建议男生洗澡时都摸一下,自查有没有这些问题!

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    很多男同胞
    洗澡就分三步



    啧啧啧
    实在太过枯燥
    浪费了洗澡这一大好时机!



    男生洗澡一定要做这 4 个动作
    自查男性健康!


    1. 自查蛋蛋健康

    洗澡之时,皮肤比较放松
    正适合检查蛋蛋的情况
    保持自然站立状态,就能开始了



    ① 先看

    主要看两边蛋蛋的
    大小程度、高低差距

    一颗蛋蛋约 3.5-4.5cm 长、2-3cm 宽
    两边蛋蛋一样大,或稍有差别
    高度也差不多,或左边比右边低 1cm 左右



    如果你估摸不准大小
    可以用拇指与食指
    做出 OK 手势,圈住蛋蛋

    如果刚好契合
    证明蛋蛋大小正常



    如果圈着太宽松,缝隙太大
    可能是因为外伤或感染,导致睾丸萎缩!



    如果根本圈不进去
    左右蛋高度可能也差得很大

    就要担心是不是发炎肿胀
    或睾丸鞘膜积液了!




    ② 再摸

    观赏完
    建议你再用双手轻捏住蛋蛋



    正常来说
    蛋蛋类似于鼻尖的硬度
    如果触感像额头,代表过硬
    触感像嘴唇,代表过软



    同时,摸到蛋蛋上有硬块的话
    更得提高警惕
    可能长结节甚至肿瘤了!



    转一转则是为了看
    蛋蛋是不是因为疾病僵硬住了

    比如你有「精索静脉曲张」的话
    蛋蛋上面的精索扭成麻花,当然转不动



    ③ 接着感受

    观赏把玩之时
    别忘了细细回味一下
    检查蛋蛋时你有没有痛感
    如果按压时有痛感
    可能是睾丸炎



    如果蛋蛋出现了上述各种明显症状
    按压却没痛感

    反而更要当心
    是不是更严重的睾丸癌!




    2. 自查丁丁健康

    自查完蛋蛋
    可不得顺便把它的兄弟也看一遍

    比起蛋蛋
    丁丁的自查简单一点



    ① 看尿道口

    看看尿道口有没有红肿
    出现黄色脓性分泌物、血迹
    如果有,可能是尿道炎



    ② 看包皮

    主要就是看是不是太长了
    勒住大兄弟了
    为了兄弟安全,建议噶掉



    对了,记得洗澡时
    翻开包皮洗洗里面,很脏!



    ③ 看本身

    少有完全笔直的丁丁,大部分都带点弯
    不过弯曲程度,也代表有没有问题



    弯曲程度小于 30 度都正常
    太弯了可能有海绵体损伤等问题
    建议你尽早治疗

    还有看看丁丁上
    有没有长奇怪的东西

    一粒粒小珍珠一样的东西
    一般只是组织增生,没啥问题



    但如果是菜花一样的东西……




    3. 自查乳腺健康

    很多男生重视下面的重点部位
    却忽视了上面也有重点部位

    男生也会乳腺增生,也会乳腺癌!



    可以跟女生触摸自查一样
    男生也用一套手法自摸一下



    如果摸到有稍微硬点的小块块
    可能就是你乳腺增生了!



    少数人可能还会乳头溢液
    赶紧去医院看看
    可能事态更严重

    4. 自查前列腺健康

    有些男生洗澡时会忍不住尿尿
    正好把前列腺也一起自查了

    这就主要是看你的尿

    ① 花了多久尿出来



    这个花费的时间还真有说法
    「尿等待」

    正常情况下等待 2-3 秒就会尿出来
    如果努力了 10 秒甚至更久都尿不出
    可能就要注意是不是



    ② 尿分叉

    尿分叉分两种情况

    如果你只是单纯憋久了
    膀胱压力山大,排尿一泻千里
    压力让尿道口形态暂时改变,就分叉了
    这个没啥问题



    但如果你总尿尿分叉
    有点尿频尿急尿不尽,还带点疼
    可能就是前列腺增生、发炎了



    ③ 尿的颜色

    如果你尿出了粉色、红色的尿
    就要当心是不是前列腺感染,导致血尿了!



    另外,尿的颜色可以说是花里胡哨
    可以对应着看看
    有问题去医院查一下泌尿系统








    综上所述

    洗澡是多么适合男生
    自我检查的时刻啊!

    在座的男同胞们
    记得下次洗澡时就自查起来
    有空一起洗澡的兄弟之间
    也可以相互看看



    - END -


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