眼睛冷知识：这些杂七杂八的护眼技巧有用吗？

01. 鱼眼能缓解近视吗？

不能。

鱼眼内的营养成分
唯一对眼睛有用一点的
是一种不饱和脂肪酸「DHA」

DHA：对于眼症、青光眼、视网膜色素变性等疾病有一定缓解作用。在鱼类当中，深海鱼类的DHA含量较高，且鱼肉的含量比鱼眼更高。

老年人视功能下降
可能需要补充这东西
但近视啥的
吃鱼眼是真帮不上忙

关键是鱼眼它不好吃
可是书上说以形补形

以形补形？

鱼也是近视眼
指望用它来补死鱼眼的精气神吗？

02. 吃枸杞对近视有帮助吗？

没有。

之所以会说枸杞名目
是因为它含有叶黄素

但叶黄素本身的作用
也不是治疗近视
而是保护黄斑

黄斑：人眼的光学中心区，是视力轴线的投影点。黄斑受损视力也会下降，但跟近视不同，不能一概而论。

正常情况下
是不需要对叶黄素进行额外补充的

就算你真的有需求
枸杞里的叶黄素
也是在太太太太太少了
你可能每天得吃一大把才够

但你每天吃那么多枸杞
很难不让人怀疑你的身体
是不是出了别的问题啊……

老板，货呢？

今天刚到的货……
小伙子，你悠着点吧

03. 看绿色能保护眼睛吗？

不能。

事实
假如你近视了或者快要近视了
无论看什么颜色都不好使

想要放松一下眼睛
那调节光线的强度
会来得更直接一些

那以前昨晚眼保健操
为什么都让我们看窗外的树？

重点不是看树……
是让你看窗外

04. 动眼操能缓解眼疲劳吗？

不能。

来跟我做：
眼睛先逆时针转三圈
再顺时针转三圈
接着朝上下左右四个方向
都努力一次

是不是觉得自己的眼睛
又酸又胀头还晕？

晕就对了
突然转动眼球并不会缓解眼疲劳
反而会让眼睛更累

如果你们用眼太久
眼睛比较干涩
闭上眼睛休息一会就好

05. 用眼药水可以缓解近视吗？

不能。

但是它可以缓解眼疲劳
这个确实有效

不过你们用的眼药水
最好是开封四周内的
因为时间太久滴眼液容易被微生物污染
到时候导致眼睛发炎就不好了

另外使用滴眼液的时候
不要让瓶口接触眼睛啊
你要是滴不准
可以让朋友帮你滴

06. 防蓝光眼镜能缓解近视吗？

不能。

防蓝光眼镜跟近视关系不大
如果是质量合格的防蓝光眼镜
目前的研究也说的是
它能减少蓝光对黄斑的伤害

蓝光主要来自太阳光和电子设备
长时间盯着电脑的人
可能对这个需求更大一点

07. 吃药能治好近视吗？

不能。

大家得接受一个现实
那就是

近视眼是无法治愈的！

目前没有任何药物能治疗近视
哪怕有近视手术
那也是一种拆东墙补西墙的方式

你们要是不想近视
那就只能预防
我给你们推荐一个好办法

把你的手机扔远一点！

写在最后

好了，就到这里了
我继续跟我妈对线去了
有了这篇文章
相信我一定能取得上风

可把自己给牛逼坏了
叉会儿腰

吃我是不会吃的
就算打死我
我也不会碰胡萝卜枸杞鲜榨汁
还有鱼眼睛这种东西！

此外，有事没事
不要揉眼珠子！
不要揉眼珠子！不要揉眼珠子！

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