为啥你老觉得周围有人在偷偷看你?
这种感觉你们一定不陌生
它经常发生在某些暧昧的场合
你越分析吧
越觉得事情就是自己想的那样
所以你们说
人为啥老觉得别人在看他?
到底这个感觉准不准确?
我觉得
有必要给你们解释下
01
为啥你老觉得
周围有人在偷偷看你?
✔ 因为大脑的自作主张
很多情况下
我们不一定是要看到了
才能知道周围发生了什么
有一个叫
注视知觉的理论认为
人的目光是很难完全专注到
某个物体上的
所以我们经常会下意识地
用余光扫描周围的事物
但余光收集到的信息
很容易超出
我们视觉皮层 *的处理能力
* 视觉皮层:大脑中处理图像的部分
这个时候大脑就会利用
听觉、嗅觉等其他器官
对视觉边缘甚至视觉外的信息
进行自我处理
也就是说
就算你没有看到旁边的人
大脑也会根据其他感官的信息
脑补出她在看你
你们可别小看了
大脑的脑补能力
有研究表明
瞳孔正常,但视觉皮层受损
导致失去视力的人
即使看不到
大脑也能对眼睛
接收到的信息进行处理
所以很容易就会出现
你觉得周围有人看你的情况
✔ 因为瞳孔的位置容易被捕捉
不知道你们发现没
我们从婴儿到成年阶段
瞳孔周围的眼白部分越来越多
这样变化
看起来好像不那么萌了
但是眼白多了
就能更好地判断瞳孔移动的方向
再加上
大脑天生就具备捕捉目光的能力
所以很容易就能抓到
对方瞳孔看向我们的瞬间
即使对方
并不是真的要看我们
✔ 因为单纯是你先看的别人
其实吧有些情况
倒也不一定是别人先看的你
毕竟你面前出现个看好的异性
没法忍住不看人家两眼的吧
刚才我也提到了
大脑天生就
具备捕捉目光的能力
这个就跟上课
老师找人起来回答问题一样
很多时候
是因为你突然看向老师的瞬间
被老师捕捉到了
所以他才会看向你
只不过
由于眼球的活动速度
非常快
所以我们才会下意识地以为
是对方先看向自己了
02
真的有人在偷偷看你吗?
至于这种感觉
到底准不准确
心理学家 Thomas Gilovich
做了一个实验
他让学生穿上一些
印花相当尴尬的 T 恤走在学校里
结果发现
参与者会自认为
比平时得到了更多人的目光
但实际上并没有
也就是说大家会
过分高估别人对自己的关注程度
另外,有些情况下
就算视觉没有提供那么多信息
大脑也会更倾向于有人在看着你
这属于人本能的防御机制
有实验证实
当我们发现带着墨镜的人
转向自己的时候
就算看不到对方眼神
也会觉得自己被注视了
所以
我们才会觉得周围有人
在暗中观察我们
尤其是某些高度紧张的环境下
毕竟猜错了
也没啥损失!
附录
① 很多时候,你有这种被人盯着看的感觉,和眼睛有没有看到根本没啥关系。你们想啊,你们考试的时候稍微有点小动作,是不是心里老感觉背后有监考老师盯着你看。
哪怕你一点小动作都没有,只要监考老师在你身后咳嗽一下,你是不是也觉得他在暗示你什么?
② 其实有这种感觉你们也不用太担心,上面不也说了,这是一种本能的防御机制,为的就是在遇到危险的时候,能更快地对危险做出反应。
③ 你们换个思路想想,自己平时不也经常观察别人,而且有些人还老觉得对方没有发现,这是这是一种认知错觉,你在观察别人的同时,其实被人也在观察你。
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