哭泣真有治疗作用？

哭泣可以帮助减轻压力，清除体内不健康的细菌，增强免疫系统，保持身体健康。

研究发现，哭泣是一种非常有效的治疗工具，可以成功地改善 88.8% 以上哭泣者的情绪。