疼痛冷知识:胸口突然的刺痛,是因为快要猝死了吗?

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    00:30 距离猝死还剩 8 小时

      #震惊!某公司程序员猝死#
      月黑风高、夜深人静
      熬海中穿行的你感叹着生命的渺小

      事不关己地划拉了下去
      突然一阵刺痛扎进了胸口

      你脑中瞬间闪过无数可能
      新闻里的猝死二字
      在眼前回闪
      你承认,你开始慌了
      不会吧不会吧~不会我也要摔死了吧?
      老天爷再给一次机会,求求了我真的再也不熬夜了~


      所幸刺痛迅速略过
      一切又恢复了正常
      靠,诓我吧?

    01:00 距离猝死还剩 7 小时 30 分

      距离你日常睡眠的还早
      味蕾残留的烤肉气息
      让你不自觉地打开外卖软件
      高热量摄入的放纵

      让你对口味的需求越来越重
      高糖高油高盐成为常态
      但你并不知道的是
      你的血管也在一点点硬化

      夜宵无酒不欢
      你心安理得地开启酒瓶
      在酒精作用下
      你逐渐感到兴奋起来

    01:30 距离猝死还剩 7 小时

      视线在朦胧中有些扭曲
      你听到自己的心跳
      随着血液在额角跳动
      这是喝酒正常的反应

      你不以为然地想
      全然没顾已经泛红的脸
      和头脑中不间断的眩晕
      继续开启下一个罐

      然而你不知道的是
      酒精在体内的残留逐渐增多
      不断刺激血管
      向你发出了无声的警报

      喝酒脸红说明酒精代谢能力不足,肝脏负担过重,并伴随恶心呕吐心跳加快等症状,是身体的求救信号之一,继续喝可能导致猝死。同时,酗酒会刺激胃部并呕吐出食物,呕吐物被误吸入呼吸道将造成窒息死亡,此外也可能导致急性胰腺炎发作猝死。

    02:30 距离猝死还剩 6 小时

      时间逐渐推移
      恍惚间你看到了
      早已越过 2 时的指针
      干脆就这样将就一晚

      你在这样的想法下
      放任身体沉沉睡去
      酒精带来的热量
      让你理所当然地舍弃了保暖

      血管在热量下扩张
      睡眠导致的长久静坐
      不断压迫肌肉
      一步步走向缺血性坏死

      只是你依旧没有发现这一切
      夜晚在表面的平静下度过

    07:30 距离猝死还剩 1 小时

      太阳照常升起
      刺眼的光线照进来
      闹钟的声响在这天
      格外令人烦躁

      你感到胸口正堵着什么
      呼吸变得沉重而急促
      你想要站起来
      但双腿却有些麻木

      心源性猝死是目前最常见的猝死原因,其中冠状动脉异常又占据 80% 以上。睡眠不足将增加冠心病风险,增加猝死概率。超过 50% 的猝死发生前,患者都会感到持续剧烈的胸痛,这类痛苦以绞痛为主,且伴随恶心呕吐,心率失常等。

      剧烈的眩晕感让你跌了回去
      你晃了晃昏沉的大脑
      毫无意义地再次立下早睡的 Flag
      你试图平复着自己过快的心率

      但时间的催促
      显然并不打算给你太多的缓冲
      匆忙灌下一杯浓咖啡
      你快速跑向了车站

    08:15 距离猝死还剩 15 分

      或许是跑动太快的缘故
      你感觉腹部传来一阵疼痛
      咖啡因刺激着神经
      你开始分不清到底是清醒
      还是乏力

      心跳的震动传遍全身
      每一次的呼吸都被牵扯
      你从未觉得走路
      也会如此困难煎熬

      熬夜后的咖啡因和浓茶会刺激交感神经,从而达到兴奋状态。但同时也会加快心率,增加心脏负担。而早间的急躁匆忙,会加剧这类负担,增加心肌收缩力,升高血压,最终导致心室颤动或致命的心率失常。

    08:25 距离猝死还剩 5 分

      你踩着最后一秒踏入地铁
      但那种失衡的心跳
      并没有得到缓解
      反而愈发强烈

    08:27 距离猝死还剩 3 分

      你已经分不清那到底
      是因为跑动、熬夜还是喝酒
      你必须要睡一会了
      你这样告诉着自己

    08:29 距离猝死还剩 1 分

      眼前的一切开始发白
      周围人似乎在惊呼什么
      没事吧?身体不舒服吗?听得到说话吗?
      你只看到视线的尽头
      变成了空无一物的天花板

      随后
      哗————

      当猝死患者的心跳停止
      超过 4-6 分钟
      脑组织就会发生永久性损害
      超过 10 分钟就会脑死亡

      猝死作为意外事件
      虽然并没有明确的预警信号
      但身体大多时候
      早已为它埋下了伏笔

      其中胸痛占据 56%
      部分人群还会伴随
      恶心、呕吐、腹胀等症状

      在 4 小时的黄金救援内
      理论上能到 90% 的存活率
      但事实上成功的抢救不到 1%

      保持心态平和
      充足休息
      避免过度兴奋
      注意饮食饮酒适量

      比起在 4 分钟内
      阻止死神的镰刀
      不如在所有发生之前
      遏制住一切的发展

      - END -


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