男人的尿酸是怎么一步一步失控的？！
事情是这样的
上周公司体检
顺便给家里人都安排了一个
不出意外，意外就发生了
家里三个男的整产划一
「尿酸」都红了
其中我弟
年龄 15，尿酸值勇攀高峰
去复查发现已经痛风了之前一直以为他说的脚痛只是生长痛
随便网上一查也发现
痛风已经找上了年轻人
必须马上就科普！
男人的尿酸
是怎么一步步失控的？
开始之前
我们先简单了解下
尿酸是怎么来的
尿酸的前身叫做
嘌呤 (piào lìng)
是人体不可缺少的物质
人体内 80% 的嘌呤
是身体自身合成
20% 的嘌呤
来自每天吃的食物
不管是哪一种嘌呤
主要都是在肝脏合成分解代谢
代谢产生的「废物」
便有了一个新的名字
随后尿酸便会经过
血液这条管道进行运输
最后大部分会在垃圾处理中心肾脏
滤过和分解之后，排出体外
如果以上过程非常顺利
肝脏按时按量生成、肾脏按时排出
体内的尿酸维持在一个动态平衡
但，天有不测风云！
那是一个风和日丽的春天
几位大佬相约体内开始搞事
首先出场的是
它一上来，瞄准的就是男人的肾
雄激素会阻止肾脏排出尿酸
降低肾脏的代谢效率
尿酸就会堵在血液管道中出不去
所以男生尿酸天生就容易高
更需要加以控制！
既然这样
摄入过多的嘌呤
就会生成更多的尿酸
可乐、奶茶这些饮料含有很多果糖
「果糖」代谢物也会让尿酸生成更多
这时候问题就来了
肝脏尿酸产量超标
但肾脏排出却有限
这些多出来的尿酸
也只能堆在血液管道里
当然，这还没完
有些人不爱喝饮料奶茶啤酒海鲜
但尿酸照样比较高
那就需要环顾一下自己的身材
前面说了
80% 的嘌呤属于内源性尿酸
来自身体内部合成降解
肥胖的人新陈代谢
产生的内源性尿酸就会更多
也容易出现上面的问题
尿酸聚集在血液管道里
尿酸短暂的升高
身体一般不会有感觉，也是可逆的
一般控制饮食、多喝水
让尿酸慢慢排出就可以恢复正常
非同一天两次空腹血尿酸水平
超过 420umol/L
就会被定义为高尿酸血症
这个时候需要药物辅助治疗
如果对尿酸放任不管
任其自由「生长」
血液中的尿酸越来越多越来越多
就会析出尿酸盐晶体
随着血液
跑向身体内除大脑外的各个组织
在关节骨骼处安营扎寨
最喜欢待在
高尿酸血症不加干预
大概在 5-10 年后
就可能发展成为痛风
✔ 痛风早期
可能发生急性的痛风性关节炎
在早上或者晚上突然关节剧痛
关节部位可能有些红肿
✔ 痛风中期
疼痛的范围开始扩大
从脚趾痛发展到膝关节、踝关节同时痛
疼痛开始影响行动
走路可能只能靠轮椅
✔ 痛风晚期
关节出现了严重畸形
长出了巨大的痛风石
需要手术才能维持正常生活
这时候痛风已经不可逆了
变成了像「糖尿病」一样的终生疾病
以上就是
尿酸一步一步失控
「啃噬」掉你骨头的过程！
- END -
