健康冷知识：关于变老，5个你最好现在就知道的奇怪冷知识！

　　姐妹们！话不多说！
　　关于变老，有些奇怪的冷知识
　　你们最好现在就知道

1. 你的脸在34岁时，会突然变老

　　斯坦福大学团队发表在
　　《Nature Medicine》的论文指出
　　人很可能不是慢慢、匀速地变老
　　而是会在 34 岁、60 岁、78 岁这 3 个年龄点
　　突然加速垮掉！

　　和 60 岁、78 岁要面临各种衰老疾病不一样
　　34 岁，更多是要经历
　　「颜值的衰老」

　　因为胶原蛋白会在这个年纪飞速流失
　　脸部肌肉会塌陷
　　皮肤变得松弛，出现皱纹

　　研究人员发现，在 34 岁时，细胞外基质 (ECM) 相关的蛋白质大量减少。而 ECM 的代表之一就是我们熟悉的胶原蛋白。

　　所以很多人到了 34 岁
　　面霜就会不知不觉越买越贵
　　遇到医美广告也会看一看

2. 女生的脸，比男生老得更快！

　　这是维也纳大学的研究
　　发现就脸的衰老速度来讲，女性要高于男性
　　尤其是在 50-60 岁的时候
　　甚至可以达到 3 倍多的差距

　　更年期的时候，女生下颔骨会收缩
　　绝经前后，女生会衰老更快
　　脸变得扁平，眼脸下垂
　　皱纹也会增加很多

　　不过男性撑到 63 岁
　　也会突然加速变老
　　而且男生的免疫系统老化更快

　　对了，我们的寿命
　　要比女生大概短个 5.5 年吧

3. 吃太好会让脸垮掉

　　年纪还小的各位
　　也不用太放心

　　很多外部因素
　　都会让你看起来更老

　　比如很多女生爱吃的
　　甜食、糕点
　　加上现在到处都是的
　　精制碳水化合物
　　对，你们现在在超市买的米几乎都是精白米~

　　这些食物会在体内
　　迅速转化为糖，引发糖化
　　让你原先有弹性的胶原纤维变得僵硬

　　也就是说
　　皮肤会失去弹性、变薄
　　冒出法令纹、嘴角纹、抬头纹

4. 出门逛街、在家熬夜都会让脸看起来更老

　　除了吃
　　日常作息也都得注意

　　出门吧，现在到了夏天
　　紫外线越来越强

　　如果不严格防晒
　　会引起皮肤的光老化

　　而光老化主要会让你
　　已经有的细细的皱纹
　　更粗更深，出现刀刻般的皱纹

　　在室内工作看剧打游戏
　　也得注意别熬夜

　　有国内研究表明，具体来说
　　熬夜人的皮肤会——
　　屏障受损
　　毛孔粗糙
　　紧致度变差
　　皱纹量增加

　　最终就会
　　脸垮松弛、毛孔粗大

5. 有些成分确实可以让脸看起来更年轻

　　市面上那些所谓抗老护肤品
　　倒也不全是智商税
　　你们看清楚成分，了解清楚原理

　　有些成分其实是
　　科学界都公认有用的！

　　首先了解一下
　　皱纹产生的本质——
　　皮肤有两层

　　表皮层
　　这层主要是由基底细胞
　　不断分裂撑起来的

　　真皮层
　　这层有胶原蛋白织成的
　　网铺开来兜住

　　如果基底细胞减少
　　胶原蛋白网破了
　　比如 34 岁胶原蛋白会突然减少~

　　那皮肤看起来
　　就会皱巴巴的不平整
　　出现皱纹

　　所以真正有用的「抗衰老」成分
　　一个关键点就是
　　补充基底细胞
　　撑起胶原蛋白网

　　比如大名鼎鼎的
　　A 醇

　　可以深入细胞核，促进基底细胞分裂
　　刺激成纤维细胞赶工编织胶原蛋白网
　　让皮肤撑起来！皱纹自然也少了！

　　BBC 著名纪录片《美容的真相》
　　通过临床试验证明
　　A 醇能解决衰老和皱纹

　　介绍到这里
　　又到了图穷七见的时刻
　　广告招租

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