为啥女生趴在床上时
总忍不住把腿翘起来？
问出这个问题的同学
一看就是社会阅历少了
这个动作
不仅女生爱做
男生偶尔也会做(且有奇效)
不仅能在床上做
在地上也可以做！
但为了帮同学们答疑解惑
为了弥补这一块的学术空白
我认真研究了下该问题
发现里面的知识点
可太多了！
为啥女生趴在床上时
老爱把腿翘起来？
1. 因为这样趴着更轻松！
各位老爷趴在床上时
不会啥事不干吧？
玩手机就需要把脑袋抬起来
此时你的身体就变成了一个
根据「杠杆原理」
阻力臂越短，支点压力越小，也越省力
如果你的腿完全贴紧床
阻力臂可就长了，这会导致
杠杆另一端的抬头动作变得吃力
所以，人在趴着抬头时
会自然而然地抬起小腿
来缩短阻力臂一端的力矩
这样就能使抬头的动作变得轻松
如果你还想不通
回忆一下上学体测做仰卧起坐
你肯定也能明显感觉到
屈腿做仰卧起坐
比直腿做仰卧起坐轻松多了
这也是一个道理！
2. 因为这样趴着最舒服！
不是这个姿势
也会是其他奇葩姿势
而身体之所以会这么做
有它自己的理由
✔ 首先
肌肉会很舒服！
感受一下，膝盖弯曲时
腿部肌肉是不是都很放松？
反而把腿伸直，才会让肌肉用力
时间久了，不累才怪！
✔ 其次
膝盖会很舒服！
只要你趴着
不管是玩手机，还是看书写作业
上半身都需要抬起一个弧度
有没有发现，这个时候
骨盆会自然地朝前顶出
一旦腿放平就会导致膝盖超伸
一时半会可能没啥感觉
但长时间保持这种姿势
就会觉得腿酸、膝盖酸
而如果趴着的时候
把腿翘起来，膝盖弯曲
就能避免超伸问题
3. 因为你真的太开心了！
心理学家莫里斯曾提出
「人们在社交互动中使用肢体语言时
身体靠近大脑的部位
会更容易受到控制和操纵」
反之
身体远离大脑的部位
则更难以被主观意识控制
更能表现出内心真买的想法
所以我们经常说
看一个人喜不喜欢你
就看他的脚朝不朝向你
同理
当你预感到危险来临时
脚丫子会先你一步
朝向你觉得安全的方向跑
还会在无聊的时候不自觉抖腿等等
而当人趴在床上
用一个很放松的姿势获得精神享受时
脚丫子也会不自觉地欢乐乱蹦
所以
要是你对象老爱在你面前
趴着把腿翘起来
翘得越高就代表她越开心~还不抓住机会，赶紧提提要求
4. 因为这是一种本能！
家里有小孩的
或者亲戚家有小孩的
应该对这一幕并不陌生
小孩没事就爱趴着
腿还抬得老高，简直快要飞起来了
其实这是人类的一种原始反射
「迷路反射」
和趴床上爱抬腿相关的
有两种迷路反射类型
具体表现就是
婴儿会抬头挺胸，伸展双腿
让自己能在床上抬起整个上半身
也是在这些动作中
婴儿锻炼了自己的平衡力和肌张力
一般情况下
这些迷路反射在子宫内形成
在婴儿 6 个月大的时候
随后慢慢被身体抑制、遗忘
但有些人的身体
就是牢牢记住了这些反射动作
在潜意识里保留了下来
长大后，一旦出现类似情况
这些条件反射就被调度了出来
综上所述
女生趴在床上时爱抬脚是
合理的！正确的！十分正常的！
至于这个动作
为啥男生不是很经常做
主要是因为硬件条件不允许
趴着如果再把腿抬起来
全身的重心就会更加向此处偏移
不过男生也是有其他机会
能好好体验下这种趴着翘腿的快乐
比如用下面这货
全名叫「俯卧腿弯举机」的设施
具体用法如下
听说还能锻炼大腿后侧肌肉
帮助跑步、硬拉、深蹲的训练
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