道世界最长熬夜记录吗?