成年人的痛，你们根本想象不到！
看上去吧都是小事
但身体有些部位疼起来吧
问题还是蛮大的——
「我国有超过 3 亿人遭受过疼痛的折磨
这个数字还在以每年 2000 万的速度递增」
「据权威统计数据显示
全球慢性疼痛的平均患病率已达到了 38%」
「在我们国家城市居民中
大约有 57% 的人，经历过不同程度的疼痛」
小编为你盘点
6 个关于疼痛的有用知识
01
牙疼老是在晚上
白天却不作容易疼
牙齿一阵一阵地抽着疼
主要是因为
牙齿里的牙髓组织发炎了
晚上躺下的时候
头部的血液循环加快
会让牙髓的压力增大
更容易压迫到神经
而且白天
我们会被很多事情分散注意力
就算感觉到疼也能勉强忍受
但到了晚上安静的时候
稍微有一点点不舒服
都可能会让人崩溃边缘反复横跳
02
女生姨妈痛可能是
前列腺素分泌比较多
先别急着扔鸡蛋
听我给你们狡辩解释
前列腺素这东西吧
不是只有前列腺会分泌的
女生的子宫内膜
也会分泌前列腺素
尤其是在姨妈期
前列腺素分泌得比较多
就会引起肌肉收缩
让子宫供血减少引起疼痛
而且这东西分泌过量了
还会进入肠胃
让肠胃也剧烈收缩
你可能就疼得更厉害
甚至还会呕吐
布洛芬可以抑制
前列腺素的合成与分泌
达到止痛的效果
但它对已经分泌了的前列腺素没啥用
所以，最好的办法就是
在姨妈痛之前就备好布洛芬
03
怎么吃个冰激凌
还会头疼？
这种头疼吧
还挺有意思的
叫冰激凌头疼
这是因为嘴巴这个器官
本身对痛觉就十分敏感
当你大口大口吃冰激凌的时候
嘴巴里面的温度骤降
毛细血管就会收缩
这本来也没啥
但坏就坏在
嘴巴里的细胞感受到了刺激信号
还把这个错误的信号传给了大脑
大脑为了保持温度
安排血管膨胀
就出现了身体上的 bug
——头疼
04
女生比男生更容易疼
但也更扛疼
虽然每个人对疼痛的敏感度不太一样
但总的来说
女生比男生更敏感一点
这是因为对疼痛的感知
与大脑中性激素及其受体的分泌有关
有科学家就做过实验
发现在同样的疼痛刺激下
女生大脑的反应会比男生更加强烈
不过你们别看女生柔弱
真扛起来疼比男生可强多了
人感觉到疼的时候
大脑会自发启动镇痛方案的
而女生由于更容易疼
调动起来就会比较习惯
反而更能扛疼
05
18-34 岁成为
疼痛的高发人群
这个问题吧
说到底还是为了追求梦想
相信你们和我一样
老是长时间坐在电脑前
思维处于高度紧绷状态
就容易头疼
而且一坐一整天还不运动
哪哪都容易出问题
再加上压力大、熬夜、情绪不稳定
导致体内激素水平改变
就更容易导致各种疼痛
06
疼的时候干万不要硬打
你们都听过类似的说法吧
相信我
千万不要硬扛
疼痛其实是大脑给你的预警
就是为了提醒我们
身体遇到了紧急情况
要及时处理
你一直硬扛着不处理
反而会导致免疫力下降
很可能发展成复杂的慢性疼痛病
更加难以治疗
甚至危及生命
最好的办法就是
在疼的时候
有针对性地进行缓解和治疗
你们牙疼、头疼、姨妈疼
的时候，就可以
吃点布洛芬来止痛
千万不要因为怕痛
老想着扛一扛就过去了
身体是革命的本钱
在追梦的路上
怎么能被这点疼痛给吓怕
当然是要正面出击
- END -
