性爱冷知识：男生坚持多久才算久？

　　关于这个话题，其实在很久前，小编就看到过一个笑话。
　　大意是，几个男生在炫耀自己的「为爱鼓掌」时长。
　　有的说自己能有 1 个小时，有的说自己能几个小时。
　　最后，核算时间时，发现说自己几个小时的，是从进门开始算的，包括洗澡等等。

　　就，男性对于这个方面的时长自尊心真的很强。
　　很多没有过「为爱鼓掌」经历的读者，往往经验都来自于小说或者小电影。
　　所以，在他们的印象里，时间当然是越长越好。

　　但恰恰相反，根据调查研究，真正拥有性生活的人，不管男女生都不是这么想的。

01. 到底多长时间才算合适的时间？

　　关于「鼓掌」的时长问题，有多重要呢？
　　不要问，问就是，不可能短。
　　但实际上，根据一些机构的实际访问和调查，发现不管是男生还是女生，其实都不是时间越长越好的。

　　男生达到顶点的时间，我找了一些资料，没有一个统一的数据。
　　但我们国家的男生，时间大概就是在 2-10 分钟。
　　(2 分钟的别太高兴，后面我会说的)

　　中位数大概也就在 5-6 分钟。
　　一些数据显示，3 分钟的也蛮多的。
　　所以，那些动辄说自己半小时起步的，真的听听就好。
　　一些调查显示，男生自己比较满意的时长在 8 到 13 分钟。
　　但实际上，能达到自己的满意时长的也没有那么多。

　　再来说说，女生的时长。
　　因为生理构造的不同，通常女生获得满足需要的时间在 8-15 分钟。
　　而她们比较满意的时长反而会更短一点，5-15 分钟。
　　所以，男生吹嘘自己半小时以上的真的没有必要。

　　女生其实对过长的时长并没有很满意。
　　相比重点部分的时长，前戏部分才是女生比较看重的，男生不如多花点时间和心思去学习这部分内容。
　　无论男女，时长太长，都会觉得倦怠，也就是身体吃不消。
　　时间过长，男女双方第二天都会觉得疲惫。
　　(小说里总裁第二天还能神清气爽地去上班，真的是骗小姑娘的)

　　毕竟，在发生关系时，人体的很多器官都会参与其中，比如心脏等等。
　　各位女生，下次男生再吹牛知道怎么办了吗？
　　把这篇文章甩他脸上。

02. 时间太短的是什么情况？

　　据统计，中国每 3 个成年男性就有 1 个受到早泄的困扰。
　　那肯定有人好奇，多长时间内算是早？

　　在 2013 年的时候，国际性医学会就发布了《2014 年版早泄诊治指南》，里面提到有关早的两个时间规定。

　　① 原发性的，时间是从开始到结束小于 1 分钟；
　　② 继发性的，时间是从开始到结束小于 3 分钟。

　　原发性的呢，一般情况下是遗传决定的，而继发性，则就可能是身体器官病变或是心理原因导致的。
　　这里强调一点，这时间一般就用来评判刚开始的一次哦。

　　但，各个国家地区对于这个「早」吧，看法也不一样。
　　有的地方是以频率和次数决定，有的则以女生出现满足前的一半时间为定义。
　　反正，就，还蛮多样化的。
　　很多男性觉得自己时间有点快，控制能力有点差，其实这并不能算得上是「早」。

　　如果对自己不是那么自信的话，最好的方法还是去医院查一查。
　　至于很多人找的各种偏方来壮阳，我只能说，与其相信这些不如好好锻炼。
　　5-羟色胺神经递质浓度和早泄有关系，所以可以吃点这类的药去提高浓度。

　　这类药一般需要提前几个小时服用，但也可能会引起身体的不适，比如恶心头晕等。
　　所以我还是那句话，去医院找医生，根据医嘱来。
　　还有一个就是延时喷雾这类的东西，其实原理大都是带有局部麻醉的效果，类似于麻痹了「小兄弟」来达到效果。

最后

　　说到底，在私密生活里，还是要关注双方的心情，多照顾伴侣的感受。
　　与其追求时长，不如追求品质。
　　虽然我知道你们没对象，但不耽误你们先学起来啊。
　　最后，再次提醒大家：抛开时长去享受过程还是最重要的。

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