为什么全身上下,只有脸部的皮肤「事最多」?

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      提到皮肤问题,很多人第一个想到的都是脸。为了管理好脸上的各种痘痘色斑皱纹毛孔,我们不惜砸下血本,各种护肤产品护肤程序好生伺候着,也免不了要时刻警惕着烂脸的可能。不过转念一想,身上其他部位的皮肤倒是用不着我们这么费心,哪怕是风吹日晒的手,上面的皮肤也比同样露在外面的脸细腻光滑。全身上下好像只有脸部的皮肤「事最多」,这究竟是为什么?



    原因 1:「脸皮」太薄

      人脸上的皮肤先天就比其他部位的皮肤更薄,也就显得更脆弱敏感。有研究检测数据显示,成年人各个部位的皮肤中,面部表皮和真皮的厚度是除了颈部之外最薄的。成年人额头的皮肤厚度平均只有 2.9 毫米,而后背的厚度能高达 5.9 毫米,二者对外界刺激的承受能力差距也就一目了然了。

    原因 2:脸部的皮脂腺分布较多

      皮脂腺是附属于皮肤的一个重要腺体,它的分布很广,除手、脚掌外遍布全身,以头面、胸骨附近及肩胛间皮肤最多,尤其是集中在前额、鼻子和后背上部。



      皮脂腺的主要作用是分泌油脂,维持皮肤的屏障功能。它能够滋润皮肤和毛发,防止皮肤粗糙、毛发枯槁。没有皮脂腺的部位,比如手掌,就更容易出现皮肤干裂的现象。皮脂腺还能和汗液一起形成脂质膜保护皮肤,防止皮肤水分蒸发,起到保湿的作用。另外,皮脂腺分泌的皮脂是弱酸性的,有助于抑制和杀灭皮肤表面的细菌。

      值得一提的是,皮脂的个体差异非常明显。有皮肤科专家的研究发现,人类皮肤脂类总量一般占皮肤总重量的 3.5%~6.0%,但是个体差异极大,最低的仅有 0.3%,最高则可达 10.0%,相差几十倍,可以说是旱的旱死涝的涝死。

      而一旦外界变化影响到了皮脂腺,它就会出现分泌异常,引发各种皮肤问题。青春期、气温变高、皮肤湿度不够、雄性激素和肾上腺皮质激素分泌增加、饮食油腻辛辣,都有可能让皮脂腺功能失调,皮脂分泌异常,体现在脸上就是爆皮、出油、爆痘等等。



      这也是为什么除了用药控制皮脂腺分泌状况之外,养成低热量饮食、情绪稳定的习惯对于改善面部皮肤也很重要。低热量的食物可以快速降低皮脂分泌率,而平稳的情绪可以防止肾上腺分泌功能过于活跃、刺激皮脂腺分泌。

    原因 3:紫外线长期照射的影响

      脸部常年暴露在外,是最容易受到阳光中紫外线照射的部位,相应的皮肤问题也就随之增加。

      紫外线长期照射对皮肤最主要的伤害有两个:色素沉着和光老化。

      色素沉着主要由中波紫外线(UVB)造成。长时间的紫外线照射会增加黑素细胞、树突和黑素小体的数量,促进黑素合成,形成色素沉着。这个过程不仅会产生晒斑,还会让原有的色斑颜色更深。

      光老化则是紫外线使胶原纤维大量减少、弹力纤维变性、基质消失的过程,这会让皮肤弹性变差,变得松弛,出现更多的皱纹。


    左脸被阳光常年暴晒的司机


      而我们身体的其他部位,首先不会时时刻刻都暴露在阳光下,其次大多数也有毛发和衣物遮盖,受紫外线影响的程度就要小很多。

      所以,先天不足加上后天不得不接受紫外线的照射,导致了人脸上的皮肤格外「脆弱」。如果说紫外线的伤害是可以通过防晒措施避免的,那么皮脂腺分泌油脂的程度就真的看命了。不过,无论开出什么样的「盲盒」,最重要的都是善待皮肤,做好清洁、保湿和防晒。至于是干一点还是油一点,只要皮肤处于健康状态,都是无伤大雅的~


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