为什么女人比男人更长寿?
女人比男人更长寿,是真的。联合国人口司的数据显示,现在所有国家女性的预期寿命都高于男性。女人比男人更长寿,主要源于男女的量大差异。
1. 生理上的差异
研究发现,女性的身体里的「好胆固醇」 (高密度脂蛋白胆固醇) 较高,而男性「坏胆固醇」 (低密度脂蛋白胆固醇) 较高。这在绝经前更明显,可能是女性雌激素带来的保护作用,也是男性的心血管疾病死亡率高于女性可能因素之一。
有研究证实,在同一年龄,男性的端粒比女性短,也就意味,男性的衰老比女性来得更早,而且可能促进动脉粥样硬化发生,增加男性心血管疾病死亡的风险。
男人和女人的身体脂肪分布不同,可能也和染色体的不同有关。具体说,男性的内脏脂肪较多 (苹果型肥胖,表现为大腹便便),而女性的下半身和皮下脂肪较多 (梨形肥胖,看上去肉肉的)。
内脏脂肪对健康的负面影响更大,比如增加心脏病、2型糖尿病的风险。
2. 行为上的差异
研究显示,男性抽烟、喝酒都比女性多,冒险行为也更常见;男性的职业也和致癌物接触更多。这些,都是造成男女预期寿命差异的原因之一。
吸烟,是从一战时期开始流行的,与全球男女预期寿命开始拉大的时间相吻合。美国的一项研究发现,男性和女性吸烟的相似程度越来越高,这是导致近年来男女预期寿命趋同的重要原因,同时也说明了吸烟对寿命的不利影响。
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