·习惯是一种坚韧的惰性，它慢慢地在我们每个人的身心建立起权威，使我们丧失了人生的自由，成为我们生活的主人。
·遇见更好的自己。
过好自己的日子，就是过适合自己的生活，把心放宽，不忧不惧，珍惜拥有，活出属于自己健康的心态与人生美好。不图事事圆满，但愿事事甘心。有时候，不是岁月改变了我们，而是我们自己改变了自己；有时候，不是经历改变了我们的心境，而是心态平和改变了自己的人生。
