身体冷知识:失去这6个东西后身体会变得多不行?
你的身体
比你想象得精妙
从宏观的角度说
人体里的物质
来自于宇宙爆炸的星尘
从微观的角度说
人体由无机物和有机物等
化学物质构成
碳 18.5%、氢 10%、氧 65%、氮 3.2%
钠、钙 1.5%、硫、钾 0.3%、磷 1%、镁
……
那么你有没有想过
如果摧毁你身体里的化学物质
你会发生什么变化?
不如让我们大胆假设一下!
这是你的身体
从现在开始
随机挑选一些物质进行清除…
1. 钙
钙是人体含量最多的矿质元素
约 1200g,占体重的 1.5%-2%
收集起来能做至少 4000 片钙片
但现在
你体内的钙都消失了!
由于 99% 的钙都存在于骨骼和牙齿中
失去它后,你的牙齿很有可能全掉光
你全身坚硬的骨头也不复存
在身体会变得「软趴趴」的
得上「软骨病」
钙跟神经肌肉活动也有关
没了它,只要外界有一点点刺激
你都有可能产生强烈的疼痛、抽筋反应
2. 磷
就是那种会自燃的「鬼火」
它叫磷,也广泛存在于人体中
身体里约有 700g,足够做上千根火柴
现在它也消失了!
磷跟钙是一对兄弟
都存在在骨骼里
于是你现在只能彻底失去行动能力
更惨的是,磷还存在于细胞、血液里
血液中无机磷小于 0.8mmol/L
就可能得上「低磷血症」
出现精神错乱甚至昏迷的惨状
3. 铁
一个健康的成年人
全身铁元素含量约 4-5g
收集起来能做成一根约 cm 长的铁钉
如果它也消失的话
瞬间你就会知道
什么叫呼吸不过来
因为铁元素主要负责合成血红蛋白
帮助运输氧气到身体各组织
没了它,你的氧气供应就瘫痪了
大脑得不到氧气供给
几分钟之内就该厥过去了
4. 锌
「锌元素」也相当重要
它重要就重要在
会影响「性激素」的生成
失去它
你会体验到多种生理功能拉胯
生长发育会停滞、甚至蛋蛋萎缩
皮肤会变粗糙
味蕾功能还会减退
因为缺乏锌元素合成味觉素
整个人都没有了
世俗的欲望!
5. 益生菌
你的身体里
还住着大约 1.5 公斤的细菌
其中对你帮助很大的是「益生菌」
此时它们也离开了
于是,你会随机体验到
两种极端情况:
① 拉不出便便
② 止不住便便
因为肠道是大量益生菌驻扎地
失去这些小家伙后
肠道菌群紊乱,干扰消化功能
要么腹泻不止、要么粪便堆积
6. 维生素
这是个大家族
缺了谁都够你喝一壶
失去维生素A
你眼睛就得不到合成视紫质的原料了
维持不住正常视觉
眼前一黑,是谁关灯了吗?
失去维生素C
免疫力瘫痪,可能患上坏血病
身体哪哪都出血
……
写在最后
显而易见,人体内的化学物质
能提供必须的营养,维持正常生存
缺一不可
其实我们从刚出生开始
就已经在不断接收这些化学物质了
从喝的第一口母乳起
我们就获得了
活性成分 OPO、HMO、ARA/DHA、
脑磷脂、乳铁蛋白
……
这些营养给我们的成长发育
打下了「第一块砖」的基础!
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