「抑郁症」这个名字，就是对抑郁症患者最大的残忍！
我有个秘密
其实我生病了
但所有人都和我说
不是这样的……
你怎么开不起玩笑啊
整天愁眉苦脸的，能开心才怪
我看就是矫情，多大个人了
一点心理承受能力都没有，难怪什么都做不成
你哪有什么病，我看就是玩手机玩的
它叫抑郁症
一个被偏见和误解淹没的生理疾病
由于抑郁症患者
所展现出来的消极态度
多数人对它的理解仅为
所能直观看到的、简单的「不开心」
抑郁症嘛，我知道，就是想不开了
就不开心呗，多调理一下心态就好了
但这只是它的表现
就像流感炎症会让你发烧
肠胃损坏会让你疼痛一样
无法由主观意识控制
你不会因为骨折无法下床
而指责患者不够坚强
也不会因为阿尔兹海默症患者
认不清现实而觉得他们愚笨
多想想快乐的事，开心一点就好了啊
至今为止，抑郁症背后的成因
虽然还不能被完全解答
但多数研究已证明
它是由于神经机制上的病变
而造成的无法控制情绪
任何一点小事
都可能成为它们进攻的号角
而患者只能在失去防御的城墙中
一遍遍承受刺激和惊扰
许多患者会变得越来越「懒」
严重者会出现不语、不动、不食
的抑郁性木僵
甚至连呼吸都成为压力
同时伴随而来的
还有强烈的消极自杀观念
部分患者也会出现
妄想、幻觉等精神病症状
据中国精神卫生调查显示
我国抑郁症患约 9500 万
每年约有 28 万人自杀
其中 40% 患有抑郁症
他们生病了
和感冒炎症一样
需要药物的治疗
和他人的理解支持
但可惜的是，更多的时候
抑郁症的外在表现
只会让人们在患者面前
扮演起「心灵导师」的角色
将自己认成拉住患者唯一的手
用自以为是的开解
将患者推向更严重的自责中
人生在世谁都会难过啊，你看看别人
就是啊，有什么想不开的，你还有父母家人
那个谁谁比你更惨还不是活得好好的
你就是太沉迷于自己的世界了
你根本看不到外面的世界，就是太自闭了才这样
父母会将这一切认为是你
逃避软弱的借口
归结为矫情和苦难承受的不足
朋友会看做你一时不顺的说辞
用简单的「鸡汤」浇灌过后
就能完好如初
他们都告诉我
这没什么大不了的
是我太脆弱
明明有那么多人比我更痛苦
我应该相信生活
应该励志，应该坚强
应该看到自己明明很幸福了
应该一一
还有更多的人
会将抑郁症当做玩笑或潮流
为他人轻易打上做作的标签
或是为自己刻意经营起人设
反而掩盖住了
真正的抑郁症患者
鼓起勇气向外界求助的手
哪有什么抑郁症，就是装的吧
这年头不说自已有点病都不敢上网了
很少有人会以对待其他疾病患者
一样去正确看待他们
「你要开心一点」的话语
无异于对骨折患者说
「你为什么不可以坚强一点站起来」
没什么大不了
我应该相信生活
牛安排开心一点
明明已经很幸福了
它与是否成功无关
与他人的经历苦难无关
更不能以对比来作宽慰
在你没有看到的背后
是神经递质的混乱
是他们无法挣脱的
心悸、耳鸣、记忆减退、情绪失衡
通常抑郁症患者
会在情感方面出现消极症状
在认知行为和自主精神系统方面
出现迟钝、绝望等至少五种症状
且占据每天的大部分时间
持续超过两周以上
当发现你或你身边的朋友
可能被抑郁症所困扰时
建议前往医院进行专业性的诊断治疗
如果你的家人或朋友
正在经历抑郁症
请给予他们正确的理解和陪
伴帮助他们找回缺失的生命力
希望我们
可以正确看待抑郁症
为那些在深渊中挣扎的人
真正伸出一双手
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