身体缺水会导致腰酸背痛？

人体上半身重量的70%都靠储存在椎间盘孔中的水分支撑，脱水会影响脊椎支撑力，长期会导致多种疼痛。秋冬季节天气干燥，随时补充水分很重要，不要感到口渴后再喝水，因为此时你可能已处于轻度脱水状态。

延伸阅读：

» 大口灌水很伤心脏？
» 输完消炎药后喝水会觉得特别甜？
» 水是冷胀热缩的！
» 中东的科威科水比石油还贵
» 人会对水过敏吗？
» 一掬盐放入一杯水中水面会升高吗？
» 水在真空下会先沸腾后结冰？
» 水不是最补水的饮品？
» 「53535」喝水法能减掉赘肉？
» 为什么锻炼后第二天才感到酸痛？
» 身体缺水会导致腰酸背痛？