心理学冷知识14则:是不是有点小小的震惊?

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    1. 数钱可以镇痛,而且还是心理、生理双管齐下~

    社会排斥和生理疼痛都会激起对金钱的渴望,金钱反过来也能缓解社会排斥和生理疼痛。而如果想到自己会损失金钱,疼痛感也会增强。所以下次身体不舒服时,试试数钱吧。

    2. 人们在称呼一对夫妻或情侣时,总是将男生的名字放前头

    研究发现,人们习惯在称呼一对夫妻或情侣时,总是将男生的名字放在前头。同时,将想象中的男同性恋情侣的名字配对的话,会发现那些比较男性化、富有阳刚气息的名字都放在前头,女性化或阴柔的名字被放在后头。你也有过类似的发现吗?甚至即使你支持男女平等,支持性别主流化,是否也有着类似的习惯?

    3. 分手后会留恋前任是因为大脑和现实有「时差」

    研究表明,我们对前任念念不忘可能是因为人脑与现实之间存在一种时间差;当我们在现实中与前任分开的时候,我们的大脑还处于对ta的爱恋之中;不停的想念也是因为想到ta依然可以使大脑获得快乐。不过别担心,给大脑一点时间,你总会等到释怀的那一天。

    4. 和伴侣同床共枕可能让你睡得更不好

    什么会破坏一个良好的睡眠呢?咖啡因?当然。压力和焦虑?绝对。在恋爱中…嗯,那就是同床了。研究发现,近一半的参与者报告说,他们曾被伴侣的动作、噪音或活动吵醒过。现在问题来了:你是想做一只能睡好觉的单身狗,还是睡不好觉的「人生赢家」呢?

    5. 止痛药也可以治疗「心碎」

    研究表明,心碎在某种程度上和摔断了胳膊并没有区别,我们大脑中那些会被生理疼痛激活的区域,在社交中遭遇拒绝时同样会被激发,因此,「我今天很难过,给我一瓶阿司匹林。」这句话也是有一定科学道理的。

    6. 吸猫吸得停不下来?小心,你可能已经被猫「操控」了

    研究显示,猫咪的喵喵叫声和呼噜呼噜的声音,都是专门为了人类而发展出的语言;这种呼噜声的频率与婴儿啼哭的声音很接近,都会激起对方照顾的欲望,而猫咪自己之间并不会用这样的语言来沟通。(Buchwald, 1985)

    7. 高智商更喜欢一个人待着?

    你喜欢独处还是和朋友轰趴?研究表明,智商越高的人,越不愿意花时间和朋友在一起。将太多时间花在朋友身上,常常会让他们觉得很不开心。这可能是因为,智商高的人需要减少社会互动来专注于长期的目标,以及保持更多的智力上的刺激。

    8. 在提建议之前说出「虽然你可能会拒绝」会让对方更难拒绝

    这是因为,人们对他人的约束很抗拒,这半句话则会让对方觉得你的建议不是强硬的,他们有选择接受或不接受的余地。所以,虽然你可能会拒绝,不过下次试试用这个方法说服别人怎么样呢?

    9. 吃东西前闻闻味儿也会让人变胖

    研究发现这是因为人闻到味道后,身体会更倾向于开启「储藏脂肪」模式。(难道以后,只能塞着鼻子吃饭?_(:зゝ∠)_

    10. 伤心的人别听慢歌?——恰好相反

    失恋的时候朋友总是告诉我们去做一些高兴的事情,不要老呆在家里听林宥嘉陈医生。可是研究发现,「听着情歌流眼泪」其实能给人带来愉悦感。因为哭泣通常伴随着深呼吸和听者对歌曲的沉浸式享受,二者都能使人感到身心的平和。所以伤心时不妨找一首歌单曲循环,把自己的情绪都哭出来吧。

    11. 喝咖啡不爱加糖的人可能人格更「黑暗」

    喜欢喝黑咖啡不加糖?喜欢喝奎宁水?这样的人可能有「黑暗人格」哦。黑暗人格包括:自恋,马基雅维利主义,心理变态和日常施虐。16年的一项研究显示,对于苦涩口感的喜好与黑暗人格紧密相连。有黑暗人格的人更喜欢带有苦涩口感的食物,相反,并不喜欢苦涩口感的人则更加和蔼可亲。研究者们推测这可能是因为黑暗型人格喜欢寻求「感官感觉」。它类似于刺激感,却并不一定让你心惊肉跳。

    12. 「有什么不开心的睡一觉起来就没事了?」——恰好相反

    感觉这一天过得糟透了想把烦恼抛在脑后好好睡一觉?千万不要这样做。研究表明,睡眠会让糟心的记忆在你的脑海中加深,因为人在深度睡眠的过程中会将短期记忆转化成长期记忆。实验结果显示,同一组被试在睡觉前更容易抹去他们关于令人作呕的图片的记忆。因此,当别人和你说睡一觉起来什么事都没有了的时候,一定要三思哦。

    13. 好朋友可能比吗啡更止痛

    研究表明,拥有更多的朋友的人生理上也更能忍痛。这是因为良好的社交活动会有效刺激大脑中内啡肽(endorphin)的分泌。内啡肽是我们体内自行生成的「止痛剂」,不仅能够减少疼痛,还能调动积极情绪,使我们感到更加快乐。(p.s.除了社交活动,锻炼身体也能增加内啡肽的分泌哦)

    14. 晚睡或少睡会让你在第二天吃更多

    心理学家们已经证实睡眠剥夺的危害。那些少睡的人可能会在第二天多摄入385卡路里。其中,大部分会是脂肪,蛋白质的摄入会减少,碳水化合物的摄入并没有明显改变。这其中的原因是:少睡会让大脑发出来自神经的指令,奖励自己更多的食物摄入。所以,少睡可能会让你变胖哦~

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