喜欢熬夜是一种病？

当你意识到该睡觉但又不想睡并焦虑，这就是「晚睡强迫症」。

与失眠不同，失眠是想睡睡不着，强迫性晚睡则是逼着自己不睡，属于拖延症的一种。

此类人面对压力，形成「拖」的解决办法，此外还有过于执着、敏感的心理，长此以往会构成亚健康的人格特征。

熬夜等于杀生，放下手机，立地成佛。