五官越来越耐看的6个技巧！

1. 练抬头



通过抬头的锻炼
帮助我们精致脸部轮廓、小 V 脸
抬头亲吻天花板，尽量抬高
做 10 秒为一组

2. 练眼睛



眼睛大而有神
是很多人都想拥有的
把眼睛向上看、再向下
然后睁大眼睛闭上
按这个顺序做 30 组

3. 高鼻梁



用自己的拇指和食指
捏住鼻梁的两侧
轻轻向上捏住
每天坚持捏一小会

4. 保护嘴唇



每天睡之前可以涂一下唇膏
这样经过一晚上后，嘴巴也不会很干
平时也要注意多喝水、补水

5. 勤练背



要经常练背
做到挺胸抬头，背部挺拔
坚持锻炼后你会发现
下颌线也会很清晰哦

6. 勤按摩腿



每天坚持按摩腿
有助于促进血液循
环改善脚冰凉的状况
长期坚持还可以
塑腿型瘦腿

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