·习惯是一种坚韧的惰性，它慢慢地在我们每个人的身心建立起权威，使我们丧失了人生的自由，成为我们生活的主人。
·遇见更好的自己。
人与人之间的关系，只有相互理解，相互尊重，才能相处得舒服。但是，大千世界，并不是所有的人都能懂你，也不是所有的人都可以感同身受。你的苦难，也许只有自己才能知道；你的悲伤，也许只有自己才能承担。看清了别人，也就释然了；看清了自己，也就淡然了。也许生活当中有不如意，也许生命当中有错过的人，我们应该做的事情，就是做好自己。
