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由于某些原因,需要设定早起的闹钟,但很多时候闹钟还没响,自己就醒来了。
原来,这是因为人会让自己免于额外的压力。对我们的身体来说,警报铃响就是压力。 也就是说,人的大脑会释放一种负责让自己清醒的蛋白质。