拉屎冷知识：怎么拉屎才能产生快感？
拉屎这件事
可太重要了
一次成功的拉屎
就能带来一天美好的心情
毕竟拉屎真的可以解压
01
如果偶然在公用厕所
听到隔壁传来「嗯、哼」这样的声音
先别想歪
说不定对方只是拉屎快乐了
毕竟也是有科学依据的
当想拉粑粑了便意就会出现
然后肠道就会分泌
可以传递信息的神经递质
成分呢，比较多
有血清素啊肾上腺素等等
其中的原理也是比较复杂的
咱只要知道，在这其中
血清素发挥了很大的作用
它去了大脑那
当便便离开体内
肠道压力没有了
血清素也能把这种快感同步给大脑
在血清素的作用下
大脑会觉得轻松很多
这也就是很多人
都会去厕所之后灵光乍现
(又是一个工作小方法)
还有一种说法
那就是我们会对能排出东西这件事上瘾
比如挖耳朵、抠痘痘、
撕死皮、抠鼻屎等等
脑子一边在提醒
别碰别碰，但是这手啊
就是不听使唤的上去了
包括在视频平台
看人家修马蹄、拔黑头等等
就是那一瞬间
会让大脑觉得特别舒爽
拉屎当然也在内
特别是顺畅地拉出比较多的屎的时候
02
说到这里
就不得不提到
拉屎带来快感的另一个常见项目
——灌肠
友情提醒，如果在吃饭的咱就看到这吧
毕竟，下面的可能就会影响食欲了
灌肠，其实是
通过导管从肛门到结肠
然后灌入液体来刺激肠道
至于液体成分是什么
肯定有读者好奇
这个成分
根据不同的作用还是不一样的
不过和体温差不多的水基本都会存在
其他的再根据作用添加不同的东西进去
比如甘油、肥皂水等等
毕竟，灌肠也是治疗一些疾病的手段
反正，肠道经过刺激后就会喷薄而出
所以，有很多人
还是相当迷恋灌肠带
来的释放的感觉的
(咱这里，就光说的是正规医院和机构提供的灌肠服务，不建议大家自己在家动手)
正常的灌肠其实也没啥问题
不要过度就行
灌肠这个事情
西方国家其实很早就开始了
比如法老那个时期
就会有人帮助法老灌肠
但因为设施简陋
辅助的人还蛮容易屎到临头的
但，也间接说明
痛快拉屎真的蛮让人上瘾的
最后
啊，都讲到这里了
那必须要再来点干货
给大家几个想要畅快拉屎
不便秘的小方法
其实，也比较普遍
就是多喝水
■ 每天都喝够1.5 L-2.0L 的水
■ 作息规律，少熬夜
■ 多吃蔬果，蔬菜每餐都得吃 1.5 个拳头以上
■ 多吃点杂粮，不要久坐等等
这些点其实都比较小
但是还蛮重要的
毕竟便秘既痛苦又对身体不好
所以呢，咱还是尽量
保持一个通畅的拉屎习惯！
如果要问，怎么拉屎最快乐？
那小编只能说
那必然是在工作的时候去厕所释放！
毕竟，带薪拉屎
才能收获双倍快乐！
所以，你今天拉屎了吗？
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