Man should not try to avoid stress any more than he would shun food, love or exercise.
— Hans Selye, Stress Researcher
人们对压力的躲避,不应超过他们对食物、爱与运动的躲避。
– 汉斯·塞利 (压力研究学者)
汉斯·塞利 (1907-1982)
汉斯·塞利是匈牙利出生的加拿大学者,研究压力对人的影响,他定义了“一般适应综合症”这一名词,认为适度的压力能激发人们潜在的力量。
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