擤鼻涕不要用力！小心会眼睛鼓起、耳朵穿孔！

老爷们
鼻炎和感冒中的老爷们
你们的鼻子还好吗？

你们每次擤鼻涕
是不是得使出全身的力气



擤完鼻涕
是不是这种感受



甚至感觉



今天就给大家
好好讲讲
用力擤鼻涕到底有多可怕？
会擤出脑浆吗？

先回答一个
大家最为关心的

01
用力擤鼻涕
会把脑浆擤出来吗？



医学上是没有脑浆这个词的
能从脑子里漏出来的
也就是我们常说的 脑脊液



而脑脊液待的「颅腔」和鼻腔
结构上是完全不相通的



所以，正常情况下
鼻腔里的鼻涕进不了脑子
脑子里的脑脊液也擤不出来



但也有特殊情况

颅底骨质和硬脑膜受到了创伤
相当于脑子里有了个洞
鼻涕和脑脊液可能就会顺着这个洞
互相串串门



就算不用力擤鼻涕
脑脊液也可能从鼻子漏出来

医学上叫「脑脊液鼻漏」
俗称脑子漏水



不懂的人
很容易把它和感冒流鼻涕混淆



其实流出来的
是鼻涕还是脑脊液很好区分



有这个担心的老爷
下次不如大胆尝尝！

虽然用力擤鼻涕不会把脑浆擤出来
但也建议



02
用力擤鼻涕
对身体伤害有多大？

先回放一下
你擤鼻涕时是不是这样



前面的鼻孔堵住
会让鼻腔内压力瞬间增大
受压力影响
鼻腔里的鼻涕和空气
就会往「上」跑开始搞事！



✔ 影响耳朵

用力擤鼻涕时
鼻腔和耳朵的连接管道
「咽鼓管」会打开



咽鼓管感冒时还会水肿
这条管道会变狭窄
空气挤进去了，退不回来
可能就会引起鼓膜充血

从而导致
短暂耳鸣、听力下降



不止空气，鼻涕在压力作用下
也会往耳朵里跑



鼻涕住在耳朵里
中耳积液 就找上门了



鼻涕它不白住
还带着大量的病毒、细菌凑热闹



可能就会引起 中耳炎

如果运气再不好一点
压力可能还会直接震破鼓膜
……
整个世界都安静了



小贴士：
擤完鼻涕出现

需要去医院看一下

✔ 影响鼻窦

用力擤鼻涕，鼻腔内的压力
还会让鼻涕往上进入 鼻窦



一项研究对成人
擤鼻涕、打喷嚏、咳嗽的
鼻内压力进行了测量

发现擤鼻涕的鼻内压力
远高于其它两项



一次擤鼻涕可以将
鼻孔内 1ml 的鼻涕推入上颌窦
(鼻窦的一部分)



这 1ml 鼻涕满满都是细菌和病毒
进入鼻窦很容易引起 急性鼻窦炎



小贴士：
如果感冒后出现

记得要到医院排查

✔ 影响眼睛

鼻腔内的空气
可能还会不走寻常路
「长途跋涉」进入眼眶周围的软组织



造成「眶周气肿」
赠送你



眼眶内积聚空气
也会让眼压升高

长期如此
可能会引起各种视力并发症
甚至可能造成视神经损伤
永久影响视力



除了上面常见的
用力擤鼻涕可能还会
诱发颅压升高，引起一些罕见病




03
如何正确擤鼻涕？

✔ 常规一点的

不要同时捏住两只鼻孔
一只一只鼻孔擤



✔ 劲爆一点的

猛吸一口鼻涕咳一下
然后把鼻涕从嘴里吐出来



如果鼻涕感觉很多
但就是擤不出来
可以用热毛巾敷在鼻尖和额头上
保持几分钟



鼻腔干燥、鼻塞得到缓解
鼻涕就可以更好擤出来

总而言之
要想上面的事情不发生

一定不要
用力擤鼻涕

最后，送给有鼻炎的老爷
一个表情



应该可以精准
表达你们的心情！

- END -

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