女生奔跑时，如何固定抖动的胸？(图)
你们听我解释
这个问题虽然听起来
有那么一点点变态
但是你想想
这毕竟是女粉问我的
生活小烦恼
我也不能当没看见
而且考虑到有很多女生
尤其是平胸的那种随便 cue 一下没有其他意思
虽然运动的时候
感觉胸部有点不舒服
但想着忍忍也就算了
所以小编
需要给大家
好好讲一下这个事情
01
奔跑时
胸都起来有多烦？
首先很多人
包括女生自己
对胸的重量
可能都没有什么数
这么说吧
即使是平 A 的妹子
单侧胸也差不多有 70g 左右
而传说中的 D 罩杯
单侧胸的重量
可以在
之间不要问我
同样是 D 为啥差别这么大
我之前详细讲过
反正你就想想
这么重的胸
挂着走来走去
本来已经很愁人了
但是一剧烈运动
这个沉甸甸的胸
还会剧烈运动起来
鉴于有人可能没法想象
啥叫剧烈运动
有个广告
拿和胸同等重量的小动物
给男性戴着
让他们动起来
你们看一下
这个刺激的场面
总得来讲
女生在剧烈运动的时候
本来就蛮重的胸
没有胸的同学（我说男生）
你想象一下那种抓狂的感觉
有部分女生
甚至会因为这事
讨厌体育课
这都是
真实存在的情况
02
需要固定胸部吗？
现在我们已经知道
剧烈运动的时候
胸的确蛮烦人的对吧
但是有个问题
是不是应该忍一忍
就让它自由地运动好了
我劝你们还是不要忍
因为胸这样放飞久了
会出问题的
给大家复习一下
胸的结构
上面那个乳房悬韧带
你们注意了
是专门用来牵扯固定胸部的
我们之前说过
女生平时不穿内衣
并不会造成胸部的下垂
因为胸下垂
一般只是因为你老了
人年纪大后
悬韧带的数量和弹力下降
牵不动你胸部的组织
胸自然就下垂了
平时那点运动量
并不会给悬韧带造成什么影响
所以日常可以不穿内衣
但剧烈运动的时候
胸部不是会动来动去吗
韧带就会跟着被扯来扯去
朴茨茅斯大学实验室的研究发现
女孩子跑步的时候
胸会进行「∞」字形的晃动
大致是这个情况
一般人跑 1.6km
啊也就是绕着你们学校操场跑 4 圈
胸部的摇动轨迹可以有 135m
说到这里
平胸的女孩子
也不要太开心
虽然 36C 罩杯的女孩子
奔跑的时候
胸会以 11.9cm 的幅度上下跳动
但即使是 34A 的女孩子
你的胸也不是就不会动了
它还是会以 4.2cm 的幅度上下跳动的
总之不管胸大胸小
剧烈运动的时候
胸部都会重复地、大幅度地跳动
而胸的抖动
会连带着韧带被扯来扯去
最终造成损伤
韧带一受损
你的胸部就会下垂和变形
而且这个下垂变形吧
一般也挽救不了了
除非做手术
所以如果觉得不舒服
还是应该及时把胸固定一下
03
具体怎么固定抖动的胸？
至于要怎么固定胸
最靠谱的方法
是买件合适的内衣
提前说一声不是广告
我怎么可能接到内衣的广告
我不配的
我们之前说过
跑步的时候
胸会呈「∞」字形晃动
也就是说
它是在上下、前后、左右
不同维度抖动
你们平时穿的内衣
有个问题
就是它只能防止你的胸
上下运动
所以你们需要
专门的一种内衣
可以防止胸部
在各个维度上移动太多
这种内衣叫做运动内衣
具体怎么选
你们自己去研究
我就不教太多了
说个大概的方向
一般来讲
不同类型的运动
对应不同强度的运动内衣
不同大小的胸部
也对应不同强度的内衣
反正就是
根据个人情况
确定好要哪种强度的内衣
就去自己试穿一下
试的时候注意多跑多跳
如果感到自己的胸还是晃动得厉害
就说明
好的
我说完了
为了奖励
虽然一脸懵逼
但还是坚持看到这里的男生
我告诉你们一个思路
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